<p class="ql-block"> 为帮助学生缓解疫情和学习产生的压力和焦虑情绪提高学生心理健康素质，增强自我调适能力，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高，清丰县第一实验小学开展了《阳光心理 健康人生》系列活动。</p> 召开主题班会 <p class="ql-block"> 各年级辅导员通过视频、文字讲解等多种方式引导学生正确认识自我情绪，勇敢面对自己。在面对新冠疫情时，我们不仅要做好卫生防护，保障好身体健康，更要关心我们的心理健康，当产生不好的情绪时，不要因为不好意思或忌讳而逃避和别人谈论痛苦，要让别人有机会了解自己，才能真正解决问题。</p> 和父母聊聊天 <p class="ql-block"> 对于学生所遇到的心理问题，我们建议同学们与父母一起聊聊天，说说心里话，主动去调整情绪状态。。</p> 办一期手抄报 <p class="ql-block"> 通过办手抄报的形式，把自己的不良情绪画出来、写出来。</p> 参加体育锻炼 <p class="ql-block"> 坚持一项体育锻炼，从而磨炼自己的意志，化解自己的不良情绪。</p> <p class="ql-block"> 此次活动充分发挥线上实时互动的优势，营造了关注心理健康、重视心理健康的良好氛围，提升了学生们的自信心，增强了班级凝聚力，在一定程度上缓解了学生焦虑恐慌的情绪。同时使学校及老师们能更好地关注到每一位学生的身心健康状况，引导学生在疫情期间正视自己的情绪反应，确保学生以更积极健康的身心状态开展线上学习。</p> <p class="ql-block"> 疫情防控期间，学校将继续高度关注学生心理健康教育，加强疫情防控期间心理健康知识宣传教育，引导学生树立必胜信心，有序开展学生心理健康教育与服务工作，促进学生健康生活学习，为培养具有中国灵魂的卓越公民继续砥砺前行！</p><p class="ql-block"> “疫”路同行，携手并进；</p><p class="ql-block"> “情”暖心田，健康成长！</p> <p class="ql-block">编辑:王慧敏</p><p class="ql-block">图片:各年级辅导员</p><p class="ql-block">审核:高占伟</p>