<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们:</p><p class="ql-block"> 目前处在疫情防控工作的关键时期，为了让孩子们在家度过一个安全、健康、快乐的时光，我们为家长朋友们准备了这份幼儿居家温馨提示，希望孩子们居家也能像在幼儿园一样，安全、健康、有规律地生活。</p> <p class="ql-block"> 家长朋友调整好情绪，保持心态稳定，多陪伴孩子，多与孩子交流沟通，通过讲故事、做游戏等适合孩子的方式陪伴他们，关注孩子心理健康，给予孩子积极健康的引导。</p> 规 律 作 息 <p class="ql-block"> 保持规律作息对健康十分重要，保证充足睡眠，促进脑部发育，促进身体排毒，有利于增强身体免疫力。</p> 合 理 膳 食 <p class="ql-block"> 合理膳食，均衡营养。膳食应以谷类为主，多吃蔬菜、水果和薯类，注意荤素、粗细搭配。</p> 科 学 运 动 <p class="ql-block"> 幼儿运动的好处主要有促进骨骼生长发育、增强抵抗力、助消化、促进身心健康、助睡眠等。适量运动既能增强个人体质，也能调动身体活力。</p> 预 防 近 视 <p class="ql-block"> 合理控制看电视、玩手机的时间，注意坐姿和视屏距离，严控视屏时间。</p> <p class="ql-block"> 幼儿是不喜欢“宅”的，游戏和玩耍是他们的天性。好奇、淘气是他们的特征。因此需要家长朋友给与孩子们更多的细心和悉心。</p> 远 离 电 源 <p class="ql-block"> 不要随便摸插座、插头、电灯等带电物品，不要拽电线玩，特别是一头断开的电线，离它远一些。</p> 小 心 烫 伤 <p class="ql-block"> 叮嘱幼儿喝水时应先摸摸杯子烫不烫，然后再拿起来喝。幼儿洗脚或洗澡时，应先用手试一试，确定不烫后再洗。</p> 远 离 危 险 品 <p class="ql-block"> 避免让幼儿接触化妆品、药品。避免用妈妈的化妆品盒、药盒当玩具。告诉幼儿不要把塑料袋套到头上玩，这种玩法容易使薄塑料袋贴住鼻、口，导致幼儿窒息，危及生命。</p> 会打紧急电话 <p class="ql-block"> 教给孩子如何报警非常重要，这是保护自己生命安全的重要手段。首先要让牢记自己家的地址、家庭住所周围的重要建筑物或特殊标志、家里的电话号码、父母的姓名、工作单位和电话，然后让她们牢记报警电话，火警119，巡警110，救护120。</p> <p class="ql-block"> 面对疫情，不要回避，要对孩子准确地说明事实真相。其实，孩子的理解能力和接受能力都是很强的。家长朋友们要以身作则给孩子们树立榜样。</p> 日 常 防 疫 <p class="ql-block"> 1、做好日常健康监测，如出现发热、咳嗽、腹泻等症状时，请第一时间向老师及社区报备，佩戴口罩并前往发热门诊，就诊途中切记不和他人接触，积极配合医护人员工作。</p><p class="ql-block"> 2、按照七步洗手法，使用流动水、肥皂或洗手液洗手。外出回来、饭前便后、咳嗽或打喷嚏后，需要及时洗手。</p><p class="ql-block"> 3、提倡每个家庭注意开窗通风，每天至少2-3次，每次20-30分钟，同时注意保暖。</p> 出 行 防 疫 <p class="ql-block"> 1、非必要不外出，不聚餐、聚会。</p><p class="ql-block"> 2、下楼做核酸和外出时必须戴好口罩（完全遮住口鼻紧贴皮肤），保持一米距离。手不可触摸口罩外面，避免交叉感染。</p> 注 意 事 项 <p class="ql-block"> 1、做好每日健康监测并按要求完成核酸检测。</p><p class="ql-block"> 2、配合老师做好班级群消息排摸。如有特殊情况，请及时联系班级老师。</p> <p class="ql-block"> 衷心感谢家长朋友对幼儿园工作及疫情防控工作的支持和配合！阴霾之后必有晴空，共克时艰，我们与您携手同行！</p>