<p class="ql-block" style="text-align: center;"><u style="color: rgb(22, 126, 251);">疫情再次来袭</u></p> <p class="ql-block"> 每种情绪都值得被聆听，而不是被消灭。在疫情防控的关键时期，孩子们不得不“宅”在家中，随着“宅”家的时间越来越长，孩子难免会产生不良的情绪。为了科学做好在防疫期间孩子们的心理健康教育工作，做到及早预防、及时疏导、高效干预可能出现的心理危机事件。幼儿园准备了这份心理健康疏导小贴士，希望能够对疫情期间孩子们心理健康有所帮助。</p> <p class="ql-block"> 当孩子提出“为什么不能出门”的疑问时，家长应该用比较科学和正式的方式去传递疫情信息。</p><p class="ql-block"> 家长可以从权威机构发布的图画、绘本等资料以讲故事或玩游戏的方式告诉孩子们。家长引导孩子在各种信息中正确认识疫情，帮其科普新型冠状病毒，掌握正确的防护措施，让其了解在一线抗击疫情的人和事。同时，要避免家人在孩子面前反复地讨论疫情信息，以免大量信息涌入，加重孩子的恐慌。</p> <p class="ql-block"> 家长要跟幼儿一起正确戴摘口罩、洗手、消毒、通风、不聚会、不扎堆。做一个淡定自如、正确面对疫情的父母。引导孩子以理性、宽容的心态看待疫情。危急时刻不抱怨，携手积极应对，保护自身安全的同时，也要学习关爱他人。</p> <p class="ql-block"> 由于疫情带来的特殊假期，不少的孩子可能作息紊乱，可能整日沉迷于电视、网络，这明显会影响孩子的身心健康。父母要多陪伴孩子，比如进行亲子阅读、亲子小游戏等。可以适当进行有趣的室内运动，这对改善孩子情绪有着重要作用。同时，家长要帮助孩子形成有规律的学习与生活作息，合理使用老师和网上提供的学习资源，做到劳逸结合。</p> <p class="ql-block"> 如果孩子的情绪较为压抑、郁闷，此时不要去压制孩子，可以通过“说说心里话”，宣泄心中不良的情绪。父母要告诉孩子，在这个特殊时期，出现各类负性情绪很正常，大人们也会有类似的情绪。鼓励孩子安然接纳并表达出来，学会用自己的方式合理表达。</p> <p class="ql-block">1、多一些耐心</p><p class="ql-block"> 家长要多倾听孩子说说心里的话，特别是年龄小、不会表达的孩子，他们往往就是通过哭闹来抗议。多一些耐心去观察、多一些耐心去倾听，就会及时地发现孩子存在哪些心理问题。</p><p class="ql-block">2、多一些沟通</p><p class="ql-block"> 对于孩子不良的反应和行为，父母之间要多沟通，教育孩子的方法保持一致，这样孩子才不会出现双重性格。对于孩子的心理疏导，不可以一方严厉、一方宠溺，这样是不利于孩子的心理健康朝良性方面发展的。</p><p class="ql-block">3、多一些鼓励</p><p class="ql-block"> 家长不要以命令、谩骂、批评等方式去教育孩子，孩子的心理出现了状况，是肯定有其背后的原因，在这个非常时期，无论是大人还是孩子都是承担着一些心理压力的，对于孩子要多一些鼓励、关爱、呵护，才有利于形成孩子心理的健康状态。</p><p class="ql-block">4、多一些关爱</p><p class="ql-block"> 家长只有走进孩子心里的世界，才会发现他们真正需要的是什么，疫情期间，因为各种原因对于孩子疏于管理的家庭，更多注意孩子的行为和心理变化，多一些了解就会让孩子多得一些关爱。</p> <p class="ql-block"> 愿这些小贴士能帮助孩子们远离居家生活中的负面情绪，让我们的生活有趣有爱！期待疫情早日散去，孩子们的笑容依旧灿烂！</p>