《了凡四训》——学习成长纪实

青栀如初

《了凡四训》是明代袁黄(字坤仪，号了凡)所撰写的一部教育子女的家训，分为“立命之学、改过之法、积善之方、谦德之效”四部分内容，集中概括总结了我国封建时代的道德伦理思想的精华，由于清代及民国初年的高僧贤德们的推崇、印行，在民间广泛流传，对我国民众的人生和道德实践发生了重要影响。 感恩缘起 　　2022年10月7日晚八点，我们一群从未谋面的伙伴在张君燕老师的发心下，在“日行一善践行打卡100天”的微信群里，隔屏聆听着张君燕老师的耐心讲解，感恩这份缘起。 学习成长分享收获 11月5日 　　《中庸》中“慎独”的解释:儒家的一个重要概念，“慎独”讲究个人道德水平的修养，看重个人品行的操守，是个人风范的最高境界。一个人若能做到对待家人和外人一样，这才能达到最好的修行。因为对外人好，有虚伪的一面，对家人就会撕开面具完全暴露出来。所以，“行善”就要做到待家人与外人一样，如此才算极致。 11月6日 　　我们要主动分享正能量的书，别浪费纸张，共同做善事；在教育孩子的过程中，要让孩子亲力亲为，暗中帮助，成人之美，做到真正意义上的“为善”；面对生活中比自己优秀的人，不生嫉妒心，助力成就他人；“救急不救贫”也是“为善”；“积极心理学”——夸孩子时，要夸得具体点，别说教；时刻谦卑做人，别得瑟；我们要为大众起念行善。 11月7日 　　精进不分高低之分，关键看态度，要有意愿，从而产生内驱力；爱孩子，要站在孩子的角度；有学问、有德行的人才算君子；发愿利益众人，就是在与圣贤同频；成全有资质的人；不要吝啬夸孩子，但要具体地指出来；教师要用积极的语言引导孩子；拉长生命看待人生；家长和老师不能放弃孩子，要温柔地静待花开；老师是学生灵魂的陪伴者，为学生解生命之惑；成功的路上从来不拥堵；自主求助才更有意义！ 11月9日 　　每个人都是独一无二的，都是金种子；我们要把每个孩子培养成本来的样子——最绽放的样子；“格论”的意思是经典之谈；我们要保持一颗感恩的心，感恩祖国、军队和中国共产党。 11月10日 　　尊重差异就会减少矛盾；人要有恻隐之心，不能浪费粮食等；念诵也是一种善行，于孩子而言，是很好的榜样。 11月11日 　　鉴于我周日有事，不能参加线下活动。但在张老师的引领和班委成员的督促下，我进行了一个多月的读书打卡学习，感慨万分——张老师一直是我所敬重的，从学识、人品、再到涉及家庭教育、心理学、佛学多个领域，能量超大，无人能比！如今，张老师已当奶奶了，仍旧如此的精进，每天学习，到了晚上还给我们无偿讲解，正如，张老师发愿要利益十万家庭，功德无量啊！再谈张老师组建的班委成员，各个敬业，能起到管理、督促、引领的作用。最后，说说我自己，白天忙于工作，晚上做家务，学习……尽管感觉累，但很充实，不仅学会了很多生僻字，而且现在读古文也有了灵感，句中停顿基本正确，尤为关键的是做到了“妈妈好好学习”，期待“孩子天天向上”！ 11月12日 　　赞美也是一种行善，语言的能量很大；“水”非常普通，普通到你感觉它可有可无，但它却又非常的重要，因为它是地球生命之源。它足够的智慧，足够的低调，足够的善良，值得每个人学习。 11月13日 韩向花老师分享——🌹🌹🌹亲爱的伙伴们，时间荏苒，一眨眼我们一群人一起相伴了37天，今天下午张老师带领我们进行《了凡四训》经典读书分享会。“不管你来不来，我都在等你！”每一次踏进竹林文学社的大门，张老师永远在那里等着我们，那一刻满是温暖、感动、笃定。🌈越分享越成长，越分享越快乐，越分享越进步！仁者见仁，智者见智，但是精髓不会变，读了《了凡四训》我们辩证地看待命运：不能和别人比命运，有些人就是含着金钥匙出生的，而有些则是被抛弃的，但不论怎样出生没法选择，但我们可以策划自己的未来！[玫瑰]此书分为四部分：立命之学、改过之法、积善之方、谦德之效，其中讲述了袁了凡一生改变命运的经过，举出了许多因行善而得善报、改变命运的实例，阐述了积德行善的种种方法，鼓励人们积极改过修身，力行善道，从而改变自己的命运。[玫瑰]在了凡先生一生的故事中令我感触最深的是云谷禅师和了凡先生的对话，他说，人的命数确实是有的，但这是对于凡夫俗子，对于极善的人，和极恶的人，命数都是不能约束他们的。极善的人即使命中注定要贫穷短命，但因为他行了善事，那么这善事的力量就能使他由贫穷短命变成富贵长寿；相反，极恶的人即使命中注定要富贵长寿，但因为他行了恶事，那么这恶事的力量就能使他由富贵长寿变成贫穷短命。了凡先生认为，人有先天的命运与后天的命运两种，先天的命运了凡先生认为，人有先天的命运与后天的命运两种，先天的命运是父母祖宗上天给的，是先天注定的。而后天的命运则是由先天的命运转变而成，有的人一生无所作为则后天命运终生没有变化；有的人善于修持完善自己，积德行善，则他的后天命运就会向更好的方向转变；而有的人不善于修持完善自己，甚至作恶多端，则他的后天命运就会向坏的方向转变。[玫瑰]改过之法：“三心”有耻心、有勇心、敬畏心，“三法”从事上改、从理上改、从心上改！🌹积善之方：廖凡先生为我们列举了那么多事例告知我们要诚信要善良。🌹谦德之效：做谦虚的人！廖凡先生的智慧，值得我们慢慢品慢慢悟慢慢渗透到我们生活点滴！ 11月19日 韩向花老师分享——1.命由我作，福自己求。[玫瑰]命运其实并不是一定的，都是由自己决定的；福分也是一样，都要由自己求才能得到。2.一切福田，不离方寸；从心而觅，感无不通。[玫瑰]所有各人的福田，都决定在各人的心里。福田离不开心，心外没有福田可寻，所以种的是福还是祸，全在于自己的内心。只要从内心里去求福，没有感应不到的！3.爱为生生之本。[玫瑰]仁爱，是长养生命的根本。4.天不过因材而笃。[玫瑰]上天不过是根据各人的本质加厚一些罢了。 11月20日 韩向花老师分享 ——1.命由我作，福自己求。[玫瑰]命运其实并不是一定的，都是由自己决定的；福分也是一样，都要由自己求才能得到。2.一切福田，不离方寸；从心而觅，感无不通。[玫瑰]所有各人的福田，都决定在各人的心里。福田离不开心，心外没有福田可寻，所以种的是福还是祸，全在于自己的内心。只要从内心里去求福，没有感应不到的！3.爱为生生之本。[玫瑰]仁爱，是长养生命的根本。4.天不过因材而笃。[玫瑰]上天不过是根据各人的本质加厚一些罢了。5.务要积德，务要包荒，务要和爱，务要惜精神。从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生，此义理再生之身也。[玫瑰]一定要多写善事，多积些功德。一定要多为别人着想，多包容别人一些，对别人一定要多些和气，常怀慈悲之心，一定要少说话，少喝酒，多爱惜自己的身体。你以前所犯的种种果实，要拔的干干净净的，就有如昨天的你已经死了。从今天起，做个全新的人，以后的一切的一切，比如今天刚刚新生。这样，那你就算获得精神重生的生命了。你的命运也就可以完全不一样了。6.永言配命，自求多福。[玫瑰]一个人应该常常自我反省自己所做的一切合不合天道。能够这样，那就不会做不合天道的事了。自然会有很大的福报。就是说，福报是自己求的，也就是福祸都是自己求的，一切全在乎自己。7.积善之家，必有余庆。[玫瑰]一个人只要能够专做善事，积累功德，就可以享有长久的福报，不但是自己有福多，余下来的还可以传给子孙享有。 11月22日 　　时空变了，人对事件的看法会变，我们要辩证地看问题；分别心不能太重，否则不能很好地行善；剪去不好的言语，就是内省；行善应果决。 11月23日 王美云老师分享——说到“读”第一次读经典，第一感觉就是不懂，绕口，里面有好多的字不认识[害羞]，在每天慢慢读的过程中就没有那么苦恼了，在读第二遍的时候，在读的过程中有的也能理解了原文意思了[吃瓜][吃瓜]“听”在张老师晚上给细心分析的过程中，就进一步的懂了书中的意思，即使有不懂的地方也没关系，相信在二轮三轮的过程中会有不一样的收获[666][666][666]“写”做笔记是我最不擅长的一件事[捂脸]，因为我是o型血的人没有逻辑思维，不会整理，但我跟着张老师学习了一年半时间里，慢慢的学会了做笔记，记一些重点的东西，从开始读“了凡四训”我就每天跟着抄写一遍，第二轮我没有抄写原文，但每天晚上听了老师们的分享，我会记一些分享内容[耶][耶][耶]”“讲”说到讲，刚开始对自己来说是一个挑战，从不敢去分享到敢，从紧张到放松，都是一个修炼自己的过程，亲爱的伙伴们带不完美出发吧，相信每一个人都是可以的💪💪💪 11月26日 韩宝芳老师分享——我跟随张老师学习家庭教育，是因为我想用正确的方法教育孩子。我学习后进行分享，是想把所学融入到我的生活里。我想成为一个家庭的教育使者，我想成为一个社会教育的使者，我想改变自己的命运，我想给孩子们留下一些改变命运的踪迹。以前不学习，我沉浸在自我层面里，人云亦云的行为改也改不掉，自己易怒的脾气控也控制不住，外人眼里看到我的状态是总拧着眉头，家人听到的是经常的指责，埋怨。自己一直带着家人循环在这个负能量的磁场里，自己还一直认为都是为了他们好，没有错。跟随张老师学习之后，我养成了一个坚持学习的好习惯，刚开始也感觉书和生活是两回事。之后，在张老师的陪伴下，聆听伙伴们一起分享经历，我也将所学整合成自己的版本，用于生活和教育孩子上。孩子产生了一部分的变化，也存在着很多的不足。因为自己坚持学习，我没有回到从前，而是对即将长大的孩子们进行了示弱教育，说他们已经长大了应该对自己的一切行为负责。就这样，我也第一次见到孩子们在学习中认知自己的问题，他们逐渐建起了自律屏障(不是一次行动和一个念想就能做到）。所以，学习好《了凡四训》是我借力教育孩子的最好方法。我从开始只读译文到昨天可读原文(第一篇立命之学）进行理解，感觉自己变化了。我也会琢磨里面的精句，是否适合用于自己的家风建设和成为孩子们的人生航标。我也发现了，让文化成为自己的底蕴，我们的作所为才能更好的有善根。不断的学习反思才能认清我们自己的不足才会有信心有方法将它改之。分享是我们学习前进的必经之路，我们有缘一路同行，大家鼓起勇气迈进来吧！在这里有我们共同学习的凝聚力；有我愿意，我准备好，我真诚；有我们一颗向善的心进行表达。阻碍的想法自己尝试着放下。 韩向花老师分享——《了凡四训》金句9.书曰：“天难谌，命靡常”；又云：“唯命不于常。”🌹《尚书》中书：“天道难以确信的，而命运也是没有定规的。”又说：“人的命运不是固定的。”（世事无常）10.即命当荣显，常作落寞想；即时当顺利常做拂逆想；即眼前足食，常作凭窭想；即人相爱敬，常作恐惧想；即家世望重，常作卑下想；即学问颇优，常作浅陋想。🌹但即使你命中应该容贵发达，你也还是要有常常不得意的想法；就算你碰到的境遇很顺利，也还是要常常当作不称心、不如意来对待；就算目前你吃穿丰足，也还是要当作贫穷来对待；就算别人都喜欢你、敬重你，你也还是要常怀着谨慎、戒慎的想法；就算你家里世代名望都很高，你也还是得常常怀着自己地位卑下，一切不如人的想法；就算你学问高深，你也还是要常怀有自己知识还很浅陋的想法。（居安思危谦虚谨慎）11.远思养祖宗之德，近思盖父母之愆；上思报国之恩，下思造家之福；外思济人之急，内思闲己之邪。🌹从远处看，你要想到如何去传扬祖先的遗德，从近处看，你要想到如何去弥补、遮掩父母所犯的过失，免于暴露。向上讲，你应该要想着报答国家的恩德，向下讲，你应该要想着为一家造福。对外来讲，你应该要想着救济别人的急难，对内来讲，你应该要想着如何防范自己的邪念。12.勿要日日知非，日日改过；一日不知非，即一日安于自是；一日无过可改，即一日无步可进。🌹一个人一定要能够时刻反省自己的行为，知道自己的过失所在，每天一定要将自己的过失一一改正，只要一天没有意识到自己的过失。那么自己就会永远安安逸逸，自以为是；如果每天都觉得无过可改，那么也就永远不会有进步的机会了。（善于反省） 11月27日 　　教育孩子要以终为始，把注意力集中到自己想要的结果上；修行是一辈子的事情，带着觉察心去关照家人和自己。 11月28日 12月2日 韩向花老师分享——🌹🌹🌹刚刚才把张老师昨晚讲的全部听完，廖凡先生讲到改过的三个态度、三种方法，三个态度即是三心：耻心、畏心、勇心；三种方法即是从事上改、从理上改、从心上改，三者由外而内，由低到高，虽然从心而改正是上上之策，但是我们都是平凡之人，对于我们已经有一些惯性思维的言行举止，那我们就先刻意先从事上强迫改之，慢慢修心中就会事上改之，心上改之。🌹🌹 🌹对于廖凡先生文中所言：“行有不得，皆己之德未修，感未至也。吾悉以自反，则谤毁之来，皆磨练玉成之地，我将欢然受赐，何怒之有？”（🌹如果所做的事情不能称心如意，那都是自己的德行修得不好，涵养不足，感动人的力量还不够。如果这些我都能够自我反省，那么各种外来的毁谤与伤害都将成为磨炼我、成就我的助缘。因此，我将要高高兴兴的接受别人的指责和批评，又有什么可怒可恨的呢？）觉察自己，越来越觉得自己可以这样做，无论是工作中还是生活中都向这里靠近。老公说我是阿Q精神，而自己觉得心宽事小，退一步海阔天空，真的不在乎一些东西，一些言语了。🌹🌹🌹居家网课快两个星期了，虽然偶有不好的表现[呲牙]，但是总体是平和、淡定、从容，生活起居、单位工作、孩子学习、自己成长，都可以顺利进行。想到三年前疫情初发第一次网课期间：陪孩子听课写作业、自己备课上课、做家务做饭,每天处于抱怨中，抱怨老公不做饭，抱怨孩子不好好学习，抱怨学生不交作业[呲牙]，抱怨领导那么苛刻，现在想起来都觉得好笑。感恩张老师的引领，感恩伙伴们的同行，感恩廖凡先生的智慧，感恩自己的努力与改变，感恩成就一切的姻缘！[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 12 月3日 　　五觉（眼、耳、口、鼻和身）；心念正，一切都好，心纯粹时改过的方法才显得自然而然；修心是上上策，清净时方可进入到觉知的状态；觉察心上来后愤怒就随之少了，变得清净、喜悦；凡事从坏处着想，向好处努力；没有长远规划，做事就显得笨拙；骄傲就会阻碍前进的道路。 韩书花老师分享——当一心向善，正念向前，邪念自然污染不上，也是要守住自己的善心，守住自己的中心，有了善心就有了善念，有了善念就会有善行，所以一定要从心上修。 韩向花老师分享——🌹🌹🌹“过由心造，亦由心改，如斩毒树，直断其根，奚必枝枝而伐，叶叶而摘哉？”发善念行善事，赋能满满，自然而然就会替代邪念。我们要做到一致性，提升自己的觉察力，让自己内心清净有力。🌹🌹🌹“顾发愿改过，明须良朋提醒，幽须鬼神证明。”一个人飞得高，一群人走得更远。感恩群里同修的伙伴们，感恩我们二组每天一起精进的伙伴，互相督促互相提醒。 12月4日 12月6日 韩向花老师分享——今天聆听了张老师开篇讲到的内容，深有感触，也和孩子在这方面有探讨，让孩子真切地感受社会、生活。疫情当下有人为物质而操劳，有人躺平了，也有人思考精神追求。作为家长我们首先要清晰我们要孩子成为什么样的人，坏事背后有好事，也许居家网课的这段日子，我们能给到孩子更多内心深处需要的东西，情感力，掌控感等，不要每天紧紧盯住作业不放，而削弱内驱力。网课期间拼自律，那自律何来？用李胜杰老师话讲：没有兴趣没有热爱哪来的那么长久的坚持，坚持需要毅力，这就需要内驱力，我们给到孩子了没有！没有自律就靠他律，老师们每天定点视频看管，家长看到孩子不投入就指责，手机电脑又非常吸引人，这样的模式下效果可想而知。看到孩子们不交作业，老师们一次一次地催促，依然总有那么几个人无动于衷，交了的也不少人在应付，于是跟家长沟通，回答是：我们也没有办法，我们也管不住！网课期间为了能更好地互动，让学生打开视频打开语音，结果对面传来骂骂咧咧的声音，老大上课老二老三玩得不亦乐乎，当妈的叫破口大骂，还有在抱怨孩子不理解家长的艰辛……（备注：这是农村的情况）这时候多想唤醒更多的家长去学习，更加坚定了做家庭教育的信念，我们多一份善念，多一份行动，就有可能影响到一个家庭，让我们一起[拳头][拳头][拳头] 王美云老师分享——在疫情面前练就的是我们每个人的心态，孩子们在家上网课练就的是自律，自律者出彩，自由者出局，在这几天静默期间，我和孩子们能在家和睦相处，离不开我坚持学习，积善之家，必有余庆，善事不分大小，只要我们做的是真善就会积德[合十][合十][合十] 张咏梅老师分享——夜深人静的时候，聆听了张老师温柔的声音，积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃。这句话真的是至理名言，同时也跟了凡先生的命由我做，福自己求相呼应，一个行善的人家，会越过越顺，越来越美好的，那么哪些灾难就会避免，忠厚老实修子孙，尖酸刻薄损后人，多学习经典，修行自己，行善积德，宽以待人，严于律己，以柔克刚，对待身边人更要行善，说话也得讲究如何不伤害对方，如何就让对方舒服的语语音来交流，感恩群里伙伴们的带领[玫瑰] 金句 张君燕老师分享——《了凡四训》金句打卡1.昨日种种，譬如昨日死。今日种种，譬如今日生。2.善改过者，未禁其事，先明其理。3.一切福田，不离方寸；从心而觅，感无不通。4.命由我作，福自己求。5.一时劝人以口，百世劝人以书。6.远思扬祖宗之德。近思盖父母之愆。上思报国之恩。下思造家之福。外思济人之急。内思闲己之邪。务要日日知非。日日改过。一日不知非。即一日安于自是。一日无过可改。即一日无步可进。天下聪明俊秀不少。所以德不加修。业不加广者。只为“因循”二字。耽搁一生。7.天不过因材而笃。几曾加纤毫意思。8.但能持准提咒。无记无数。不令间断。持得纯熟。于持中不持。于不持中持。到得念头不动。则灵验矣。9.天作孽。犹可违。自作孽。不可活。10.地之秽者多生物，水之清者常无鱼。11.和气能育万物。12.造命者天，立命者我；力行善事，广积阴德，何福不可求哉?13.萌乎心而动乎四体。其过于厚者常获福。过于薄者常近祸。俗眼多翳。谓有未定而不可测者。至诚合天。福之将至。观其善而必先知之矣。祸之将至。观其不善而必先知之矣。今欲获福而远祸。未论行善。先须改过。但改过者。14.改过要有三心：第一要发耻心，第二要发畏心，第三须发勇心。15.古人有一生作恶。临死悔悟。发一善念。遂得善终者。谓一念猛厉。足以涤百年之恶也。譬如千年幽谷。一灯纔照。则千年之暗俱除。16.人不改过，多是因循退缩；吾须奋然振作，不用迟疑，不烦等待。小者如芒刺在肉，速与抉剔；大者如毒蛇啮指，速与斩除，无丝毫凝滞，此风雷之所以为益也。闻谤而怒，虽巧心力辩，如春蚕作茧，自取缠绵。17.何谓从心而改。过有千端。惟心所造。吾心不动。过安从生。学者于好色好名好货好怒种种诸过。不必逐类寻求。但当一心为善。正念现前。邪念自然污染不上。18.发愿改过，明需良朋提醒，幽须鬼神证明;一心忏悔，昼夜不懈，经一七、二七以至一月、二月、三月，必有效验。19.易曰。积善之家。必有余庆。20.善有真、有假；有端、有曲；有阴、有阳；有是、有非；有偏、有正；有半、有满；有大、有小；有难、有易；皆当深辨。为善而不穷理，则自谓行持，岂知造孽，枉费苦心，无益也。21.随缘济众，其类至繁，约言其纲，大约有十：第一、与人为善;第二、爱敬存心;第三、成人之美;第四、劝人为善;第五、救人危急;第六、兴建大利;第七、舍财作福;第八、护持正法;第九、敬重尊长;第十、爱惜物命。22.又为善而心不着善，则随所成就，皆得圆满。心着于善，虽终身勤励，止于半善而已。23.纯是济世之心，则为端。苟有一毫媚世之心，即为曲。纯是爱人之心，则为端。有一毫愤世之心，即为曲。纯是敬人之心，则为端。有一毫玩世之心，即为曲。24.人之为善，不论现行而论流弊；不论一时而论久远；不论一身而论天下。现行虽善。而其流足以害人。则似善而实非也；现行虽不善，而其流足以济人，则非善而实是也。然此就一节论之耳。他如非义之义。非礼之礼。非信之信。非慈之慈，皆当决择。25.易曰：“天道亏盈而益谦，地道变盈而流谦，鬼神害盈而福谦，人道恶盈而好谦。”是故谦之一卦，六爻皆吉。书曰：“满招损，谦受益。”26.凡天将发斯人也，未发其福，先发其慧：此慧一发，则浮者自实，肆者自敛。27.道者曰：“善事阴功，皆由心造，常存此心，功德无量。”28.行有不得，皆己德之未修，感未至也。29.惠不在大，赴人之急可也。30.古语云：“有志于功名者，必得功名；有志于富贵者，必得富贵。”人之有志，如树之有根。立定此志，须念念谦虚，尘尘方便，自然感动天地，而造福由我。31.在家而奉侍父母，使深爱婉容，柔声下气，习以成性，便是和气格天之本。32.举头三尺，决有神明;趋吉避凶，断然由我。须使我存心制行，毫不得罪于天地鬼神，而虚心屈己，使天地鬼神，时时怜我，方有受福之基。33.善不积，不足以成名；恶不积，不足以灭身。34.天道亏盈而益谦；地道变盈而流谦；鬼神害盈而福谦；人道恶盈而好谦。35.一切众生皆有如来智慧德相，但以妄想执着而不能证得。36.吾辈处末世，勿以己之长而盖人；勿以己之善而形人；勿以己之多能而困人。收敛才智，若无若虚。37.即命当荣显，常作落寞想;即时当顺利，当作拂逆想;即眼前足食，常作贫窭想即人相爱敬，常作恐惧想;即家世望重，常作卑下想;即学问颇优，常作浅陋想。 感悟 刘艾锋老师分享——时光荏苒，岁月如梭，分分秒秒总是不经意间从指缝划过！感恩2022年冬季始的这100天，我在张老师及班委的引领和其他伙伴们的一起努力下，读了《了凡四训》一书。白天打卡+聆听每晚张老师及其他伙伴的精彩解读分享，远比自己读要有效！这一轮的读书，我增长知识的同时，懂得了如何谦逊做人，更可喜的是在张老师的引领下走进《说文部首》，见识了很多大咖求学的投入与做人的谦虚。感恩张老师！期待下一轮与伙伴们继续精进，并尽可能地引领更多的伙伴加入进来！ 王美云老师分享——躺在床上想想一年半以前的自己，人云亦云的就过去了，从学校走出来感觉读书和自己就没有任何关系了，从认识了张老师才知道读书学习的重要性，活到老，学到老，在学校学的是知识，现在学的是智慧，在课堂上也买了很多书，一直在那放着，从张老师带领我们读书才拆开，一个人走得快，一群人走得远[爱心][爱心]，打卡不是为了完成任务，而是督促我们坚持学习，经典国学之类的书对我来说感觉好陌生[囧][囧]，第一天打开《了凡四训》开始读不仅不知道内容的意思，还绕口的不会读，更重要的是有好多字不认识[害羞][害羞]，读第一遍就懵懵懂懂的过了，读第二遍的时候就知道了了凡先生是怎样改变自己的命运的，命由我作，福自己求，不是我们所说的命是上天定的，在我们行善积德的过程中会改运的，要有羞耻心，要有敬畏心，要有勇心，要从事上改，理上改，心上改，知道到做到是世上最遥远的距离，是我们要不断修行的，感恩张老师的引领，感恩与伙伴们一起成长[爱心][爱心][爱心] 结营仪式 　　《了凡四训》以无可辩驳的事实告诉我们，人的命运是可以改变的，方法就是改过、积善、谦德。感恩所有遇见！