太极初级班

小爱

上课前李班长带领我们做八段锦热下身，8:30开始上课。杨老师先从复习基本功开始，这练下来还挺累，也微微出汗😓。接着复习上节课教的四个招式，然后再教四个新内容。

每天早晨在广场跟着练，虽然招式会点，但其中的发力点和脚的转动还是错的，真是得上课要老师教才能领悟太极拳的魅力所在。