<h1 style="text-align:center;"><b>今日立冬</b></h1><p class="ql-block" style="text-align:center;">立冬，万物收藏</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在厚积薄发中储蓄着生命的能量</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> </p> 传承传统习俗 <p class="ql-block" style="text-align:center;">立冬习俗知多少</p> <p class="ql-block">月亮说：立冬了吃饺子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">瑞瑞说：立冬了要吃羊肉、鸭肉、牛肉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">果果说：立冬了要吃火锅，涮羊肉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">烁烁说：立冬了要吃麻油鸡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">辰辰说：立冬了要冬泳。</p><p class="ql-block">……</p> <p class="ql-block"> 立冬要吃绿色的蔬菜,可以在冬季给身体补充营养，有益身体健康。</p> <p class="ql-block"> 幼儿园绿色蔬菜基地</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子们参与劳动</p> <p class="ql-block"> 立冬要吃羊肉汤，可御寒益气，安心止惊，有很强的营养作用。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。</p> <p class="ql-block"> 立冬吃饺子老人们也称“安耳朵”，更有“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的说法。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">备好食材包饺子</p> 立冬诗词传诵 <h1 style="text-align:center;"><b>《立冬》</b></h1><p class="ql-block" style="text-align:center;">唐·李白</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">醉看墨花月白，恍疑雪满前村。</p> 生活科学探秘 <p class="ql-block" style="text-align:center;">摩擦起电小实验</p> 立冬日常护理 <p class="ql-block">一、及时给孩子增添衣服，注意保暖。</p><p class="ql-block">二、将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。</p><p class="ql-block"> 三、冬季寒冷干燥，洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，保持皮肤滋润。</p> 立冬疾病预防 <p class="ql-block">一、保持室内空气流通，每天至少开窗通风不少于2次，每次15-30分钟;及时打扫房间，清理卫生死角，避免滋生细菌。</p><p class="ql-block">二、运动时要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，引起感冒。</p><p class="ql-block">三、教会孩子不要用嘴呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。</p><p class="ql-block">四、冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。少带孩子去人多拥挤的公共场所和病人集中的地方诊病。一定要让孩子养成饭前便后及洗手的习惯。</p> <p class="ql-block"> 冬季到来，希望每个宝宝都能够做个冬天的小勇士，健康安全度过寒冷的冬季哦！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>