<p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 突发的疫情让我们又暂时离开了可爱的校园，<span style="font-size: 18px;">为切实做好新冠肺炎疫情防控工作，重视小学生群体个人防护，切实提高学生自身免疫力，民族小学将“双减”政策落到实处，做到了“停课不停学，学习不延期”，不仅开展了线上教学，还组织全体学生开展了形式多样的居家锻炼，为复课做好了充分准备，家校联合共同打赢疫情防控阻击战！来看看我们是怎么做的吧！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> </span>网课之余，每天坚持做眼保健操，看得出来同学们做的依旧很标准！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 同学们充分利用锻炼时间做自己喜欢的运动，你看篮球小能手在院子里又练起来了!</p> <p class="ql-block"> 跳绳小达人们隔着屏幕也约定了小比赛，看一分钟谁跳的多！</p> <p class="ql-block"> 这些活动为居家生活增添了无限乐趣，大家劳逸结合，不仅提高了学习效率，而且学习生活也变得更加丰富、充实、有意义。</p><p class="ql-block"> 落实“双减”工作，民族小学在行动，让我们每天坚持体育锻炼，增强体质，提高免疫力，养成良好生活习惯。“宅在家里”勤运动，为打赢新型冠状病毒阻击战贡献出我们小学生的力量。</p><p class="ql-block"> 温馨提示：</p><p class="ql-block"> 1．请同学们运动时要穿好运动服和运动鞋，打开窗户，保持空气流通。</p><p class="ql-block"> 2．热身运动不可少，如果热身不到位在运动中容易受伤。</p><p class="ql-block"> 3．建议同学们在家长的保护与帮助下进行练习。</p><p class="ql-block"> 4．大家也可根据实际情况调整练习次数和组数，练习后进行放松运动。</p><p class="ql-block"> 5．在运动前不要喝大量的水，建议可小口饮用少量生理盐水。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">撰稿：郭晓宏</p><p class="ql-block">初审：杨艳芳</p><p class="ql-block">终审：董忠奎</p>