烟草的危害 <p class="ql-block"> 烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是好几种物质的混合物，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对中枢神经系统发生作用。一氧化碳能减低红细胞将氧输送到全身的能力。吸烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身也增加了罹患肺炎、心脏病和高血压的危险。</p> <p class="ql-block"> 吸烟有害健康，不仅是烟盒上的文明提示语，更是科学研究表明的严谨结论。文明校园，文明家庭，从无烟开始。面对身边的吸烟者，我们应及时劝阻，告知其危害，一起大声地对二手烟说“不”！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 被动吸烟及对儿童健康的危害</p> 戒烟的好处 <p class="ql-block"> 研究发现，戒烟1年后冠心病患者死亡的危险大约可减少一半，而且随着戒烟时间的延长会继续降低，戒烟15年后，冠心病患者死亡的绝对风险将与从未吸烟者相似；戒烟和防止二手烟暴露是防治慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）的最重要手段；戒烟还可以减少脑卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指肠溃疡的发病率和死亡率。</p><p class="ql-block"> 因此，戒烟是治疗各种吸烟相关疾病的重要组成部分，戒烟还可减少周围人群尤其是家人和同事二手烟暴露的危害，与继续吸烟者相比，戒烟者更少有疾病和残疾。</p> 控烟禁烟 呵护健康 <p class="ql-block"> 亲爱的老师家长朋友们，同时请小朋友们也加入到我们的控烟禁烟行动中来，在家庭中成为“小小监督员”，监督身边的人进行控烟行动。让我们共同携起手来，拒绝烟草，为营造无烟、清洁、健康的生活环境贡献出自己的一份力量！</p> <p class="ql-block">图文编辑:马莹洁</p><p class="ql-block">资料:王艳</p><p class="ql-block">审核:张苗诚</p>