<p class="ql-block">亲爱的孩子、家长朋友:</p><p class="ql-block ql-indent-1">你们好！鉴于当前疫情防控形势严峻，我们仍要紧绷疫情防控这根弦，不放松警惕、不麻痹大意。为更好保障大家生命安全和身体健康，我们温馨提示：</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">01 关注个人健康情况</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">遵守疫情防控各项要求，配合完成相关频次的核酸检测，主动向学校报告个人健康情况、行程轨迹及共同居住人相关情况。密切关注本人和共同居住人的健康状况，如出现发热、干咳、乏力等症状，第一时间向学校报告，立即到正规医疗机构发热门诊就诊，就诊途中做好个人防护。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">02 减少不必要外出</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">主动落实疫情防控个人责任，周末尽量居家，非必要不聚会、不聚集，不前往人员密集场所。上放学途中“两点一线”，固定轨迹、固定交通工具，全程佩戴口罩，避免与他人接触。主动做好行程记录，做好个人防护，进入公共场所须配合扫码测温，佩戴口罩。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">03 保持个人清洁卫生</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">注意个人卫生和防护，保持安全社交距离，勤洗手、常通风、多消毒。定期用含酒精成分的免洗洗手液或用肥皂水洗手；定期清洁消毒物品表面，例如桌椅、门把等；咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">04 加强锻炼，健康饮食</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">建议家长督促孩子加强体育锻炼（例如：跳绳、跑步），坚持作息规律， 保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，到正规市场选购食品，避免食用生鲜食品；加工食品时佩戴手套，生熟分开；饭前洗手，养成良好卫生习惯。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">重庆高新区春风幼儿园</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2022年11月10日</p><p class="ql-block"><br></p>