<p class="ql-block"> 朔风渐起，草木凋零，</p><p class="ql-block"> 深秋的浓郁还未消尽，</p><p class="ql-block"> 冬，已翩翩而至。</p><p class="ql-block"> 我们也迎来了属于冬季的第一个节气——立冬。</p> <p class="ql-block"> 立冬是二十四节气之一，也是中国传统节日之一。立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含义，中国又把立冬作为冬季的开始。</p> <p class="ql-block"> 立冬的习俗有哪些你们知道吗？</p> 立冬习俗 以食为重 <p class="ql-block"> 在食俗方面，河北和北方其他地方一样，有吃饺子的风俗。立冬为什么吃饺子？立冬是秋冬季节之交，称为“交”子，和饺子同音。也因为饺子的外形像耳朵，认为吃了饺子耳朵就不会受冻。</p> 立冬补冬 <p class="ql-block"> 立冬就意味着冬季正式来临，草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。甘蔗成为了补冬的食物之一，是因为民间素来有立冬食蔗齿不痛的说法</p> <p class="ql-block"> 为了帮助五幼萌宝了解“立冬”节气的习俗，感受节气的意义，正定县第五幼儿园开展了“二十四节气”之立冬主题系列活动。</p> <p class="ql-block"> ❄️学习立冬小知识❄️</p> <p class="ql-block"> ❄️童手晕染冬娃娃❄️</p> <p class="ql-block"> ❄️梅花凌寒独自开❄️</p> <p class="ql-block"> ❄️雪花巧手裁剪成❄️</p> <p class="ql-block"> ❄️美味饺子包起来❄️</p> <p class="ql-block"> ❤️温馨提示❤️</p><p class="ql-block"> 进入冬季后,气温明显下降，昼夜温差大，空气湿度越来越小且逐渐干燥，我们经常会感到燥热(但并不是发烧)，口唇发生裂口。幼儿鼻腔内粘膜血管丰富脆弱，经常出现流鼻血，也可因热邪的侵入而致感冒、气管炎等呼吸道疾病。</p><p class="ql-block"> 另外冬季的到来，对于每个家庭来说都是一个“挑战”，毕竟孩子的抵抗力较弱，容易感染各种疾病，希望家长们根据以下几个方面的温馨提示，做好孩子的日常护理，让孩子健康、愉快的度过冬天。</p> <p class="ql-block">🍲饮食护理🍲</p><p class="ql-block"> 1.孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。</p><p class="ql-block"> 2.孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。</p><p class="ql-block"> 3.及时补水份，冬季空气干燥，加上室内暖气，容易发生口干、鼻干点赞咽干等缺水症状。</p> <p class="ql-block"> 一叶知秋秋已远</p><p class="ql-block"> 一场风雪一场寒</p><p class="ql-block"> 立冬了，让我们畅玩冬天美好的同时，做好防寒保暖。家园共育，携手为孩子们的健康成长保驾护航！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 主编：褚江蕊</p><p class="ql-block"> 责编：栗蕾蕾</p><p class="ql-block"> 撰稿：曹素娟 武思雅</p>