心理健康 <p class="ql-block"> 为进一步扎实有效开展学生心理健康教育工作，加强生命教育，大力宣传心理健康知识，营造珍爱生命、热爱生命，关注心理健康、重视心理健康的良好的校园氛围。沙河市第三小学开展“珍爱生命·自信阳光”心理健康教育主题月活动。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 教师作为儿童心理健康教育的主力军和推动者，教师心理健康在健康教育中具有重要意义，其心态、情绪、言谈、举止等多方面的心理表现，必然构成独特的教育环境，对学生的成长产生巨大的影响作用。加强教师职业道德修养、对心理健康的理解，帮助教师缓解自身的不良情绪，提高职业幸福感和获得感。2022年10月27日晚八点，邀请我校心理教师赵娟老师对全体教职工进行了心理健康知识培训。</p> <p class="ql-block"> 学校精心组织教师们收看讲座。</p> <p class="ql-block"> 赵老师针对教职工的心理困扰，分析教职工负面情绪产生的原因，提出了解决心理困扰的有效方案，告诉大家要学会控制自己的情绪，学会合理释放心理压力，保持乐观心态。</p> <p class="ql-block"> 老师们积极参与，认真收看。</p> <p class="ql-block"> 好的情绪，是治愈一切的良药。培训时，赵老师以谈话的方式，从压力的来源、带来压力的三个因素包涵什么内容以及减压的具体方法进行讲解。接下来将在培训后带领大家进行了集体冥想，心灵的对话，凝神缓解压力，让心灵得到瞬间的放松。</p><p class="ql-block"> 随后赵老师为教师们解决困惑，排忧解难，集专业性、知识性与互动性于一体，让老师们在认识自己、清楚自己内在需求的过程中去吸收养分、用积极向上乐观平和的心态来迎接各种挑战，享受职业带来的幸福感。</p> <p class="ql-block"> 教育意味着一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。通过一场简短的培训，帮助老师们掌握了调适自我的方法，并将以更加积极的态度去面对生活及孩子，享受教师职业的幸福感，心有阳光，生命自会绽放光彩！</p><p class="ql-block"> 本次教师心理健康为沙河市第三小学全面创设健康、和谐的育人环境起到了积极的促进作用。</p> <p class="ql-block">编辑：赵娟</p><p class="ql-block">审核：张汉亮 闫丽明</p>