<p class="ql-block">🌟游戏目标:</p><p class="ql-block">1.锻炼上、下肢力量，发展大肌肉。</p><p class="ql-block">2.提升身体控制能力以及手脚协调能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🧸游戏准备:纸杯若干、毛绒玩具。</p> <p class="ql-block"> </p> 花样跳纸杯 <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 将纸杯直线摆放在地面上，纸杯之间相隔一定的距离。⬇️以下跳法一个来回为一组，可进行2~3组，注意不要碰倒纸杯哦。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">玩法一:左右脚交替走过纸杯。</p><p class="ql-block">玩法二:双脚“分开、合拢”重复跳过纸杯。</p><p class="ql-block">玩法三:双脚夹着娃娃绕“S”跳过纸杯。</p><p class="ql-block">玩法四:侧身双脚并拢跳过纸杯。</p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> </p> 纸杯翻翻乐 <p class="ql-block">玩法一:将纸杯直线摆放在地面上，纸杯之间相隔一定的距离。小朋友四肢着地，做“俯卧撑”样子，双手一依次穿过纸杯。</p><p class="ql-block">玩法二:将纸杯直线摆放在地面上，纸杯之间相隔一定的距离。小朋友四肢着地，做“俯卧撑”样子，双手一依次穿过纸杯，同时将纸杯翻个面。</p> <p class="ql-block"> 快找出家里的纸杯或者瓶子，我们一起来运动吧！</p>