<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">尊敬的家长,亲爱的同学们:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 大家好!面对当前疫情防控的严峻形势,按上级疫情防控要求,我校全面转换线下教学为线上教学,充分利用在线课程平台和学习工具,积极开展在线教学活动,请广大家长和同学积极响应、大力支持。为做好居家网课期间防疫工作和安全工作,现向同学们发出如下倡议:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 1.积极调整心态,克服浮躁、焦虑、松懈情绪,以积极乐观的心态和饱满的热情参加线上学习。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 2.落实非必要不出市、不离县,不前往中高风险地区的要求。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 3.注意个人卫生,做好个人防护。不聚集、不扎堆,不到外面餐馆就餐。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 4.减少接触其他人,尽量减少出门、串门、探亲访友。不乘坐公共交通工具。外出回家后及时清洁手部、面部。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 5.请积极配合社区核酸检测工作,按防疫要求做好自我防护,待检过程中有序排队、戴好口罩、保持2米以上安全距离,杜绝交谈、聚集、玩闹、饮食等。检测结束后立即回家,要及时洗手并更换口罩。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 6.家庭成员如出现感染或与确诊病例、无症状感染者、密接人员轨迹有重叠等异常情况,请第一时间主动向所在社区和学校报备,并积极配合落实核酸检测、隔离管控、健康监测等措施。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 7.所在社区进入疫情防控应急状态,应严格遵守当地封控、管控或防范管理的各项规定。在规定范围内活动,尽量不与他人接触。减少收发快递,接收快递时注意手部卫生和外包装消毒。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 8.遵纪守法,崇尚科学,通过官方渠道了解疫情和健康知识,不信谣、不传谣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 9.自觉加强自我学习管理,按时参加网课学习,按照要求完成学业任务。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 10.坚持科学锻炼,保证充足睡眠,增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 11.增进家人沟通交流,主动承担力所能及的日常家务劳动,提高生活自理能力和劳动技能,减轻家长负担。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 12.独自在家时,加强自我保护,熟记、学会拨打各类急救求助电话,遇到危险能够求助。规范用火、用气、用电,注意出行安全。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 13.加强自我心理调适,当心情不舒畅特别是伴随焦虑、困惑或不良情绪时,及时主动向家人、朋友、老师反映,接受心理辅导帮助。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 艰难困苦,玉汝于成。让我们携起手来,坚定必胜信念,发扬锲而不舍、止于至善的精神,众志成城、共克时艰,坚决打赢疫情防控阻击战,以实际行动贯彻落实党的二十大精神,争做“有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗”的新时代好少年!</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 唐河县第一小学河西校区</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 2022年11月10日</span></p>