巴马，探寻长寿的秘诀

海军战士007（谢绝送花）

纵观古今，多少人被长寿这个命题吸引得神魂颠倒，寻求长生不老的秘诀，但都难逃生命轮回的宿命。

然而桂北大山深处的巴马县，却被称为“长寿之乡”。资料显示，1990年第四次人口普查，巴马县80—90岁的老人1958位，百岁以上的老人69位。每10万人中百岁以上的老人308人，其中年龄最大的135岁。

其实巴马长寿村说的是巴马县甲篆镇巴盤屯。这是一个依山傍水、风景优美、山清水秀的小村落。村前的盘阳河碧绿澄清，河边绿树成荫，花枝斗艳，一座铁索桥连接两岸，桥下流水潺潺，波光粼粼，附近的荷花池与稻田中虫声唧唧，飞鸟翩翩。村后的青山上，高99米、宽129米的“福中有寿”和高99米、宽89米的大红“寿”字，将长寿村依山傍水的完美空间格局展现得淋漓尽致，构成一幅优美的田园风光画卷。

这山、这水……想不长寿都难，换个说法，想自杀都不好意思（哈哈）。

巴马环境优美，汀江绕出峰市口后，来到名闻遐迩的“棉花滩”，两岸石壁耸立、河道陡窄，状如壶口，江水穿越礁岩直泻，浪花翻滚如棉絮团团……这种天然的地理环境优势，使巴盤屯盘阳河两岸空气中的负氧离子达3000以上，即使县城城区也高达2000以上。这种“空气中的维生素”能改善肺的换气功能，止咳、平喘，调节神经系统和大脑的功能状态。

正因为这么多的好处，所以全国各地的人大量涌入巴马。这些人中，既有来此打卡旅游的，也有探秘巴马长寿原因的，更有很多来此借助天时地利修炼长寿。沿243国道经甲篆街进入巴盤屯，盘阳河两岸建起一片片住宅小区。甚至巴盤屯沿河的楼盘取代了富有乡村风情的建筑，远远看去，仿佛进入内地的乡镇。据说每年约3至5万人在此租房居住，期望吸收这里的天地灵气增添寿命。

据说巴马人长寿不仅与山水有关，还与巴马的地磁有关。巴马有一条断裂带，就在盘阳河地下，直接切过地球地幔层。一般地区地磁约在0.25高斯，巴马的地磁则高达0.58高斯。科学考证，人生活在适当的地磁环境中，血清清洁且循环好，心脑血管发病率低，身体免疫力高，能协调闹电磁波，提高睡眠质量。村里人说，他们的睡眠很好，应该是高地磁作用的原因。

旅居者在巴盤屯盘阳河边练气功，期望吸收天地灵气修身养性。

山水固然重要，人的因素也不可忽视。和村民聊天得知，巴马人多来自外地，历史上的民族同化和天然半封闭状态，使传染病和原发病很少，长寿基因据此“潜伏”下来。村民说，巴盤屯最长寿的老寿星前年去世，享年118岁。目前村里尚有4位百岁老人。

路过一位105岁老人黄妈东家门口，这里人说长寿老人的膳食结构基本是“四低一高”：低盐、低糖、低脂肪，高纤维。本想见见这位老寿星，亲耳聆听老人的养生之道，遗憾的是老人前几天去了亲戚家，准备的红包也没用上，自然也就无缘沾沾百岁长寿老人的福气。

过度的商业气息冲淡了长寿之乡的神秘感，喧嚣打破了曾经的原生态美丽乡村，甚至影响了当地的生态平衡。尤其一批癌症患者听说磁场能克制很多有害物质扩散，纷纷来这里进行修炼理疗。人们戏谑长寿村变成了“癌症村”——呵呵，殊不知癌细胞是永生细胞，可以一直复制下去，在人类尚未破解癌细胞无限分裂的秘密之前，无法克制它的生长。

从生命科学上讲，人的寿命取决于人的24对染色体顶端的“端粒”，它的作用就是决定细胞分裂的次数。端粒每2.4年分裂一次，每分裂一次，端粒的长度就会减少，分裂到50次的时候，端粒的长度将不再分裂，细胞逐渐死亡，人也会死亡。所以人的最大寿命为120岁。巴马的长寿既有遗传的因素，也有环境的因素，但更多的还是他们良好的习俗和平和的心态，因此堪称人间奇迹，并成为世界五大长寿地区之一。