<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。冬季萝卜赛人参。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">萝卜有下气、消食、利尿、解毒、美白等功效。水灵灵的萝卜生吃脆而甜,煮熟了别有一种滋味。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">看到《我下厨房》主持人乐婆婆,传授她的萝卜三吃的做法。把普普通通的萝卜做成山珍海味,烹饪出真是一件件艺术品。真是美味极了,陶醉了。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">今天我也用萝卜做三吃,首先我按乐婆婆传授做一道萝卜酿,当然啰没有乐婆婆做得色香味俱全。其次做了美味的萝卜饼,再做一道萝卜莲藕筒骨汤。</b></p> 萝卜盅酿肉 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">这道萝卜和肉做的酿菜,味道鲜美。萝卜和猪肉相结合绝配,特别适合冬季食用。这道萝卜盅酿肉,保持了菜的原形原汁原味。真是鲜美,爽口极了。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">将白萝卜削皮皮,切成大小一样的段。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">食材</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1萝卜.2肉沫.3盐、葱.香油</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">把箩卜削皮,切成大小一样的段。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">用小刀从中间慢慢往四周削成一个圆。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">这可要点技术,要掌握技巧。这是我经过多次的试做,开始浪费了许多萝卜,不是挖深了就是挖穿底。经过多次做给家人吃,现熟能生巧再次来做这道菜。一是参加【花样百吃•萝卜】投稿,二是让家人品尝萝卜酿的美味。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">把肉剁成肉沫,放料酒,十三香,胡椒粉搅拌均匀。打一个鸡蛋继续搅拌均匀,</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">放生粉,葱白搅拌均匀,备用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">把拌好的肉馅酿进一个萝卜盅里,一个个萝卜酿站在盘等待出发上蒸。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">放锅里蒸半个小时,出锅。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">拿什么来点缀呢?在老伴提醒用千禧果吧。还不错,白里透红。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">用千禧果来点缀,撒些葱花,立马有了仪式感。这道红,绿,白的萝卜酿端上桌,深秋的餐桌春意盎然。尝尝萝卜,萝卜清甜带有肉香。肉沫美味不柴,一股萝卜的清香唇齿留香。</b></p> 美味的萝卜饼 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">这道颜值高的美味萝卜饼,既可当早餐又可当菜吃。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">萝卜洗净,削皮擦成丝。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">红萝卜削皮,擦成丝。切碎,备用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">锅烧水,水开把萝卜丝放进去煮一分钟。捞出来</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">放凉后,挤干水份。放盐,鸡粉搅均。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">把红萝卜放进去,放些生粉搅拌一下。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">再放面粉,一边搅拌一边放面粉。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">揉成不沾手的光滑面团,让它静呆十分钟。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">压扁,用擀面杖擀成长方形的薄片。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">切成长条,初学做掌握不了厚薄切厚些。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">水烧开,将长条萝卜饼放锅里蒸蒸。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">盖上盖,中火蒸十二分钟钟。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">调汁</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">碗里放生抽,耗油,香油,</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">把切好的甜椒块和葱花放上面,瞬间颜值高。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">撒上些黑芝麻,浇上或者沾上料汁那个味真爽。萝卜饼香和面粉的香恰到好处,别有一番风味。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">吃起来筋道可口,越吃越香。</b></p> 萝卜莲藕筒骨汤 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">冬天喝养生萝卜莲藕排骨汤,暖暖的汤暖心暖胃有营养。这道汤可预防感冒阹痰润燥。补肾养血,保护心血管。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">深秋冬初萝卜莲藕上市的蔬菜,与排骨同煮瞬间变可一碗清甜香浓的上品汤。既美味又养身,老少皆宜。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">排骨放些面粉抓洗干净</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">莲藕味甘性辛,有消炎活血化瘀,清热解毒解燥,化痰止咳之功效。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">莲藕洗净削皮,切成滚刀块。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">萝卜洗净削皮,切成滚刀块。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">锅烧水水开,放姜片,料酒将排骨放进去焯水。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">先把莲藕放沙锅,加满水盖上盖大火烧开。改小火炖二十分钟。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">把排骨,萝卜与莲藕亲吻吻。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">盖上盖盖,小火慢炖十五分钟。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">揭开锅盖锅里飘溢出阵阵香味,立马吸引胃蕾。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">这道萝卜莲藕排骨汤,味道十分香醇。三者融合一体带来清甜和鲜香完美,特殊风味让人醉。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">品尝萝卜软烂,带有莲藕及肉的香入口即化。吃一块莲藕粉糯,荷田清香绕唇留香。排骨醇香,肉烂不柴。喝上一口汤汁真鲜,真是冬季养生汤佳品。</b></p>