<p class="ql-block"> 十一月的金秋，风和日丽，色彩斑斓，鲜艳的五星红旗迎风飘扬，在这美好的日子，四年级十九班的同学期待的每周五家长进课堂活动如期而至。本期活动是由张宇环的叔叔为同学们带来的“绳舞飞扬 跃动课堂”👏👏👏</p> <p class="ql-block">少先队员们带领叔叔们参观了我们美丽的校园……</p> <p class="ql-block">给叔叔们讲解我们班的文化墙</p> <p class="ql-block">同学们用欢快的歌声欢迎我们今天的主讲老师～陈老师👏👏👏</p> <p class="ql-block">今天我为大家介绍的是我叔叔～陈老师，他是一名多次获得全国跳绳冠军，国家跳绳队队员👍👍👍他将会为我们带来一堂别开生面的体育课，我们一起来看看吧😃</p> <p class="ql-block"> 让我们一起走进这充满乐趣与欢乐的课堂吧🥁🥁🥁</p> <p class="ql-block">运动前我们一定要做一些热身动作，这能够</p><p class="ql-block">帮助我们快速进入到一个运动状态，同时也</p><p class="ql-block">能降低我们身体受伤的机率，提高我们的训练水平</p> <p class="ql-block">抖一抖，全身上下都动起来吧🤼♀️</p> <p class="ql-block">压压腿～～～伸伸胳膊</p> <p class="ql-block">热身运动结束，我们来做个小游戏吧，跳跳鼠接力，快速跑接力</p> <p class="ql-block">加油………加油👏👏👏</p> <p class="ql-block">我要飞的更高～</p> <p class="ql-block">跑了两圈，我们已经累的不行，老师利用休息时间给我们讲解了一下跳绳相关知识介绍，如何选择合适的跳绳，调整绳子长度，握绳方法，正确的跳法。</p> <p class="ql-block">尖叫声～欢呼声～🎉🎉🎉同学们不停地鼓掌，欢呼👏，老师的花样跳绳瞬间让整个操场沸腾起来。</p> <p class="ql-block">最后在一曲本草纲目的音乐中结束了本次课堂</p> <p class="ql-block">孩子们的笑声回荡在操场上空</p><p class="ql-block">孩子们的笑脸如阳光般灿烂</p><p class="ql-block">希望末来的日子像今天一般，</p><p class="ql-block"> 开心快乐，充满激情☀️</p>