预防秋冬季传染病——铁岭市实验学校卫生保健中心

扬光谱赵

　　秋冬交季是各类呼吸道传染病的高发季节，尤其是水痘、流感等呼吸道传染病，请全校师生、家长朋友们做好预防和有效控制。

水痘

　　水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，是以全身性丘疹、水疱、结痂为特征，多见于儿童和青少年，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，易造成暴发流行，病后可获得持久免疫力。

　　传染途径：患者是唯一的传染源，发病前1～2天至皮疹完全结痂为止均有传染性，易感人员接触带状疱疹患者后均可发病。

　　潜伏期：水痘潜伏期一般是7～21天，本病传染性强，人群对水痘普遍易感，易感人员接触后90%—95%发病，本病一年四季均可发生。

临床表现

　　1.水痘一般起病较急。前驱期有发热头痛全身不适等症状，持续1～2天出疹。

 2.皮疹首先见于躯干和头部，以后延及面部及四肢。初为红色针大小斑点，数小时后变为丘疹并发展成疱疹。疱疹为单个椭圆 形，直径3-5㎜，周围有红晕，疱疹壁薄易破，疱疹处常伴痒感。

       3.1～2天后疱疹从中心开始干枯、结痂，红晕消失。1周左右痂皮 脱落愈合，一般不留瘢痕。

       4.水痘多为自限性疾病，10天左右自愈。愈后可获免疫力。

预防措施

　　1.疾病流行期间，尽量少带孩子去人口密集的场所。

       2.注意个人卫生，饭前便后要洗手，外出回家后要洗手。

       3.每天早晨检查孩子的前胸和后背，发现可疑皮疹，及时就医，一旦确诊，要及时联系班主任。

       4.控制传染源，隔离患儿至皮疹全部结痂脱落为止。

       5.复课须到疾控部门指定的医疗机构开具复课证明。

       6.室内经常开窗通风，保持空气流畅，注意室内环境的温度、湿度、空气新鲜度。

       7.加强体育锻炼、增强体质，提高机体对病原菌的抵抗力。

       8.注意给孩子平衡膳食，这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素，多给孩子喝水也可以达到预防的目的。

       9.严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射水痘疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。

流行性感冒

　　流行性感冒（以下简称流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，在世界范围内引起暴发和流行。

　　传播途径：流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源。流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。接触被病毒污染的物品也可引起感染。

临床表现

　　1.主要表现为发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39-40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。颜面潮红，眼结膜充血。

2.部分以呕吐、腹痛、腹泻为特点，常见于感染乙型流感的儿童。

       3.无并发症者病程呈自限性，多于发病3-4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1-2周。

预防措施

　　1.接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。推荐老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，应该每年优先接种流感疫苗。

2.药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施。

  3.保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：增强体质和免疫力；勤洗手；保持环境清洁和通风；尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。

普通感冒和流行性感冒有什么区别？

    感冒主要分为普通感冒跟流行性的感冒，普通感冒就是老百姓说的伤风，它的发生多伴有诱因，比方受凉或者淋雨、过度劳累，因为抵抗力下降了才容易发病。病原体是鼻病毒、冠状病毒还有副流感病毒，传染性会比较弱，主要表现为上呼吸道症状，如鼻塞、流涕、咽痛等，全身的症状会比较少，很少有高热。

        流行性感冒是由流感病毒所引起的一种传染性疾病，病原体主要是甲、乙、丙三型的流行性感冒病毒，具有很明显的传染性，所以经常会有聚集倾向，甚至会造成大范围的流行。流行性感冒的症状主要以全身症状为主，如高热、肌肉酸痛、浑身无力，而呼吸道症状反而会相对比较轻。