<p class="ql-block"> 火龙果，又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果。仙人掌科、量天尺属植物。果实呈椭圆形，直径10-12厘米，外观为红色或黄色，有绿色圆角三角形的叶状体，白色、红色或黄色果肉，具有黑色种子的水果。</p> <p class="ql-block">火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁。</p> <p class="ql-block"> 火龙果的黑色籽对心脏健康是有益的。火龙果还含有的水溶性纤维能够促进肠胃蠕动，能够缓解便秘，所以便秘的孩子可以适当多吃一些火龙果哦❤❤❤</p> <p class="ql-block">今天我们的宝贝就要亲自制作美味的火龙果了，是不是很期待…</p> <p class="ql-block">👀看看我们的宝贝是不是很认真呀</p> <p class="ql-block">当当当当🍃🍃，我们的《火龙果》制作完成了。哇，看起来真是美味极了。下面👇🏻分享一下宝贝的作品让更多的小朋友看到我们优秀的作品，一起分享，一起</p>