接山阳区教育局体卫站关于复学后《学生体质健康达标测评》的通知，按照区督政方案中体质健康测试所占分数权重，优良率要达到50%才达标，每年市局抽调我区中小学学生体质测评失分严重。为了让每一位学生都有一个健康的身体，停学不停练，居家线上教学期间，龙源湖学校体育组集体教研讨论学生居家体能训练项目及要求，立争让每一位同学都能达标。<div> </div> 跳绳训练 仰卧起坐训练 高抬腿训练 坐姿体前屈训练 少年强则国强，少年壮则国壮。健康的体魄是迈向成功的基础，通过每天的训练，让每位同学都清楚地了解了自己的体质与健康状况，也让同学们体会到运动的快乐。可以更好地制定计划，将体育运动融入到日常生活中，继续拼搏，努力锻炼，增强体质，做更加出色的青少年！