居家互动,共享健康——莒县第五实验小学附属幼儿园居家运动指引篇

莒县第五实验小学幼儿园

<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">疫情防控,牵动人心。在这独特的居家日子里,老师时刻关心和关注着每位幼儿的身心健康,特此准备了许多丰富多彩的线上体育游戏活动,以此激发孩子对于体育锻炼的热爱,体验与父母合作的乐趣,小朋友快跟爸爸妈妈活动起来吧。</span></p><p class="ql-block"><br></p> 亲子运动 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">“毛虫背爬”</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">“抓尾巴”</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">“捕鱼达人”</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">“魔力战车”</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">“齐心协力”</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">“幸福传递”</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">“青蛙喝水”</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">“躲避炮弹”</span></p> 温馨提示 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">疫情期间幼儿在家运动,家长应注意:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1.幼儿运动量由小到大,动作由易到难,使幼儿身体逐渐适应。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2.体格锻炼必须经常进行,建议每天陪同幼儿一起活动锻炼1-2小时。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3.可利用居家环境及设施,安全选择多样化的锻炼项目,有助于幼儿身体机能全面提高。</span></p>

幼儿

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由易到难

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身体

由小到大