<p class="ql-block"> “秋雨已去立冬来，寒霜冰降雪花开。”今天，我们一同迎来了壬寅年冬的第一个节气——立冬。</p><p class="ql-block"><br></p> 立冬的由来 <p class="ql-block"> 立冬，是二十四节气中的第十九个节气，斗柄指向西北方位，太阳黄经达225°，于每年公历11月7-8日之间交节。立冬是季节类节气，表示自此进入了冬季。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候渐变。</p> 气象变化 <p class="ql-block"> 立冬时节，太阳已到达黄经225度，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低，北半球获得的太阳辐射量越来越少，但由于此时地表在下半年贮存的热量还具有一定的能量，所以初冬通常不会很冷，真正的寒冷在冬至之后。立冬后，其气候由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡，北方大部地区将出现雨雪降温天气，华北部分地区的初雪常在此时降临，东北和西北地区，这个时候已经是大雪纷飞的景象了，冷空气不断发力，也让北方地区陆续迎来供暖季。</p> 立冬三候 传统习俗 <p class="ql-block">祭祀</p><p class="ql-block"> 立冬在古代社会是“四时八节”之一，是个非常重要的节日，在中国部分地区有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，以时令佳品向祖灵祭祀，以尽为人子孙的义务和责任，祈求上天赐给来岁的丰年。</p> <p class="ql-block">吃饺子</p><p class="ql-block"> 老北京人说：“立冬补冬，不补嘴空。”这补冬的规矩便是吃水饺。饺子两边翘翘，中间圆鼓鼓，看起来就像是人的耳朵，所以饺子也叫“娇耳”。因此一句“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，便为吃饺子提供了最好的理由。一口下肚，从嘴暖到心，再一口，这份冬日的快乐就入了心骨。</p> <p class="ql-block">吃鸭子</p><p class="ql-block"> 立冬，还有着“北吃饺子南吃鸭”的说法。萝卜老鸭煲，便是立冬日在南方经常现身的滋补佳品。醇厚香浓的滋味，温暖身心，开胃健脾。</p> <p class="ql-block">吃生葱</p><p class="ql-block"> 南京有句谚语，“一日半根葱，入冬腿带风。”葱性温味辛，能发散让人出汗，一立冬，老南京人就特别注意吃生葱了，以抵抗南京冬季湿寒，减少疾病的发生。</p> <p class="ql-block">喝羊肉汤</p><p class="ql-block"> 立冬时节，有些地区有喝羊肉汤的习俗。在寒冷的天气，喝一碗热气腾腾的羊肉汤，羊肉中还含有大量的脂肪和热量，御寒效果极佳。</p> <p class="ql-block">四红汤</p><p class="ql-block"> 红小豆、红枣、花生仁(红皮)、红糖。红豆洗净，清水浸泡1小时。红枣洗净，温水浸泡片刻。锅中放水，放入红豆、红枣、花生仁，大火煮开。然后放入适量红糖，转小火熬煮。煮稠即可。</p> 文学创作 <p class="ql-block" style="text-align: center;">谚语</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">立冬打雷要反春。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">立冬那天冷，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一年冷气多。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">雷打冬，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">十个牛栏九个空。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">立冬北风冰雪多，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">立冬南风无雨雪。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">立冬之日起大雾，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">冬水田里点萝卜。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">诗词</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">《立冬》</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">唐·李白</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">冻笔新诗懒写，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">寒炉美酒时温。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">醉看墨花月白，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">恍疑雪满前村。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">《立冬即事二首》（其一）</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">宋·仇远</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">细雨生寒未有霜，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">庭前木叶半青黄。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小春此去无多日，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">何处梅花一绽香。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">《咏廿四气诗·立冬十月节》</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">唐·元稹</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">霜降向人寒，轻冰淥水漫。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蟾将纤影出，雁带几行残。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">田种收藏了，衣裘製造看。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">野鸡投水日，化蜃不将难。</p><p class="ql-block"><br></p> 节气活动 <p class="ql-block"> “倏忽秋已尽，今朝恰立冬。”初冬☃️的脚步👣渐进，小朋友们通过手工、绘画等形式展现了他们所感受到的立冬节气，呈现了极具特色的立冬美景🌨️。</p> <p class="ql-block"> “早久何当雨，秋深渐入冬。” 在这秋尽冬来，季节更迭之际，让我们一同沉浸诗词，感受初冬的美好与温馨。</p> 节气小提示 <p class="ql-block" style="text-align: center;">时光匆匆</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">唯有节气教我们慢慢来</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一程有一程的收获</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一季有一季的风景</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一步有一步的欢喜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 秋天再见，冬天你好ﾉ☀～</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">图 片:中三班</p><p class="ql-block">文/撰稿:赵杰</p><p class="ql-block">审 核:孙莉</p>