共同抗疫，人人有责！

提拉米苏

众志成城，同心抗疫。以爱为甲，静待花开；疫情常态化，防控不放松！ 加强免疫、增强意识 做好自我防护，家长朋友指导幼儿做好居家疫情工作，加强体育锻炼，坚持营养膳食，保障充足睡眠，提高身体免疫力，同时配合政府及老师学习防疫知识，增强幼儿自我防护意识，自觉遵守疫情防控相关规定。 勤消毒、戴口罩 疫情期间做好清洁与消毒工作，居家常通风，外出归来勤洗手，如在公共场所或搭乘公共交通工具时，切记规范佩戴口罩，尽量保持一米安全社交距离。 不聚集、不扎堆 非必要不聚集、不扎堆，减少不必要的聚会聚餐，避免与中高风险地区归来人员接触。 坚持监测、严格上报 日常健康监测，准确上报相关防疫数据，积极配合幼儿园做好健康情况收集，如发现发热、咳嗽、腹泻、乏力、味嗅觉减退等症状时，请佩戴口罩及时前往发热门诊就诊，并第一时间向幼儿园报备，就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具，尽量减少接触公共物品。 接种新冠疫苗 接种新冠疫苗，是我们每一位公民的责任与义务，我们要做到应接尽接。接种新冠疫苗主要是保护自己的同时做到保护他人安全。 配合政策 核酸检测是疫情防控的重要手段，我们要积极配合政府，参加每次检测，让我们一起携手努力，为疫情退散贡献一份微薄力量！ 心理疏导 一、孩子感到害怕怎么办？ 1.耐心倾听 耐心倾听孩子心声，了解孩子在害怕什么。需要告诉孩子，传染病不是今天才有，曾经有过，将来也会有，人类曾经很多次一起努力战胜了传染病。 2.沟通交流，丰富知识 需要让孩子了解，整个世界、整个国家都在一起应对这个困难，医生、科学家、警察、军队管理等人员在一起努力，而且我们应对这个困难的能力正在越来越强。 3.爱的拥抱 充满爱意的拥抱和抚摸可以让孩子感觉安全，不再害怕与恐惧。 4. 及时回应，避免负强化 不过度关注疫情和病毒信息，不让疫情成为生活中的主要话题，但要及时回应孩子担心的疑问。 对于年龄小一些的孩子，在分享有关信息或回答孩子的关于“疫情”的疑问时，一定要用符合孩子年龄的通俗的话讲给孩子听，可以轻描淡写一些，一定要多传递正能量，让孩子有信心。 二、居家期间，孩子情绪焦虑怎么办？ 1.示范法 我们经常说，“父母情绪稳定是给孩子最好的礼物”。此时此刻，父母或家人的情绪稳定，对孩子而言，更是最好的礼物。2.疏泄法 可以通过绘画、手工、歌唱等孩子易于理解的方式，帮助孩子们理解正在发生什么，疏导、宣泄并缓解孩子的焦虑情绪，转移孩子对身体的过度关注。（1）用绘画手工疏导情绪；（2）用听音乐、舞蹈、游戏疏导情绪。 三、疫情期间，孩子居家时间变多，看电子产品时间过长怎么办？ 1.模仿法、以身作则 家长少用手机玩游戏，多做家务、室内运动等有意义的活动。 2.合理满足需求 共同讨论、制定规则，每天一共可以玩多长时间手机，在规则范围内给孩子一定的自主权，不要总是盯着孩子的一举一动。3.转移注意法 陪孩子做一些有意义的活动。下面，一起来看看有哪些有意义的活动吧！（1）要有健康的身心，体育游戏很重要呀！尝试用家中现有的材料制作体育游戏材料。（2）提高孩子的生活自理能力，家人一起下厨，学一道新菜，做一道甜点，或者给孩子机会做做家务，为家服务。 疫情防控无小事，慎终如始细落实。一起携手，科学防控；同心抗疫，共克时艰！