<p class="ql-block">小朋友们，随着秋天的到来，气温逐渐开始下降啦，天气也变得干燥起来。做好秋季保健措施，对我们的健康十分重要哦。</p> <p class="ql-block">1.勤洗手</p><p class="ql-block">疫情当下我们一定要养成良好的卫生习惯，做好防疫措施，我们要从洗手开始学起，洗手有七步，你们一定要记住，我们一起学一学吧！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2.保证充足的睡眠</p><p class="ql-block">在居家的生活中，小朋友们的作息应与幼儿园时差不多，做到早睡早起，中午进行适当的午睡哦。</p> <p class="ql-block">3.开展户外运动</p><p class="ql-block">生命在于运动，想要少生病，运动是绝对少不了的。小朋友们，一起到楼下运动吧！</p> <p class="ql-block">4.多喝水</p><p class="ql-block">秋高气爽，小朋友们要多喝白开水，多给孩子吃富含水分的应季水果哦。</p> <p class="ql-block">秋高气爽，用心呵护，关爱健康，陪伴成长！在这个丰收的季节里，愿每一位小朋友都能够健康长大，期待我们早日相见！</p>