<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 随着气温的不断变化，流行性感冒（简称“流感”）进入了高发期。为确保幼儿健康，积极做好流感的科学预防，让我们一同了解一些预防流感的小知识吧！</p> <p class="ql-block">什么是流感</p> <p class="ql-block"> 流行性感冒，简称“流感”，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。该病是由流感病毒引起，可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型。其中造成人体感染且季节性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。流感病毒的抗原性易变，传播迅速。</p> <p class="ql-block">普通感冒与流感的区别</p> <p class="ql-block"> 流感并不是普通感冒，二者在临床表现上虽有相似之处，但流感的严重性和风险性，均大于普通感冒。</p> <p class="ql-block">儿童流感有什么特点和症状：</p> <p class="ql-block"> （1）儿童流感常常突然起病，主要的症状为发热，最高体温可达39-40度，常伴有畏寒、寒颤。</p><p class="ql-block"> （2）孩子还会出现头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等表现。</p><p class="ql-block"> （3）也可能会出现咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞这些感冒的症状。</p><p class="ql-block"> （4）少部分可能会有消化道的表现，比如恶心、呕吐、腹泻等等，而且这个症状多于成人。</p><p class="ql-block"> （5）儿童流感引起急性的喉炎、中耳炎、气管炎、支气管炎以及肺炎等都比成人常见。</p> <p class="ql-block">流感的传播途径及易感人群</p> <p class="ql-block">如何预防流感</p> <p class="ql-block"> 1.接种疫苗是预防流感最有效的手段。</p><p class="ql-block"> 2.在空气质量好的时候，开窗通风。 </p><p class="ql-block"> 3.保证充足睡眠、健康饮食，坚持适量运动。</p><p class="ql-block"> 4.注意气温变化，及时增减衣裳，避免着凉。</p><p class="ql-block"> 5.注意个人卫生：勤换衣、勤洗手、打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘掩住口鼻。</p><p class="ql-block"> 6.避免聚集：尽量减少前往人群密集场所，人多场合注意佩戴口罩。</p><p class="ql-block"> 7.出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。</p> <p class="ql-block">一、增强体质和免疫力</p> <p class="ql-block"> 健康行为是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。倡导生活中保持健康行为，如睡眠充足、营养充分、注意锻炼身体等。</p> <p class="ql-block">二、勤洗手</p> <p class="ql-block"> 勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。</p> <p class="ql-block">三、保持环境清洁和通风</p> <p class="ql-block"> 保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态。经常打扫居室，每天保证一定时间的开窗通风。</p> <p class="ql-block">四、尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者</p> <p class="ql-block"> 在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，照顾患者时要佩戴口罩。</p> <p class="ql-block">出现流感症状怎么办呢？</p> <p class="ql-block"> 1.及时到医院就诊，患者及陪护人员需要佩戴好口罩，避免交叉感染。</p><p class="ql-block"> 2.尽量避免出入公共场所，减少与周围人近距离接触，如确需外出时，应佩戴口罩。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，减少疾病传播。</p><p class="ql-block"> 3.出现流感症状后注意自我隔离保护、开窗通风，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并经常用肥皂水及洗手液洗手，及时对被流感病毒污染物品进行消毒。</p>