<p class="ql-block" style="text-align:center;">（10月31日周一——11月6日周日）</p> <p class="ql-block">亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 从硕果累累到黄叶飘飞，我们享受着秋日的温馨。老师们的在线指导，家长的陪伴和督促、学习榜样的示范引领，为我们提供及时的学业辅导和温暖的心灵沟通。疫情终将过去，我们很快就回到校园。但是，这一周大家还要继续居家自学。有了上一周的经验，相信大家，一定能更加自律，取得更加良好的学习效果。</p> 一、新课学习 <p class="ql-block"> 1.观看空中课堂，预习新课。</p><p class="ql-block"> 二年级本周课程具体内容如下： </p> <p class="ql-block"> 建议：请各位同学严格控制电子产品使用时间，注重用眼健康。每次学习持续时间原则上控制在30分钟之内，每日不超过120分钟。要合理安排作息时间，积极参加力所能及的家庭劳动。</p> <p class="ql-block"> 2.自觉完成预习，及时复习。为保证学习效果，坚持主动预习和巩固的好习惯。预习时，标注出自己的疑惑，以备在听课时有所侧重；听课时，认真听讲，积极思考，针对老师讲的重、难点做好笔记；课后，梳理当天收获，适当练习，做好巩固。</p> <p class="ql-block"> 建议：我们已经开通了方法指导、在线答疑的畅通渠道，请同学们及时提出学习中的疑惑，主动寻求老师的帮助。</p> 二、体育锻炼 <p class="ql-block"> 在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生。让我们动起来，共同打赢疫情防控阻击战！</p> <h3 style="text-align: left;"> 上午：眼保健操、广播操《七彩阳光》和韵律操；下午：眼保健操、广播操《七彩阳光》和体能练习。</h3> <p class="ql-block"> 建议：现阶段因为客观条件限制，无法到户外进行体育锻炼，请大家参考以上内容进行居家锻炼吧。</p> 三、居家生活 <p class="ql-block"> 1.防疫工作要做好</p><p class="ql-block"> 严格遵守居住地防疫要求，非必要不离枣、非必要不离居住地；配合做好核酸检测；做好个人防护，坚持佩戴口罩、勤洗手、常通风、遵守咳嗽礼仪等良好卫生习惯，进出公共场所时自觉落实测温、扫码及佩戴口罩等防控措施。</p> <p class="ql-block"> 2.居家安全很重要</p><p class="ql-block"> 居家学习，不可暴饮暴食；坚持绿色出行，不接触水电危险；科学上网，不玩游戏；坚决不占小便宜，谨防诈骗缠上身。</p> <p class="ql-block"> 3.心情愉快不可少</p><p class="ql-block"> 多与家长、老师交流沟通，及时向家长和老师诉说心理需求或困惑，寻求家长的帮助和支持。合理、科学地安排作息时间，做好居家作业和学习规划，每天早起早睡，坚持参加户外的体育锻炼，劳逸结合，以愉快的心情开始居家后校园学习生活。</p> <p class="ql-block"> 最后，祝愿同学们平安健康！期待着同学们早日回到校园！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;">枣庄市实验学校</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2022年10月31日</p>