同心抗疫•居家也精彩——栗江幼儿园疫情停课期间居家生活指导

栗江幼儿园

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家务劳动

亲爱的大朋友，小朋友们:

大家好！

根据上级通知精神，为配合疫情防控需要，最大限度确保广大师生身体健康和生命安全。孩子们须短暂居家生活，在居家期间，希望家长朋友们能科学合理的安排幼儿一日生活。为此，为大家推荐“幼儿一日作息时间安排”，供家长朋友们参考。让我们家园携手，遵守疫情防控要求的同时，科学、合理地安排幼儿的居家生活。让孩子度过美好的居家时光，共同战疫情，心相伴！

一日生活流程

7:00-9:00 起床、早餐、家务劳动时光

▷ 幼儿活动建议：

独立盥洗，有次序地穿衣服和鞋袜、学习整理床铺、叠睡衣被子等；愉快安静地进餐、细嚼慢咽、不挑食、不剩饭菜。

▷ 家长行为指南：

1.按时起床，和幼儿一起穿衣、叠被、洗漱，可以尝试和幼儿一起动手制作“亲子早餐”，一起拥抱暖暖的阳光，感受美好的早晨。

2.帮助幼儿养成良好的卫生习惯。

3.开窗通风30分钟，保证空气流通。

4.餐前提醒孩子使用“七步洗手法”洗手。

5.合理安排餐点，让幼儿养成定点、定时、定量进餐习惯。

6.帮助幼儿养成良好的饮食习惯：正确使用餐具、细嚼慢咽、不边吃边玩、进餐时不看电视或手机。

7.早上9点整，查收班级群内居家小活动。

　9:00-11:00 学习活动、体育运动、趣

味游戏时光

▷ 幼儿活动建议：

做一些学习活动和自己喜欢的趣味游戏，比如经典诵读、音乐律动、手工画画、棋类游戏、绘本阅读等。

▷ 家长行为指南：

1.鼓励幼儿按照幼儿自己的意愿选择游戏内容、玩具材料。

2.遇到问题能用适宜的方式解决。

3.游戏结束后鼓励幼儿主动收拾整理。

11:00-12:00 午餐、家务劳动时光

▷幼儿活动建议：

餐前可以协助爸爸妈妈一起做家务，如择菜、剥豆、擦桌子、摆放碗筷等。独立进餐，细嚼慢咽，不边吃边玩或看电视，保持良好的进餐习惯。餐后还可适当散步、听音乐等。

▷ 家长行为指南：

1.督促幼儿餐前洗手，掌握七步洗手法。

2.培养幼儿良好的进餐习惯，不挑食。

3.餐后和幼儿一起漱口擦嘴。

4.餐后邀请幼儿一起收拾碗筷。

12:30-14:30 午休、床铺整理时光

▷ 幼儿活动建议：

良好的午睡有利于健康成长，能让我们精力更充沛、记忆力更好、反应更灵敏。睡前独立做好盥洗：如厕、洗手、自己穿脱衣服并整理，安静入睡。起床后独立整理床铺，穿衣服。

▷ 家长行为指南：

1.创设安静的午睡环境。

2.午睡后开窗通风30分钟。

3.帮助幼儿掌握正确的穿脱衣服方法。

4.鼓励幼儿独立入睡及整理床铺。

14:30-17:00自主游戏、体育运动时光

▷ 幼儿活动建议：

自主游戏、亲子运动、家务劳动等，以一种积极向上的正能量鼓励自己积极参加。

▷ 家长行为指南：

根据幼儿的兴趣选择适宜的游戏内容，也可和幼儿一起了解时事新闻，看纪录片等，游戏后鼓励幼儿将材料归类整理，保证适时体育运动。

18:00-21:00 晚餐、家务劳动、亲子阅读、睡觉时光

▷ 幼儿活动建议：

晚餐、观看少儿节目、聊天、睡前故事等。小朋友们，睡前别忘了洗漱，还可以自己准备一下明天想要穿的衣物。

▷ 家长行为指南：

1.餐后一家人坐下来聊聊天，可以看一些对幼儿有益身心健康‌的电视作品、观看少儿节目、疫情防控宣传片等。

注意：幼儿看电视时间不宜太长，小班幼儿15分钟，中班幼儿20分钟，大班幼儿30分钟，还可以选择自选其它合适的内容，寓教于乐。

2.在睡前洗澡、刷牙，帮助幼儿养成良好的卫生习惯。

3.指导幼儿有序的脱衣服、鞋袜，摆放整齐。

4.督促幼儿按时睡觉，睡前可以听听轻音乐或睡前故事。

防疫工作 你我同行

　　近期市内外出现新冠肺炎本土病例，疫情防控形势依然十分严峻。在此幼儿园提醒各位家长和幼儿：

坚持落实常态化疫情防控工作要求和传染病防控要求，时刻保持警惕，绝不能心存侥幸心理，外出一定要佩戴口罩、严格做好个人防护。

　　为了共同做好疫情防控工作，温馨提示如下：

1.不信谣、不传谣，消除恐慌，科学、理性面对疫情。要适时对孩子进行疫情防控教育、生命教育和心理疏导，引导孩子健康乐观的心态和积极向上的精神。

2.请家长密切关注中高风险地区信息动态和确诊病例行动轨迹，如非必要，近期尽量不出门。有中高风险区旅居史和人员接触史的要主动向社区、幼儿园报备，并接受隔离、检测。