随着人们生活水平的提高和医学技术的飞速发展，我国的老龄人口越来越多，随之而来的老年人心理问题也日益突出。为加强老年人的心理建设，丰富社区老年人的精神生活。11月8日，龙华街道景新社区长者服务站开展了“美丽从‘心’开始”心理健康宣导系列活动（第二期）。 本次活动，工作人员以PPT+视频的形式开展，主要分享了：1.人生的自然变化的必然规律；2.什么是康健；3.老年人心理健康的标准；4.老年人要如何延缓心理衰老；5.如何做退休后的心理调试。同时倡导老年人要时刻自我调节心理，保持平衡，建立良好的生活节奏，培养兴趣爱好。建议老年人多参加社区集体活动，结交新朋友巩固社交关系，多挑战学习新的技能，丰富自己的晚年生活，积极参加体育锻炼，以保持乐观心态。 通过本次活动内容分享，不仅引导老年人更好地认识自己，养成积极健康快乐的心态，使老年人对心理健康有了全新的认识。