<p class="ql-block"> 为守护师生心理健康，疏导疫情期间线上教学带来的情绪波动，提升线上教学质量，11月8日我校组织全体师生开展线上心理健康讲座。帮助师生培养抗击疫情的良好心理状态，共同度过这一艰难时期。</p> <p class="ql-block"> 本次讲座是学校根据东西部帮扶合作计划，特邀威海市职业中等专业学校专职心理健康教师李绘婷主讲，<span style="font-size: 18px;">她</span>围绕“疫路携手，向阳而行”的主题对我校师生开展了线上心理健康教育讲座。共有60余名教师和400余名学生参与。</p> <p class="ql-block"> 讲座中李老师结合自身丰富的专业知识从<span style="font-size: 18px;">理解情绪和压力、压力对对碰、玩转情绪魔方</span>等几个方面深入浅出地讲解了如何更好地面对压力与挫折。同时李老师还以理论知识、讲案例等方式指导学生在生活中运用心理学知识调适自己的情绪，用乐观的心理去定义生活中的事情和活动，提升自己的幸福感。</p> <p class="ql-block"> 此次心理健康教育讲座，引导教师们全面正确地理解心理健康,学习有效应对各种负面情绪,做情绪和生活的主人。继而对学生在疫情期间学习心理进行疏导，对防疫和线上教学更好地开展具有积极的促进作用。</p>