<p class="ql-block"> 面对严峻复杂的疫情防控工作，我们开启了居家生活模式。在这个特殊的居家时期，为缓解疫情带来的心理压力，增强战胜疫情的信心，保障家长、幼儿、教职工居家期间心理健康，我园开展了心理健康疏导系列活动，希望能够对疫情期间幼儿、家长和教师的心理健康有所帮助。帮助幼儿、家长及教师积极调试居家生活心态，缓解压力，舒缓焦虑不安的心情，健康快乐地度过居家防疫时光。</p> 活动一 <p class="ql-block"> 首先，高吉茹副园长传达了上级关于心理健康方面的工作内容，宣布成立园所心理健康疏导领导小组。</p><p class="ql-block"> 组长:高娃</p><p class="ql-block"> 副组长:高吉茹</p><p class="ql-block"> 成员:周美玲、韩倩、杨倩及各班级班主任。</p><p class="ql-block"> 高吉茹副园长宣读了工作方案，特别强调疫情期间要构筑心理健康防线，并开设“园长谈心日”指导教师树立自我保健意识，让教师们学会调适良好心态，建立起积极和谐的人际关系，同时开展了心理健康知识培训，培训分3个方面幼儿，家长，教师如何应对疫情期间可能出现的心理问题，高老师结合实际案例逐一分析讲解，整场活动在轻松愉快的氛围中展开。</p> <p class="ql-block"> 教师们在线按时聆听，积极学习、认真记录、吸收内化，为建筑家园共育做好桥梁工作。通过聆听培训，作为教师知道了在做好自身情绪管理与心理健康的同时，缓解家长压力，帮助家长在“停课不停学”期间科学化管理孩子，携手抗击疫情。</p> <p class="ql-block"> 高娃园长对本次活动进行总结并指出“疫情期间面对消极情绪，我们应该科学认知，避免过渡紧张；转移注意力，不苛求自己；开启积极思维模式；保证锻炼和运动；转换好教师、家长身份角色，才能让疫情期间的消极情绪不在困扰我们，亦能得到缓解”。</p> 活动二 <p class="ql-block"> 为了这段时光能够做好心理防护，有效促进幼儿及家长正确认识疫情，排解心理压力，教师们开展了线上心理健康培训。</p> <p class="ql-block"> 家长们以积极的心态去提升自己的素养，提高对孩子有效的陪伴。 亲子携手一起进入直播间，认真倾听，积极参与。</p> 活动三 <p class="ql-block"> 老师们与疫情防控居家的家长和幼儿定时的进行一对一的沟通，以聊天的方式减轻家长们面对疫情的恐慌情绪和心理负担，与家长们同频共振，为每个家庭送去温暖，服务工作完成后得到了家长朋友们的一致好评。</p> 活动五 <p class="ql-block"> 为了做好疫情期间的心理疏导工作，关注到每一位教师的心理健康，园领导与教师们暖心连线，进行了一对一的心理健康指导。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">要拥抱世界</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">首先要热爱和拥抱自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让我们一起理解、尊重</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">和关爱自己及他人</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在坚持健康防疫的同时</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也学习关照自己的“小情绪”</p><p class="ql-block"> 让我们一起努力，用科学的防疫方式、稳定的情绪和健康的心态积极面对，共同守护健康，我们相信前路光明，阴霾终会散去。</p><p class="ql-block"><br></p> 打热线 <p class="ql-block" style="text-align:center;">心理健康支持平台</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">内蒙古心理援助热线：12320</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在线时间：24小时在线</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">内蒙古青少年服务热线：12355</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在线时间：24小时在线</p>