洗手洗脸保健康——胡村小学劳动实践

平山县两河乡胡村小学

　　同学们，洗手洗脸是日常生活中最基本的卫生习惯。你平时是如何洗的呢？能洗干净吗？让我们一起来交流学习吧！

一、 学习方法1-洗手

1.用温水把手淋湿。

2.取适量洗手液。

3.掌心对掌心揉搓。

4.手指交叉，掌心对手背揉搓。

5.手指交叉，掌心对掌心揉搓。

6.双手互握，相互揉搓指背。

7.拇指在掌中转动揉搓.

8.指尖在掌心揉搓。

9.旋转揉搓腕部。

10.用水把洗手液冲洗干净。

二、 洗手注意事项：

1.洗手在流水下进行，每一步至少揉搓5次，每次洗手40-60秒。

2.手上如有伤口，要用防水胶布包严。

　　

三、 学习方法2-洗脸

1.把手洗干净。

2.用温水把脸打湿。

3.取适量的洗面奶，在手心打出泡泡。

4.把泡泡抹在脸部，用手指轻轻揉搓。

5.搓洗几遍后，用清水洗掉泡泡。

6.用毛巾把脸擦干。

7.涂抹润肤露。

四、洗脸注意事项：

1.尽量使用儿童专用洗面奶、香皂和护肤品。

2.平时不要用手抠脸，更不能扣口鼻。

　　通过学习，孩子们不仅学会了洗手洗脸的方法，还知道了坚持随时随地自觉地清洗，养成良好的卫生习惯，就能预防疾病，保证健康。