盛妍幼儿园【2023年5月29日-6月2日】食谱

盛妍幼儿园

<p class="ql-block" style="text-align: center;">美食带给孩子的满足和幸福感,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">是从胃直抵内心的……</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">孩子最早感知到的、最直接的幸福,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">便是唇齿之间的那点香和甜。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">那些看似家常的饭菜,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">提供身体的成长养分,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">更给予心灵发育的爱与能量。</p><p class="ql-block"><br></p> 5月下29日(周一) <p class="ql-block" style="text-align: center;">星期一</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️早餐❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">红枣黑米粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蒸南瓜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香炒海带丝</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鸡蛋抱豆腐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️间点❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">腰果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">纯牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">奶香花生饼干</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️午餐❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">绿豆米饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">宫保肉丁</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">肉沫炒豆腐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">木耳荷兰豆</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">紫菜蛋花汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️水果❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">苹果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">圣女果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">草莓</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️晚餐❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">白米饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鱼香茄子</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">翡翠猪肉卷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">青椒炒肉丝</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">益气萝卜汤</p><p class="ql-block"><br></p> 草莓🍓的养价值 <p class="ql-block">草莓中有多种氨基酸、微量元素、维生素,能够调节免疫功能,增强机体免疫力。草莓中的花青素、维生素E具有较强的抗氧化能力,有助于延缓衰老、改善皮肤状态。另外,草莓中的维生素C可以美白,适当食用有美容养颜的效果。</p> 5月30日(周二) <p class="ql-block" style="text-align: center;">周二</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️早餐❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">皮蛋瘦肉粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">葱油小花卷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">五香鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">角瓜炒胡萝卜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️间点❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">生日蛋糕</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️6.1活动❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">户外午餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">汉堡</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">薯条</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鸡米花</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️水果❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">皇冠梨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香蕉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">橙子</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️晚餐❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">玉米软饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">羊肉烧山药</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蒜薹炒肉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">番茄滑蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">青瓜蛋花汤</p><p class="ql-block"><br></p> 羊肉烧山药的营养价值 <p class="ql-block">山药成分中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、维生素A等多种营养物质,也含有钙等多种微量元素。羊肉成分中含有维生素A、维生素C、维生素B1、脂肪等营养物质,也含有钾、钙、钠等多种微量元素,两者搭配可以帮助补充人体所需要的多种营养物质,同时山药还具有促进消化的功效,羊肉可以帮助温补脾胃。</p> 5月31日(周三) <p class="ql-block" style="text-align: center;">周三</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️早餐❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">番茄疙瘩汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">红糖蜜枣小花卷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">滑溜干豆腐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">太阳煎蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️间点❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">杏仁</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">纯牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">菠萝包</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️午餐❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香米饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">糖醋排骨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">白菜炒木耳</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鱼香肉丝</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">番茄蛋花汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️水果❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">橙子</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">火龙果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">哈密瓜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️晚餐❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">提子米饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">黑胡椒土豆牛肉粒</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">板栗鸡块</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">青炒西蓝花</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">角瓜海米汤</p><p class="ql-block"><br></p> 糖醋排骨营养价值 <p class="ql-block">营养价值丰富:糖醋排骨含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、各种矿物质和葡萄糖等营养物质,适量食用能补充身体所需的营养,提供能量和增加饱腹感。</p> 6月1日周四 <p class="ql-block" style="text-align: center;">周四</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️早餐❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">娃娃菜牛肉面</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">三色发糕</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">海米萝卜条</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">荷包蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️间点❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">开心果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">十天酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蔓越莓饼干</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️午餐❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">红薯米饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">富贵红烧肉鹌鹑蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">益气山药片</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">茄汁大虾</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">奶油蘑菇汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️水果❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">皇冠梨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">圣女果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蓝莓</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️晚餐❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鲜肉小饼</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">甘蓝炒粉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蜜汁鸡翅</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">冬瓜虾仁汤</p><p class="ql-block"><br></p> 茄汁大虾营养价值 <p class="ql-block">食用疗效茄汁大虾虾肉肉质松软,易于消化,且营养丰富,是高蛋白、低脂肪的营养菜品,同时含有多种维生素及人体必需的微量元素。</p> 6月2日周五 <p class="ql-block" style="text-align: center;">周五</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️早餐❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">温补八宝粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">西葫芦软饼</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">水晶鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">彩椒杏鲍菇</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️间点❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">核桃仁</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">银耳雪梨枸杞羹</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蜜豆蛋糕卷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️午餐❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">提子米饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">茄汁龙利鱼</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">酱汁杏鲍菇</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">虾仁玉米粒</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小白菜粉丝汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️水果❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">哈密瓜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">皇冠梨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">苹果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️晚餐❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">北京美食日</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">老北京炸酱面</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">甜椒土豆丝</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">北京烤鸭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">牛肉萝卜汤</p><p class="ql-block"><br></p> 牛肉炖萝卜的营养价值 <p class="ql-block">萝卜牛肉汤里面含有丰富蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等多种营养成分,喝了以后通常可以起到多方面补充身体营养好处,里面营养物质可以对人体吸收和利用,对身体健康有较大好处,属于是食物,里面通常并没有特殊营养价值。</p> <p class="ql-block">园长妈妈针对园里过敏的宝宝精心制定了替换食谱呦!</p> 过敏幼儿食谱 <p class="ql-block" style="text-align: center;">盛妍幼儿园以弘扬和践行传统文化为教育宗旨,提倡关怀幼儿心灵的教育观,尊重幼儿成长规律,全方位塑造幼儿高尚人格及生活能力,我园遵循幼儿适宜性教育的发展理念,通过科学化、个性化的课程体系,多元化、系统化的评价方式,持续推进素质教育、特色教育。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">☎️ 联 系 我 们</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">招生对象:2-6岁适龄儿童</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">招生热线:</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">024-24917409</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">17602477662</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">18640070499</p><p class="ql-block">园所地址:沈阳市浑南区富民南街8-7号31、32门</p>

维生素

间点

茄汁

营养价值

草莓

午餐

幼儿

晚餐

米饭

微量元素