解封不“解防”• 防疫不“放松”

高昌区第四幼儿园

高昌区第四幼儿园疫情防控温馨提示 亲爱的教职工，家长朋友，小朋友们： 大家好！本次疫情，我们每个人都身在其中，并且被时刻牵动和影响。尽管目前部分辖区已逐步解封，但疫情防控仍需大家的坚持和配合，不可有一丝松懈！特此提醒大家：“解封”不等于“解防”！我们应该认识到疫情的严重性、复杂性，决不能掉以轻心，决不能有丝毫松懈。在此，高昌区第四幼儿园给大家准备了防疫小贴士，大家一起来看看吧！ 　　提醒大家在该段时期内，特别要做好自我防护：防路人、防同事、口罩摘不得，饭馆下不得，公共汽车坐不得，人多的地方去不得，万万大意不得！✊ 全程报备 　　全体师幼和家长们要高度重视疫情防控，密切关注疫情动态，主动如实报告您和共同居住家人的行程记录。从境外或中高风险地区返回、有不适症状、有被确定为密切接触者和次密切接触者、有健康码异常等重要情况，要主动第一时间报告社区及幼儿园，不隐瞒、不谎报。 师幼员工及共同生活、居住人员离吐时，须报备幼儿园，返吐后提交健康码和行程码核查。我们十分理解，报告行程记录给您和家人忙碌的工作生活增添了麻烦，但此项工作却对做好信息摸排监测、及时发现问题至关重要。 勤洗手 　　外出归来，清洁到位，用抗菌洗手或肥皂在流动清水下进行，每两个步骤最少实施五次，每个步骤洗手时需要十至十五秒。为了方便记忆揉搓步骤简单归纳为七字口诀：内外-夹一弓一大一立一腕。如无洗手设施，可用纸巾擦拭明显污物后，用免洗洗手液、消毒湿巾等清洁用品代替洗手。 正确佩戴口罩 外出时正确佩戴口罩;最好是医用外科口罩小口罩，要戴牢，佩戴前后要洗手。深在外，浅在内。鼻夹在上请记好。挂耳朵，贴面部。拉开褶皱全包牢。金属条，捏一捏，压紧鼻夹密封条。口罩外，细菌多，及时更换很重要。全家人，共防疫。抵抗病毒能胜利。 常通风 　　居家时，开窗通风，有效降低空间内的致病因子浓度，通风时长要达到半小时。一般来说，每天开窗2一3次，每次不少于30分钟。 少聚集 　　不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在商场、公园、超市、体育场等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、一米线。 注意咳嗽礼仪 　　咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。 勤监测 　　居家时，做好自己及家庭成员日常健康监测，如发现发热、干咳、乏力、腹泻等症状，要佩戴好口罩，及时到附近医疗机构进行排查与诊疗，并第一时间向社区及幼儿园报备。 教职工与家长篇 　　长时间待在室内，可能会出现躁、焦虑的情绪，出现频繁刷手机、作息紊乱等情况，其实最主要的原因是生活方式改变带来的不适。如何调整生活方式，有几点建议，概括为： “五个一”一、制定一个计划 安排好一天要做的事情，特别是要保证规律的饮食和睡眠。二、钻研一件事情 看书、听音乐、写字、学习一项新技能等，并且享受这个过程。三、找到一种支持 来自家人、朋友的陪伴，是很重要的社会支持。通过电话、视频聊天等方式跟家人和朋友保持联系。四、进行一项锻炼 心情烦躁时，做一遍体操或自己喜欢的室内运动。现在有一些很好的运动或健身的APP,可以跟朋友远程约好一起锻炼。五、思考一些体验 思考自己可以从这段经历中获得什么有价值的人生体验。 幼儿篇 1.家长朋友要营造宽松、安全的环境，给幼儿一个有安全感、充满爱的家，让幼儿感受到关心与爱。2.家长朋友要保持平和的心态，不能着急，更不能动不动就指责、批评、打骂孩子，对孩子过于严格，只会让孩子更自卑、胆怯。3.不能勉强孩子做自己不能胜任的事情，否则会打击孩子的自信心多支持和肯定孩子，不要吝啬您的赞美，大声表扬孩子的进步。4.不能欺骗孩子，要理解孩子的感受，更要接纳孩子的情绪。要让孩子相信家长、信任家长。5.记住“润物无声”。陪伴是最好的教育方式，要重视过程，不要过于追求结果。家长牵着孩子的手，一起跨过前面的障碍。 　　居家生活期间，由于孩子生活起居的改变，活动范围受限，容易导致生物钟混乱作息不规律等问题，因此让孩子维持规律的作息，尽量保持与上幼儿园时的作息一致，保持规律的作息有利于孩子的身心健康。 　　倾听孩子心声，疫情防控不放松，家校共育不停步。家长要多和老师沟通交流，和孩子一起合理安排好居家期间学习、运动和游戏的时间，多和孩子互动，倾听孩子的想法，增进亲子之间的感情。 　　亲爱的教职工、家长朋友们！疫情防控期间如实报告相关情况既是我们的责任，也是我们的义务。 让我们携起手来，团结一心，共克时艰，为早日战胜疫情贡献出各自的一份力量。 　　我们坚信，爱和希望一定可以战胜病毒！不负宅家的时光，让我们期待阳光正好，云开“疫”散，早日相见。高昌区第四幼儿园2022年11月9日 撰稿人：童菊审核人：牟慧君