【预防冬季传染病】健康宣传

乐巢幼儿园保健室

<p class="ql-block">  现在正值新冠疫情、冬季传染病多发季节,为切实维护幼儿身体健康,进一步做好传染病防控工作,现将新型冠状病毒肺炎、流行性感冒和诺如病毒感染性腹泻的防控知识转发,希望大家认真阅读:</p> 新冠肺炎防护知识 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">一、概述</b>:</p><p class="ql-block">新型冠状病毒为一种新发现的冠状病毒,国际病毒分类委员会命名为SARS-Cov-2。因为人群缺少对新型病毒株的免疫力,所以人群普遍易感。该病毒对紫外线和热敏感,56℃ 30分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒,氯己定不能有效灭活病毒。新型冠状病毒主要经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径。在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能。由于在粪便及尿中可分离到新型冠状病毒,应注意粪便及尿对环境污染造成气溶胶或接触传播。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">二、如何有效预防新型冠状病毒肺炎感染?</b></p><p class="ql-block">1、科学选择口罩及正确佩戴口罩</p><p class="ql-block">口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。目前市面上能看到的口罩主要有医用防护口罩(如 N95 口罩)、医用外科口罩和普通级别的一次性使用医用口罩。此外,市场上还有棉布口罩、海绵口罩等。我们日常防护选择医用外科口罩就好。N95 口罩的防病效果更好,但是透气性差,呼吸阻力大,不适合长时间佩戴。</p><p class="ql-block">戴口罩时,将折面完全展开,将嘴、鼻、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。戴口罩前应当洗手,或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内面,以降低口罩被污染的可能。要分清楚口罩的内外、上下,浅色为内侧,内侧应当贴着口鼻,深色侧朝外;有金属条(鼻夹)一端是口罩的上方。口罩要定期更换,不可内外侧戴反,更不能两面轮流戴。</p><p class="ql-block">2、 科学选择消毒方式</p><p class="ql-block">酒精可以使细菌的蛋白质变性凝固,消毒皮肤可使用 75% 医用酒精;保持室内空气清洁,常通风换气是必要的,尤其是在秋冬天气,别因为寒冷忽视了通风;含氯消毒液能有效消毒杀菌,直接稀释之后装在塑料壶即可进行消毒杀菌,但需要注意避开食物和餐具。适用于桌椅、床、墙、地板等。</p><p class="ql-block">3、新型冠状病毒肺炎感染有效措施:</p><p class="ql-block">(1)避免去疫情高发区、人流密集及封闭、空气不流通的公共场所,正确佩戴口罩。</p><p class="ql-block">(2)加强开窗通风。空气流通,可有效预防呼吸道传染病。</p><p class="ql-block">(3)注意个人卫生。勤洗手,用肥皂和流动水或者免洗洗手液洗手。</p><p class="ql-block">(4)增强卫生健康意识,适量运动,早睡早起,提高自身免疫力。</p> 流行性感冒防控知识 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">一、概述</b></p><p class="ql-block">流感是由流感病毒引起的对人类健康危害较重的呼吸道传染病,其抗原性易变,传播迅速,每年可引起季节性流行,在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情。对孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群的危害尤为严重。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">二、预防措施</b></p><p class="ql-block">(1)增强体质和免疫力</p><p class="ql-block">健康行为是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。倡导生活中保持健康行为,如睡眠充足、营养充分、注意锻炼身体等。</p><p class="ql-block">(2)勤洗手</p><p class="ql-block">勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。</p><p class="ql-block">(3)保持环境清洁和通风</p><p class="ql-block">保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态。经常打扫居室,每天保证一定时间的开窗通风。</p><p class="ql-block">(4)尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者</p><p class="ql-block">在呼吸道传染病高发季节,尽量少去人群密集的公共场所,以减少可能与患病人群的接触机会。尽量避免接触呼吸道感染患者,照顾患者时要佩戴口罩。</p><p class="ql-block">(5)保持良好的呼吸道卫生习惯</p><p class="ql-block">咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。</p><p class="ql-block">(6)出现症状应居家休息,及早就医</p><p class="ql-block">一旦出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状,应居家休息,在公共场所要佩戴口罩,避免将病毒传染给其他人员。如症状较重,应尽早前往医院就诊,以及时获得有效治疗。</p><p class="ql-block">(7)接种流感疫苗</p><p class="ql-block">接种流感疫苗是预防流感的最有效手段。一年内未接种过流感疫苗的人员,尤其是孕妇、婴幼儿、老年人、慢性病患者和医务人员,应及早接种流感疫苗,以提高抵抗力,减少流感病毒感染的机会。</p> 诺如、感染性腹泻防控知识 <p class="ql-block">  诺如病毒感染性腹泻,俗称“冬季呕吐病”是一种引起急性胃肠炎的病毒,是引起急性胃肠炎疫情的最主要的病原体、该病毒变异快、抵抗力强、感染剂量低,传播途径极易实现,人群普遍易感。病人在潜伏期即可排出诺如病毒,排毒高峰在发病后2‐5天,持续约2‐3 周,最长排毒期有报道超过56 天。诺如病毒的潜伏期相对较短,通常12‐48小时,当然最短可以是12小时出现症状,而最长可达72小时。诺如病毒感染发病以轻症为主,最常见症状是腹泻和呕吐,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。诺如病毒感染病例的病程通常较短,症状持续时间平均为2‐3 天,但高龄人群和伴有基础性疾病患者恢复较慢。</p><p class="ql-block"> 诺如病毒感染性腹泻传染性强,主要途径有:人传人的粪口途径(包括摄入粪便 或呕吐物产生的气溶胶)、或间接接触被排泄物污染的环境而传播;食用被诺如病毒污染的食物进行传播;经水传播等。托幼园所和学校等集体单位应注意以下两点预防措施:一是室内要经常通风换气;二是加强晨、午检,及时发现可疑病例,及早进行隔离、治疗,避免造成多发、暴发。</p><p class="ql-block"> 另外,保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染性腹泻感染和控制传播最重要最有效的措施。</p> 温馨提示 <p class="ql-block">  我们每个人都要从自身做起,积极贯彻和落实疫情防控措施,保持良好的卫生习惯,增强个人防护意识,提高个人防护能力。让我们团结一心,科学防范,精准施策,共克时艰,为孩子们创造更加安全、温馨的成长环境!</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">乐巢幼儿园保健室</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2022年11月8日</p><p class="ql-block"><br></p>