<p class="ql-block">如何让自己生命有价值，有尊严的老去？</p> <p class="ql-block">当越来越多的老人正在害怕被社会遗忘，甚至连自己孩子都不再关注自己时，有这么一位名叫张之楷的老人，他的老年生活是否可以让你感悟到什么……。</p><p class="ql-block">老人今天78岁，退体前是名人民教师。现，受骋于南城县老年大学副校长兼任老年大学词诗班。</p><p class="ql-block">老师鹤发童颜、声如洪钟，才思敏捷。</p><p class="ql-block">每次授课时，当他的信手拈来、脱口而出各朝名人轶事，华章佳句时，我们都惊诧于他超凡的记忆力与琅琅的洪钟声。 </p><p class="ql-block">每星期日，早上9点至11点的诗词课程，他都全程站着，滔滔不绝、形声并茂的向学员授课，中途只休息15分钟。</p><p class="ql-block">是什么养生之道，使他精气神让我们这群比他年轻几轮的学员都自叹不如呢？我总结了老师三大特点:</p><p class="ql-block">一、做自己喜欢的事，开心！</p><p class="ql-block">二、勤动脑 ，生活充实，无瑕无聊之事所累。</p><p class="ql-block">三、有爱心，愿意奉献，内心平静、安宁。</p> <p class="ql-block">诗词是老人职业生涯中的最爱，平日里日积的多读、多记强化了他的大脑。 </p><p class="ql-block">在老年大学授课，为了让每堂课内容同时满足老生与新生的不同求知点，老人费尽心思，设计出“新酒俏打扮，老酒换新颜”的独特课件。每堂课下来，学员们不仅能及时消化当天课程内容，还能听得不枯燥，有趣！</p><p class="ql-block">每学期不减反增的学员人数，是对老师成就的最大认可。</p><p class="ql-block">每当他站在三尺宽的讲台前， 带领学员任由思想驰骋在上下几百年的诗词疆土上时，此时的他，觉得自己就是最快乐的王。</p><p class="ql-block">那是种来自灵魂的快乐！是因为付出、奉献，学员们得以与他同频后产生的心灵交流后，肉体无法企及的高级快乐！</p> <p class="ql-block">有人说，"人与人之间的关系就是一种交换关系，当没有与之匹配的东西拿来交换时，尊敬就产生了"。 </p><p class="ql-block">真的吗？🤔</p><p class="ql-block">反正在这群学员里，老师能从大家的目光中读到满满的尊敬与爱戴！</p><p class="ql-block">也正是这种目光才是支持着老师将快乐能持续下去的最大动力！👍🏾💝</p> <p class="ql-block">多和年轻人在一起嗨，也是老师长寿的秘密武器之一。</p><p class="ql-block">2022年10月30日，为了让学员创作出更多更佳作品，张之揩老师与邓立强班长精心策划了《游龙湖吉兴现代农庄》采风活动。</p><p class="ql-block">那天，老人象招待一群久违末曾谋面的远方孩子似的，早早的亲自网购好了南京名菜盐水鸭、委托班长备好一只肥大的土鸡、还亲自上菜市场和班长一起购置好当天菜品食肴。</p><p class="ql-block">最最让人感动、温暖的是:</p><p class="ql-block">一到目的地，白发苍苍的老师就系好围裙，对一群大小姐儿、爷们说:"你们年轻人爱拍照，去玩，厨房有我，我来搞饭……″。</p><p class="ql-block">妥妥的只有家的孩子，才会听到父母这种宠溺孩子的话。</p> <p class="ql-block">人到老时最美的容颜就是慈祥。</p><p class="ql-block">最大的神通是转化自己，让自己变得更加和善，慈悲，平静。 </p><p class="ql-block">图片中的老师，是你我想要的长寿摸样么？你的答案是什么？欢迎留言！🌹🤝🙏🏼</p><p class="ql-block">美国作家穆丽尔.詹姆斯在《胜利者》文章中说:"胜利者所具有的能力有着不同的形式，但居于第一位的，并不是事业的成就，而是要有真实的生活。</p><p class="ql-block">胜利者总是热爱生活，他能从工作，娱乐，美食，人际交往和大自然中得到无穷的乐趣。他既心安理得的欣赏自己的成就，又能毫无醋意地赞赏别人的成果。 ″</p><p class="ql-block">呵！原来做个"胜利者″并不是件遥不可及的事。</p><p class="ql-block">从这群诗词班学员创作的诗句中，大家似乎可以判断，有些人己经或即将是"胜利者″了呢？ 👏💪🏾</p><p class="ql-block">祝贺:生活中每一位"胜利者"，和正行走在通向"胜利者″路上的人们！🌹🎉</p><p class="ql-block">附:《游龙湖吉兴农场现代园》诗词班老师与部分学员作品，共享存念！ </p><p class="ql-block">2022年11月6日。</p> <p class="ql-block">临江仙 诗词班龙湖山庄采风</p><p class="ql-block"> 作者: 张之楷</p><p class="ql-block">桔树铺山盖野，枝枝挂满金黄。几幢农舍傍溪旁，丽人惊美景，四处视频忙。</p><p class="ql-block">家豕土鸡柴灶，鲜汤满屋飘香。自烧农菜众争尝，诗声伴笑语，把酒话山庄。</p> <p class="ql-block">诗二首 邱振国</p><p class="ql-block">龙湖山庄午餐得句 </p><p class="ql-block">龙湖欢聚诗班乐，笑满山庄果满坡。 你煮鱼头烧豆腐，我烹牛肉烤肥鹅。 农家饭菜乡情厚，土灶枯柴野趣多。 尝足桔甜观足景，共斟美酒放喉歌。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">龙湖吉兴山庄抒怀</p><p class="ql-block">年到古稀霜染头，诗词班里乐无忧。</p><p class="ql-block">淡名轻利体康泰，逸兴观光身自由。</p><p class="ql-block">拨墨挥毫习字画，翻书撰赋写春秋。</p><p class="ql-block">夕阳西下晚霞灿，敬老情深慰老牛。</p> <p class="ql-block">《清平乐.游龙湖吉兴山庄》</p><p class="ql-block">作者:周越红</p><p class="ql-block">桔枝低小 ，</p><p class="ql-block">摘果闻香好 。</p><p class="ql-block">黄灿众中人影闹 ，</p><p class="ql-block">诗授课于山岰。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">词女歌舞苗条，</p><p class="ql-block">诗男摄影逍遥。</p><p class="ql-block">最敬灶堂二老，</p><p class="ql-block">白发弓背烹肴。</p> <p class="ql-block">山野采风 /作者:欧阳建明</p><p class="ql-block">金色稻田大小依，</p><p class="ql-block">好园农圃高低就。</p><p class="ql-block">近瞧翠帐矗排排，</p><p class="ql-block">远眺蜜柑黄溜溜。</p><p class="ql-block">尔语桔甜霜降优，</p><p class="ql-block">吾言味美立冬秀。</p><p class="ql-block">炒锅师傅多才持，</p><p class="ql-block">山野采风细考究。</p> <p class="ql-block">《鹧鸪天.龙湖山庄秋景》作者:<span style="font-size:18px;">章晓霞</span></p><p class="ql-block">累累柑桔挂绿桠，</p><p class="ql-block">茫茫田野绽黄花。</p><p class="ql-block">沉沉稻穗翻金浪，</p><p class="ql-block">滚滚山溪潜鲫虾。</p><p class="ql-block">红柿子，翠桑麻，</p><p class="ql-block">寻芳探路问农家。</p><p class="ql-block">清歌妙曲传橘颂，</p><p class="ql-block">遥望天边披晚霞。</p> <p class="ql-block">秋蕊香 </p><p class="ql-block">龙湖吉兴农庄采风/作者:黄琴</p><p class="ql-block">柿子灯笼悬吊。桔海流金惊耀。牵牛侵径含羞笑。揽胜山庄遐眺。</p><p class="ql-block">半坡红叶经霜俏。大厨妙。围裙白发丹心照。烹得秋吟多少？</p> <p class="ql-block">晚秋龙湖采风</p><p class="ql-block">程开元</p><p class="ql-block">日照山庄幽谷风，</p><p class="ql-block">峰峦叠翠醉眸中。</p><p class="ql-block">千倾稻海翻金浪，</p><p class="ql-block">柿挂枝头点点红。</p> <p class="ql-block"> 吉兴山庄采风/作者黎士腾</p><p class="ql-block">采风诗组赴农庄，桔果飘香野菊黄。</p><p class="ql-block">两岸青峰绕云影，一泓碧绿映魚塘。</p><p class="ql-block">山娘情溢即时唱，骚客倾心隨意狂。</p><p class="ql-block">西下夕阳霞灿烂，欢歌笑语仄平扬。</p> <p class="ql-block">龙湖吉兴山庄见闻（新韵）</p><p class="ql-block">作者:邱明之</p><p class="ql-block">青山叠翠稻金黄，</p><p class="ql-block">秋日风和桔送香。</p><p class="ql-block">枝动鸟惊人语响，</p><p class="ql-block">农家姑嫂采摘忙。</p> <p class="ql-block">山庄秋韵 文/刘满红 </p><p class="ql-block">日暖三秋柿柿红，枝丫串串挂灯笼。</p><p class="ql-block">橘香自引远来客，采撷底吟谈笑中。 </p> <p class="ql-block">秋遊龙湖吉兴山庄</p><p class="ql-block"> 侯天明</p><p class="ql-block">农舍山庄似画廊，云横雾绕着秋妆。</p><p class="ql-block">当时春梦忙耕绿，此刻初冬桔满岗。</p><p class="ql-block">近听机声刈稻短，遙闻雁语句鸣长。</p><p class="ql-block">吹烟起处农家话，日子如今是小康。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">龙湖采风 文/叶才生</p><p class="ql-block">（一） 桔园七彩云霞染桔林，灯笼满树甸沉沉。飘香醉客秋风送，最是鲜甜回味深。</p><p class="ql-block">（二）田园橙黄地毯铺天际，稻穗弯腰头下垂。习习微风金浪滚，秋阳挥笔写成诗。</p><p class="ql-block">（三）山溪白云朵朵掉溪潭，追逐魚儿嬉笑含。流水潺潺吟小曲，一瓢秋雨起山岚。</p>