心理晚八点--心态的力量

美友3732529

著名心理学家马斯洛说：

“心态改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；

习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。”

心态，决定命运；心态，成就未来。

它比智慧更有力量，你有什么样的心态，就有什么样的人生。

1

心态平稳的人，总在裂缝中看到阳光

看过一个小故事：

从前有两个人都要穿过一片大沙漠，而在路上他们都把身上的水喝光了。

走着走着，他们发现了一个茅草屋里有两杯水。

第一个人抱怨杯子里只有一半的水，但还是把它带上了。

第二个人则庆幸杯子里居然还有半杯水，小心翼翼地护着它。

一阵风吹过，第一个人的水里满是沙子，第二个人的水仍干净如初。

于是，第一个人生气地跳脚，把水杯的水全撒光了，他也渴死在沙漠里。

第二个人小口小口地喝水，最后成功地走出了沙漠。

同样的困境，不一样的心态，就会有不一样的结果。

心态平稳了，寒风刺骨时也是四季如春；

心态不好了，艳阳高照时亦是大雪纷飞。

很喜欢一句歌词：

“等到黑夜翻面之后，会有新的白昼。等到海啸褪去之后，只是潮起潮落。”

那些曾经你以为过不去的坎，都会在来日化作一阵风，轻轻带过。

那些曾经你以为离不开的人，都会在他日化作一场梦，慢慢忘了。

前路荆棘又何妨？生活再苦再累又如何？

你若有一个平稳的心态，也能踏出一条光明大道，也能活得有滋有味。

深埋地里的种子，看不见一丝光亮，可它始终在努力生长，因为它知道破开的那一刻到处都是阳光的味道。

可见，遭遇挫折并不可怕，可怕的是没有一个遇事不慌的心态。

只有心态好了，路才会宽，生活才会顺遂。

2

心态调节好了，一切就顺了

著名科学家霍金在21岁得知自己患了不治之症，他也曾意志消沉过。

可是有天他看到同病房的男孩去世了，他开始有所领悟：

世上比我不幸的人还有很多，而我还拥有异乎常人的头脑，我应该感到幸运才是！

于是，霍金用自己的勤奋，证明了奇点定理、面积定理、以及黑洞存在热辐射。

很喜欢霍金说的这句话：

“一个人身体残缺了，绝不能让精神也残缺了。”

苏轼在《题西林壁》中写：“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。”

换句话说，不同的视角，呈现出不同的风景。

就像是同样的半杯水，有人看到剩下的一半，有人看到失去的一半。

可见，事情的好坏，不在于事情本身，而在于人的心态。

心态调节好了，事情也就顺了。

曾经有个举人上京赶考，在客栈里做了两个梦。

他心中困惑不安，于是去找算命的人解梦。

谁知对方开口就说：“你回去吧，这次肯定不会高中。第一个梦，高墙上种白菜，纯属白费力气。第二个梦，下雨天戴斗笠还撑伞，岂非多此一举。

举人听后，难免心灰意冷，伤心地走回客栈准备返乡。

老板娘看他脸色不对，询问他缘由，谁知她听完后笑着说：“高墙上种白菜，意味着你会高中；下雨天戴斗笠还打伞，说明你是有备而来。”

举人沉思了一会，觉得十分有道理，心中大喜，专心准备会试，后来果真榜上有名。

常言道：“物随心转，境由心造。”

事无好坏，如果你消极悲观，只会陷在负面情绪中，惶惶不可终日。

调节好自己的心态，充满阳光，积极乐观，成功和幸福才会不请自来。

总之，心态不好，处处都碰壁；心态好了，事事才顺心。

3

稳住心态，福气就来了

林清玄说：“人生不如意事常八九。”

人生在世，坎坷和磨难层出不穷，能不能迈过去，心态最重要。

很多时候，事情本身并不严重，如果你乱了阵脚，只会是溃不成军。

唯有稳得住心态，才能用一颗清醒的头脑，坦然面对世间的纷纷扰扰。

这是遇事最有水平的处理方式，也是一个人最顶级的情商。

杨绛在清华任教时，有一次在众目睽睽之下被推上了风口浪尖。

有位女学生突然站起来，歇斯底里地控诉杨绛“上课专讲谈恋爱”“结了婚的女人也应当谈恋爱”。

杨绛看着周围异样的目光，十分愤慨，不理解为什么会被人如此诋毁。

但她心里清楚，愤怒和对峙只会让事情恶化，她稳住自己，置若罔闻，继续上课。

次日，她依旧大大方方出门上课，静心做学问。

哪怕此事见报，杨绛还是没有发言，用她的话说：“知道我的人反正知道，不知道的随他们怎么想去吧。”

原本杨绛以为，被如此控诉还登了报，她的教学生涯算是走到尽头了。

但出乎意料的是，下个学期，选修她课程的学生反而更多了。

正所谓：“沉着冷静者，百福自集。”

一件事，是祸是福，关键就在于你能不能稳住心态。

当你遇事不慌，稳住心态，宠辱不惊，平心静气地面对一切。

你会发现，生活中大多数难题早已迎刃而解，自己的福气也越来越深。

余生，愿你我都有一个好心态，不要负面情绪牵绊，健康、乐观、沉稳地过好每一天。