<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;"> 秋风吹尽旧庭柯，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;"> 黄叶丹枫客里过。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;"> 一点禅灯半轮月，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;"> 今宵寒较昨宵多。</b></p> 认识立冬 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。斗柄指向西北，太阳黄经达225°，于每年公历11月7-8日之间交节。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 为了帮助孩子们更好的了解“立冬”节气的习俗，知道这个节气的相关知识，感受节气的快乐，我们三（5）班进行了立冬主题系列活动。</span></p> 立冬的来历 <p class="ql-block"> 有关立冬的来历，一直存在着许多说法。立冬中“立”这个字的意思是指秋天过去，冬天的开始；“冬”的意思是，冬天已经到来，要准备好过冬的粮食。各种动物也将食物储存起来准备冬眠了，人们经过一年的辛苦劳作也该在冬天养精蓄锐。</p> 立冬的意义 <p class="ql-block"> 立冬代表着冬季的开始，它是中国民间非常重视的季节节点之一，春耕夏耘、秋收冬藏，冬季是享受丰收、休养生息的季节。立冬在古代社会也是“四时八节”之一，是个非常重要的节日，在中国部分地区有祭祖、饮宴等习俗。</p> 立冬三候 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">一候水始冰</b></p><p class="ql-block"> 立冬之日，水始冰，冰寒于水，所以是水与冰的结合。冬寒水结是为伏阴。孟冬始冰，仲冬冰壮，季冬冰盛。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">二候地始冻</b></p><p class="ql-block"> 立冬之后五日，地始冻，冰壮曰冻，地冬为凝结。“霭霭野浮阳，晖晖水披冻”。</p><p class="ql-block"> 这两候直观地表现了立冬前后天气的变化情况。立冬是冬季的开始，这一时节北方的冷空气已经有了较强的实力，并逐渐向南方移动。水面开始结冰，土地也开始上冻，是这种气候变化最直观的表现。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">三候雉入大水为蜃</b></p><p class="ql-block"> 这一候就比较有意思了。雉是野鸡，也可以指大型的鸟类，而蜃则是大的蛤蜊。所谓秋收冬藏，立冬之后，古代的人们发现天上的大鸟都很少再见，同时海边的人们则发现海中开始出现大的蛤蜊。这其实也反映了古人对于天地之间生命循环往复，生生不息的一种认识。</p> 立冬的习俗 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">一、吃饺子</b></p><p class="ql-block"> 立冬节气，有秋收冬藏的含义，我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。而在这天，不论是南方还是北方，人们都会吃饺子，吃绿色的蔬菜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 下面一起来看孩子们包饺子，吃饺子来迎接冬天的到来！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">二、吃生葱</b></p><p class="ql-block"> “一日半根葱，入冬腿带风。”按老一辈人的讲法，葱性温味辛，能发散让人出汗，使体内郁滞不通的阳气随着汗液排出，阳气运行便通畅了，病邪也就随汗被驱除了。人们还常把“立冬嗖嗖疾病盘，大葱再辣嘴中盘”这句老话挂在嘴边，为了入冬后的健康，好多南方人也学着北方人吃起了生葱。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">三、冬泳</b></p><p class="ql-block"> 冬泳指的是集冷水浴、空气浴与日光浴于一体的“三浴”，是冬泳人最喜爱的健身方式。</p> <p class="ql-block"> 当然，我国地大物博，幅员辽阔，各个地域的风俗习惯也会有所不同，下面大家就通过一段小视频来看看立冬还有哪些我们不知道的风俗吧！</p> 冬日美景 <p class="ql-block"> 在立冬的这个季节，雨转变了化身，落下时飒飒地响，从晶莹的水变成了纯美的精灵，再完美的进化成冰凌的雪花，是那样柔情冰凉、纯洁无瑕地宣布一个季节的过去另一个季节的到来。走，一起来看孩子们眼中那个柔情冰凉、纯洁无瑕的冬天吧！</p> 立冬谚语 <p class="ql-block"> 立冬节气到了，关于立冬的诗歌和谚语可还不少呢，下面我们就一起了解下吧！</p> <p class="ql-block"> 立冬时节，人们收获的不止是一袭寒意，还有那朵朵飘荡的雪花。轮回的是季节，秋去冬⼜来；盈缺的是明⽉，满了⼜清减；送⾛秋的斑斓，迎来冬的淡雅。初始与终了，万物轮轮回回。</p><p class="ql-block"> 今日立冬，祝你温暖过冬……</p> <p class="ql-block">图文编辑：陶有莉</p><p class="ql-block">责任编辑：王卓娅 张乐</p><p class="ql-block">总 编 辑：陆红</p>