<p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 日本作家伊坂幸太郎说过一句话:“一想到为人父母,居然不用经过考试,就觉得太可怕!” 第一次为人母,我一直在摸爬滚打中探索经验。我有幸参加了锦江区第六期家庭指导员培训🙏我很珍惜这次学习机会,相信通过十三讲的学习,我一定有很多的收获✊</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 10月18日13:00,我班班主任——四川师范大学潘瑞英老师主持了开课仪式👏👏👏</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> “双减”之后,对家长来说首先要正确认识家庭教育的重要性。家长针对不同时期的孩子采取不同的教育方式,充分发挥孩子的优势,引导孩子思考,培养孩子的主动性,助力孩子成长。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 此为潘老师推荐父母们阅读的三本书,欢迎家长朋友们一起学习探讨👏👏👏</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:18px;">第六期第1讲:新时代下家庭教育的思考</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 张梅玲老师从以下五个方面做了详细的讲解,受益匪浅。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">学习心得:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 家庭是孩子的第一所学校,父母是孩子的第一任老师,也是孩子成长中学习的榜样,所以良好的家庭教育对于孩子的一生都起着至关重要的作用。家庭教育是教育不可分割的重要组成部分,父母通过爱和言传身教,让孩子内心充盈、独立自主。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 爱是伟大的情感,它总是在创造奇迹,创造新人,创造人类最伟大的珍贵的东西。家庭的和睦对于一个孩子的成长是至关重要的,家人之间的相亲相爱会让孩子学会宽容,学会理解,学会爱,爱别人和爱自我。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 作为家长,我需要好好修炼自己,努力做一名合格的妈妈✊</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">第六期第2讲:教育走进协同时代</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">学习心得:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 2022年1月1日起施行的《家庭教育促进法》,将家庭教育由传统观念里的“家事”上升为新时代的“国事”。《家庭教育促进法》首次确立了家庭教育在孩子成长过程的至关重要的作用。有法可依是好事,但只会守不会做就会产生矛盾。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 通过学习《家庭教育促进法》,我认识到家庭教育在推进素质教育中的重要作⽤。家长不仅是孩⼦的第⼀任教师,也是监护⼈,同时是朋友和榜样。⾸先,家长应以⾝作则,⾔传⾝教地关爱社会、国家、他⼈等,使之尊⽼爱幼,相帮谦让,宽容⼤度。其次,要加强⾃⾝修养,坚持以德育⼈,⾃觉地将完善⾃⼰道德品质的实践活动⽰范于孩⼦。再次,要尽量创造和谐、幸福、温馨的家庭环境。最终培养孩⼦健康的⼼理和健全的⼈格,让他们在德智体美劳等各⽅⾯得到全⾯发展,成为有益于社会的合格公民。我们必须要重视家庭教育,与学校携⼿共同为孩⼦创造美好的未来。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">第六期第3讲:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">提升科学素养,促进家庭教育研究和指导能力</b></p> <p class="ql-block">学习心得:</p><p class="ql-block"> 增强学习,建立正确的教育观点,掌握科学教子的知识和家庭教育方法,提升科学教育儿女的能力。教育者第一要受教育。在新局势下,监护人需要增强学习,不停增加新知识,建立新理念。</p><p class="ql-block"> 作为家长,我们必须认识到家庭教育的重要性,学校教育不能取代家庭教育。我们要让家庭教育和学校教育二者互相补充,使家庭教育与学校教育做到目标一致,观念一致,这样才能有利于学生的健康发展。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">第六期第4讲:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">《<家长教育基本行为规范>与<全国家庭教育指导大纲>解读》</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">学习心得:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 家庭教育应遵循“全面发展,道德为先”的原则。在教育孩子长大成人的过程中,德智体美劳五育缺一不行,每一育在人的发展过程中都有着其余各育不行代替的作用。德为人之本,智为人之能,体为人之基。健全的体魄是达成学业、报效祖国、服务社会的重要基础。 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 我们要建立优秀的家风,以家风育人。以德为本 ——以德立身、以德治家、以德育人,以孝为美,以诚信办事,以和为贵,以贤为范、以贤思齐,以乐于助人,以礼待人,以高远为志,以知识为富。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">第六期第5讲:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">做好情绪管理,培养积极心态</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 本期主讲老师就是我们的班主任,美丽知性智慧的潘老师👏👏👏</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">案例探讨:如何看待孩子使用手机或平板?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">事件背景:孩子周末因为玩平板耽误了好几个小时,导致作业没有及时完成,周天晚上十一点过还在赶作业,我没有忍住,朝孩子发了脾气。最后两人不欢而散,孩子哭着去睡觉,我也生气半天没有睡着。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">思考:再遇到类似事件我该怎样才能做得更好?</span></p> <p class="ql-block">我的反思:</p><p class="ql-block"> 首先,我需要对孩子说一声“对不起”!不管什么原因,我都不该发脾气,说明我还没有完全接纳孩子。</p><p class="ql-block"> 其实,生活中我们完全禁止孩子使用手机是不现实的。尤其是对于青春期正在发展自我意识的孩子来说,越是父母反对的事情,他们越反其道而行之,令行禁止的做法反而有可能会加重他们玩手机的行为。</p><p class="ql-block"> 处于青春期的青少年,虽然具备了一定的独立判断能力,但自我控制能力、情绪管理能力都还在成长过程中,需要家长给予尊重的同时,还要给予支持和帮助。今后我可以告诉她:“我们相信你可以安排好自己使用手机的时间和使用手机的用途。但长时间使用手机会影响你的视力,影响正常的学习和生活,让我们非常担心,所以我们有时候会提醒你,相信你也能理解我们。希望你能针对此事,做出自己的计划并执行,爸爸妈妈可以随时帮助你。”</p><p class="ql-block"> 同时,对孩子用手机查资料、看新闻、看学习视频等行为我们要做出赞赏,鼓励这些使用手机获取知识的行为。在使用手机这件事情上,给孩子以尊重,让他们自己来做决定。同时,家长阐明自己的立场,并监督孩子执行他们的手机使用计划,适时鼓励积极的手机使用行为,相信手机就会成为孩子一种学习工具。</p><p class="ql-block"> 作为父母,我们要做好榜样。对于青少年,如果父母嘴上说玩手机不好,限制孩子使用手机的时间,甚至责骂玩手机的孩子,而自己却一直在孩子面前拿着手机看,孩子必然会感到心里不平衡:“凭什么你们就能玩手机,我就不可以?”我们要先审视自己的行为,尽量少玩手机。家长在孩子面前拿起手机的时候,要和孩子说明正在工作或者学习,其他时间都要自觉地放下手机。想要孩子学会自控,避免玩手机上瘾,我们需要以身作则。</p><p class="ql-block"> 父母高质量的陪伴对孩子非常重要。这有助于帮助孩子将注意力转移到对他们成长更有益处的游戏、活动和学习中,引导他们做自己感兴趣的事情,在锻炼兴趣特长的同时,逐渐摆脱对手机的依赖。</p><p class="ql-block"> 希望我以后在和孩子的相处中,能够控制与管理好情绪,真正成为孩子可以信任的朋友♥️</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">第六期第6讲:培养面向未来的青少年</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">学习心得:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 当今及未来所需人才的能力,已不是单纯地学习知识的能力,而是核心竞争力。谢谢Kari老师带来的满满干货。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 郭老师分别从why,what,how做了详细讲解👍着重讲解了未来人才最重要的四大能力:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">1.学习力</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2.人文关怀</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">3.多元思维</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">4.创行力</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 希望通过家长的自身学习,我们能学会正向激励孩子,正确引导孩子。在孩子成长过程中,营造温暖和谐的家庭氛围和良好的家庭环境。以身作则,给孩子树立榜样。用积极的心态,积极的关系,积极的行为去面对生活与学习。时间在快速的变化,我们不知道科学和技术的进步会把未来的生活塑造成什么样子。帮助孩子形成和掌握可以“应万变”的能力,是我们作为父母需要去做的工作✊</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">第六期第7讲:家庭教育中的“关系学”</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">学习心得:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 家庭是一个系统,由家庭里的每个成员构成,这个系统有规则,也有矛盾。家庭给了我们爱和支持,也给了我们责任,家庭力量深深地影响着我们每一个人。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 刘冬玲老师说:根据埃里克森人格发展阶段论,0—6岁的孩子的人际交往范围主要是家庭基本成员,而此时他们渴望从家庭成员中获得希望、信任以及价值感。因此,家庭成员之间的关系很重要。在母子、父子、夫妻等不同系统中,夫妻系统是最基础、最重要的,它决定了整个家庭的和谐稳定。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 关系,极大地影响着我们对他人的认知、情绪和行为,良好有效的沟通能解决许多家庭问题。知乎上曾有一个问题:“成长过程中是什么导致了孩子不愿再跟家长沟通?”获得点赞很高的一条回答是:“妈妈觉得我冷。”父母似乎总是把自己的想法加注在孩子身上,而这往往导致了亲子间的沟通出现问题。因此,作为家长我们要懂得和解并表达爱,了解孩子阶段性成长的特点,建立亲子间良好的相处互动模式。只有父母真正聆听并尊重孩子的想法,才能使家庭系统稳定有序运转。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 原生家庭带给每个人的影响有好的一面,也有坏的一面。我们应该反思并且克服原生家庭在教育上的不足,看到我们自己的“复原力”,努力成为让我们的孩子幸福的父母。 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 愿育儿的路上,我能和孩子共同成长,努力成为更好的自己✊</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">第六期第8讲:积极心理学在家庭教育中的运用</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">学习心得:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 贾新超博士今天讲授了积极心理学对家庭教育的运用,我们要多关注孩子的积极品格优势。保持积极的心态,积极沟通,允许负面情绪的存在,接纳它。我们要多看到孩子的优点,多鼓励,帮助孩子找到自己的优势并放大。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 积极和消极都源自我们的内心,重要的是我们怎么看待。父母的心态真的很容易影响到孩子,作为父母也要认识到自己是积极心态还是消极心态,这才更有利于孩子教育。我们在教育孩子的过程中,要学会用积极的语言来激发自己的教育力量。除了我们自身要积极外,我们也要有引导孩子学会积极心理的方法。当我们有方法调动起孩子内心积极的力量时候,孩子面对的问题可能就不是问题。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 借由贾老师PPT的一句话共勉:每个人都是一颗星星⭐️他们只需要学习如何闪耀</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">第六期第9讲</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">“双减”后,怎样和孩子一起成长</b></p> <p class="ql-block"> “双减”后,孩子的校外补习减少,家长便担心孩子学得“不饱”。针对这一点,请家长深刻反思,把孩子“送到”补习班,是否认真思考过真实的提升效果呢?是否真正适合孩子呢?</p><p class="ql-block"> 部分家长往往是求一份“心安”,这便造成了部分孩子也把希望寄托在补习上,课堂学习难以认真专注,这反而大大降低了学习的效率,出现“越补越差”的情况。</p><p class="ql-block"> 今天我听了叶老师的课,收获满满。“双减”之后,全面发展,学习自律的孩子会脱颖而出。“双减”政策下,教育孩子的重点在于“习惯的培养”。所以,作为家长我们一定要做好这几件事情:</p><p class="ql-block"> 第一、监督孩子,学会自律。</p><p class="ql-block"> 孩子之所以是“孩子”,就在于他缺乏自觉性,但任何一个自律的孩子,一定是父母严格管教和正确督导的结果,家长不能寄希望于孩子“幡然醒悟”,但可以通过和孩子一起制定计划,并在过程中监督高效实施,逐步培养出一个自律、自觉、自立的优秀孩子,孩子的自主学习能力也在潜移默化间提升了。</p><p class="ql-block"> 第二、培养习惯,全面发展。</p><p class="ql-block"> 真正拉开孩子差距的,不是智商,而是从小养成的习惯。养成良好的学习习惯,包括课上认真、积极思考、大胆发言、敢于质疑、正确的姿势读书写字、自觉阅读课外书、独立完成作业等;养成良好的生活习惯,包括每晚对照作业规划本准备好第二天所需用品、早睡早起、保持锻炼、注意个人卫生、自己的事情自己做等;养成良好的行为习惯,包括互帮互助、尊老爱幼、尊师重教、管理好手机防止沉迷等。</p><p class="ql-block"> 第三、重视陪伴,用心沟通。</p><p class="ql-block"> 陪伴的本质是教育,没有陪伴,父母就不可能读懂孩子的内心,更不能引领孩子健康成长。但陪伴不是耗时便“达标”,“陪”着就算完成任务,而是要做到高质量陪伴,要了解孩子的心理需求,多和孩子沟通,真诚的接纳和欣赏孩子,给予孩子满满的安全感和正能量。</p><p class="ql-block"> 第四、相互配合,协作交流。</p><p class="ql-block"> “双减”和“五项管理”政策要落地,不单单是学校的事,更需要家庭、学校协同推进,要相互配合,形成合力。家长要主动加强与老师的沟通,最终形成强大的教育合力。</p><p class="ql-block"> “双减”政策下,我们家长不要焦虑,需要不断更新自己的教育理念,多鼓励孩子,发现他们的进步点与闪光点,帮助他们树立理想,坚定目标,做个有梦想、有担当的人。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">第六期第10讲:教练式的倾听与沟通 -- 教练技术在家庭教育中的应用</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">学习心得:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 今天听了刘老师的课,对教练式沟通有了更多的了解:教练式的沟通是一种赋能的沟通方式,能够激发一个人的内在潜能,跨越内在的障碍,从而更好地、由内而外的开始实践并达到自己的目标。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(22, 126, 251);"> 通过教练故事我们要学问五步法:提问,倾听,观察,反馈,复盘,共创。我也了解了三半学说:半急一-内驱力,专注,好奇地听;半说一行动力,感到好奇,邀请延时;半知一共识力,“我注意...如果…</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 有效沟通的前提是倾听,优质倾听,教练式倾听。倾听的过程中我们需要去捕捉关键内容,在倾听中找到关键点:情绪、行为和感知。希望我通过学习,能善用教练式沟通方式,赋能他人,也修炼自己✊</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">第六期第11讲:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">基于心理学和脑科学的家庭教育原理</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">第六期第12讲:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">家庭共育中的学业生涯规划指导</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">第六期第13讲:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor"></span>做时间的朋友——和孩子一起战胜拖延</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">学习心得:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> “时间拖延症”估计是很多人存在的问题,我也不例外。今天听了潘潘老师的课,收货多多。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 今天我学习了时间管理四步法:记录时间日志,制定每日计划,学会正确使用四象限法则,复盘与调整。希望在以后的生活和工作中能将时间都用在刀刃上,围绕核心目标分配时间,并能够集中高效工作时间段,排除干扰,对不相干的任务说“不”,有效提升个人价值、业务绩效等。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 另外,我们要以身作则并帮助孩子学会管理时间。合理利用时间这个工具,是爸爸妈妈的一项重要任务。培养孩子良好的时间观念,制定任务计划,指导孩子按按照任务的轻重缓急来安排,给孩子自己支配时间的机会,教孩子用“倒计时”)deadline的方法来安排时间,奖惩分明。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 愿我们都能好好做时间的朋友,管理自己,相信孩子,心中有爱,眼中有光,真正的内心丰盈✊</span></p>