前言 <p class="ql-block"> 同学们，疫情之下，我们和父母一起隔离在家，享受了亲密关系的同时，家庭成员之间难免也会出现一些不和谐的音调，大家互相关心，却又想逃离，彼此心疼，却又相互伤害，严重的还会爆发一些“战争”。</p><p class="ql-block"> 因此，合理看待疫情期间的亲子冲突，积极建立与家人合适的心理距离，与父母一起携手共渡难关，显得尤为重要。</p> 课程内容 <p class="ql-block"> 今天的心理微课堂《疫情之下 宅出温暖》，将教会大家如何与父母相处，以提升居家的舒适度。同时，让我们为本周的学习积蓄“心”能量！</p><p class="ql-block"> 下面，请点开视频开始学习。注意，要互动哦！</p> <p class="ql-block"> 同学们，疫情虽然打乱了我们的生活，但是不能打乱我们的情绪，更不能打乱我们对爸爸妈妈的爱。居家学习中，当无聊、不安、焦虑、抑郁等情绪影响到我们，并在家人之间互相传递、彼此感染的时候，你是否可以为自己的平静、为家的温暖做点什么呢？</p><p class="ql-block"> 拿起你的笔，带着刚才的学习收获，用“合理表达四句式”给爸爸或者妈妈写几句心里话吧。如果你能制作一张漂亮的卡片，会更好哦！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> 后记 <p class="ql-block"> 同学们，写完心里话，一定记得把它交给爸爸或者妈妈哦！今天，你们将会因为这简单的几句话而收获更多的温暖！</p><p class="ql-block"> 祝大家学习愉快！</p><p class="ql-block"> </p> 心理咨询热线 <p class="ql-block">兰飞小学心理咨询热线：</p><p class="ql-block">130 9912 9259</p><p class="ql-block">“兰老师”心理咨询热线：</p><p class="ql-block">0931-8239705 </p><p class="ql-block">0931-8239701 </p><p class="ql-block">0931-8239708</p>