<p class="ql-block">亲爱的大朋友、小朋友们：</p><p class="ql-block"> 大家好，又到了我们新蕾幼儿园“亲子居家活动指导”时间啦！本期的居家活动我们将带领大家变身“运动小达人”，一起强身健体。让我们行动起来吧！</p> 运动温馨提示 <p class="ql-block"> 1.穿舒适的运动鞋服；</p><p class="ql-block"> 2.开始之前进行简单的拉伸练习；</p><p class="ql-block"> 3.练习量力而行，避免受伤；</p><p class="ql-block"> 4.练习结束后少量多次补充水分。</p><p class="ql-block"> 每天两到三次运动时间，次数和运动量要根据幼儿的自身发育特点和运动时状态（呼吸、心跳、面色、出汗）等情况及时调整。</p> 小班居家亲子游戏 <p class="ql-block"> 游戏1:躲避炸弹💣</p><p class="ql-block"> 目的:锻炼幼儿的手臂力量及躲闪能力，提高身体的灵活性。</p> <p class="ql-block"> 游戏2:跳跳跳</p><p class="ql-block"> 目的:提高幼儿身体的协调性与灵活性，感受亲子游戏的乐趣。</p> <p class="ql-block"> 亲子律动操《小鸡小鸡》 </p><p class="ql-block"> 增强体质，减少焦虑、保持好心情️👣👣👣</p> 中班居家亲子游戏 <p class="ql-block"> 游戏1:运送物资</p><p class="ql-block"> 目的:锻炼核心力量和腿部力量及身体的控制能力。</p> <p class="ql-block"> 游戏2:好玩的皮球</p><p class="ql-block"> 目的:发展幼儿的四肢力量，提高身体的灵活性与协调性。</p> <p class="ql-block"> 防疫律动《病毒走开》</p><p class="ql-block"> 居家防疫不松懈，我们一起加油✊✊✊</p> 大班居家亲子游戏 <p class="ql-block"> 游戏1:横扫千军</p><p class="ql-block"> 目的:锻炼孩子的专注与反应，增强四肢力量，提高协调性。</p> <p class="ql-block"> 游戏2:跳出新高度 </p><p class="ql-block"> 目的:通过不同的跳跃方式，提高幼儿的弹跳能力以及身体的协调能力。</p> <p class="ql-block"> 幼儿韵律操《野摩托》</p><p class="ql-block"> 富有动感的早操让“宅家”时光不寂寞，也让亲子关系更亲密。大家一起动起来喽！</p> <p class="ql-block">陪伴是我们给予孩子最好的爱。</p><p class="ql-block">别让手机、平板成为亲情的壁垒。</p><p class="ql-block">停课不停学，隔离不隔爱，</p><p class="ql-block">爸爸妈妈赶紧行动起来。</p><p class="ql-block">与孩子一起运动吧!</p><p class="ql-block">让我们的生活变得更加充实而有趣。</p><p class="ql-block">面对疫情，我们有信心。</p><p class="ql-block">面对疫情，我们众志成城！</p><p class="ql-block">让我们，一起加油!</p><p class="ql-block">期待与宝贝们的相聚!</p>