<p class="ql-block ql-indent-1">疫情期间，曙光第四小学高度重视师生居家学习的心理健康教育工作，我校在开展线上教学工作的同时，同步开启线上心理课堂，为师生的心理健康保驾护航，确保师生保持阳光积极的心理状态。</p><p class="ql-block"><br></p> 心理健康教育培训 <p class="ql-block ql-indent-1">心理健康是教师自身心理的需要，也是教师专业发展的需要。突如其来的疫情，让各位老师们再次成为“主播”，线上教学，老师们工作的内容和方式发生了不小的变化。在这特殊时期，我校组织全体教师积极参与全市心理健康教育培训，帮助教师提高个人意识，更好的成为学生心灵守护者。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">教师们积极参与，认真记录。</p> 心理健康线上课堂 <p class="ql-block ql-indent-1">本期心理课《宅在家 “疫”起学》，针对同学们居家学习可能出现的问题，提出行之有效的方法。</p> <p class="ql-block">1、明确目标</p><p class="ql-block ql-indent-1">居家期间，同学们可以制定一份一天的学习目标清单，并将其分解成小任务。完成每项任务后及时给予自己奖励，最终顺利达成总目标。</p> <p class="ql-block">2、公主/王子学习法</p><p class="ql-block ql-indent-1">结合学生的身心发展特点，通过迎合大脑的喜好，让学生给予自己积极的心理暗示，为居家学习增添一些仪式感。</p> <p class="ql-block">3、收拾书桌</p><p class="ql-block ql-indent-1">将书桌收拾整洁，把非必要的学习物品从书桌上移除，营造一个良好的学习环境，保持心情愉悦。</p> <p class="ql-block">4、保证睡眠</p><p class="ql-block ql-indent-1">早睡早起，保持充足的精力面对美好的一天。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">瞧！同学们已经在课下积极行动起来，一张张整洁、干净的书桌是他们自律的表现！</p><p class="ql-block"><br></p> 家校沟通常关注 <p class="ql-block ql-indent-1">温暖连线，守望成长。针对线上学习的特殊性，班主任及时与家长、学生进行沟通，密切关注学生生活、学习等各方面状态。</p> 心理调节小贴士 <p class="ql-block ql-indent-1">在这特殊时期，家长们同样通过多样的亲子活动，促进亲子关系，稳定孩子心理状态。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">温暖同心始相随，希望同学们满怀信心与希望，戴好“心灵口罩”，以阳光积极的心态做好线上学习，相信我们很快就能在美丽的校园相见。</p><p class="ql-block"><br></p>