<p class="ql-block"> 细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。</p><p class="ql-block"> 小春此去无多日，何处梅花一绽香。</p><p class="ql-block"> 眨眼间，我们就迎来了二十四节气中的第十九个节气——立冬。</p> 主题教育 <p class="ql-block"> 立冬，是二十四节气中的第十九个节气，立冬标志着冬季开始，有万物收藏、躲避寒冷的意思。这时候，秋季作物全部收晒完成收藏入库。一些动物也藏起来，准备安安稳稳冬眠。为了帮助孩子们了解“立冬“节气知识，体验节气习俗活动，加深孩子对中国传统节气的了解，我们中一班在家长的配合下开展了这次“疫起居家，走进冬天” 的居家主题活动！</p> ☃️迎冬 <p class="ql-block"> 在我国古代, 立冬不仅是一个重要的节气，也是一个重要的节日。在周朝，君王会在立冬日率领文武百官到郊外举行盛大的祭礼仪式，叫做“ 迎冬”。而如今，人们会在冬季来临后加强运动锻炼身体，相信我们的宝贝一定会像冬天不怕寒冷的小松树一样茁壮成长！</p> ☃️补冬 <p class="ql-block"> 民间有立冬补冬的习俗，在南方，人们会吃些滋阴补阳，热量较高的食物，如鸡鸭鱼肉等，有的还会和中药一起煮来增加药补的功效。在北方，通常是吃饺子，因为老话说到"立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，立冬意味味春冬天的到来，吃了饺子，避免耳朵在寒冷的冬天被冻伤。</p> 吃饺子 喝补汤 ☃️贺冬 <p class="ql-block"> 贺冬也叫"拜冬"。古时，每逢立冬，人们更换新衣，庆贺往来，就像过年一样。现代，随着社会的发展，这个习俗已经慢慢被人们遗忘，但是祝福的心却不会随着时光的变迁而减少，现在就听听孩子们的祝福吧！</p> ☃️冬藏 <p class="ql-block"> 秋收冬藏！立冬，标志着冬季开始，有万物收藏、躲避寒冷的意思。瞧，我们中一班的宝贝已经加入秋收的行列了！</p> ☃️冬学 <p class="ql-block"> 冬天夜里最长，而且又是农闲季节，在这个季节办“冬学“是最好的时间。</p><p class="ql-block"> 瞧！我们中一班的宝贝们也趁着这“冬学”的好时机抓紧学习起了古诗！</p> <p class="ql-block"> 进入冬季后,气温明显下降，昼夜温差大, 空气湿度越来越小且逐渐干燥，我们经常会感到全身燥热（但并不是发烧），口唇发生裂口。幼儿会因鼻腔内粘膜血管丰富及脆弱而常常出现流鼻血，并可因热邪的侵入而致感冒、气管炎等呼吸道疾病。因此，做好幼儿日常护理很关键。</p><p class="ql-block">♥️温馨提示：</p><p class="ql-block"> 冬季的到来🧣，对于每个家庭来说都是一个“挑战”，✊毕竟孩子的抵抗力较弱，容易感染各种疾病，希望家长们根据以下几个方面的温馨提示，做好孩子的日常护理，让孩子健康、愉快的度过冬天。🤗</p><p class="ql-block">♥️饮食护理：</p><p class="ql-block"> 1.孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。🍜</p><p class="ql-block"> 2.孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。🥬</p><p class="ql-block"> 3.及时补水份，冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。🥤</p>