<p class="ql-block"> 自理能力看似简单，实则对孩子成长的影响却一点儿也不小。很多孩子年纪小，但是能自己做的事情可不少呢！</p> <p class="ql-block"> 也有很多家长觉得自理能力可以水到渠成，不必太过重视。其实不然，及早培养独立能力至关重要，因为真正的成长只能靠自己！</p><p class="ql-block"> 家长可以有意识地培养孩子的独立能力。对照下面的表格，可以更好地知道什么年龄的孩子该做什么事：</p> 3--4岁幼儿 <p class="ql-block">🔴能独立完成进餐过程；</p><p class="ql-block">🔴能够把自己用过、看过的玩具和图书放回原处，而不是随地乱扔;</p><p class="ql-block">🔴锻炼自己穿脱衣服。</p> 4--5岁幼儿 <p class="ql-block">🔴能够自己穿脱衣服和鞋袜；</p><p class="ql-block">🔴能够自己扣纽扣；</p><p class="ql-block">🔴能做到整理自己的物品，譬如玩过的玩具、弄乱的房间等;</p><p class="ql-block">🔴能连续原地拍球。</p> 5--6岁幼儿 <p class="ql-block">🔴能够根据天气的冷热增添衣物；</p><p class="ql-block">🔴能自己穿鞋子、系鞋带；</p><p class="ql-block">🔴能按照类型，分类整理好自己的物品;</p><p class="ql-block">🔴能连续独自跳绳。</p> 怎样帮助孩子培养自理能力？ <p class="ql-block"> 有的家长很着急，孩子确实在自理能力方面比较欠缺，可又不知该怎么帮助他培养，那么家长们不妨看看以下几点：</p><p class="ql-block"><b>1、树立孩子的自我服务意识</b></p><p class="ql-block"> 让孩子知道自己的事情该自己做，这是为自己服务的，而不是帮爸爸妈妈做的。</p><p class="ql-block"> 比如孩子自己收拾房间了，不妨说「真棒，能自己收拾房间啦！」而不再说「真棒，都能帮妈妈做家务啦！」从而让孩子知道，他做的一切都是为自己做的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2、多提供机会，让孩子体验</b></p><p class="ql-block"> 别因为孩子小就替他包揽一切，相反，要为他创造更多的自理机会。</p><p class="ql-block"> 比如吃饭、穿衣、收拾房间的时候，不要急着上去帮忙，而是让孩子自己思考和动手，让他自己想办法解决。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>3、营造宽松氛围，学会耐心等待</b></p><p class="ql-block"> 当孩子自己吃饭弄脏了衣服，或者自己做事手脚慢的时候，不要催促和训斥他，相反的，家长要营造一种宽松和轻松的氛围，同时要学会耐心等待，并记得鼓励他，替他加油。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>4、循序渐进，慢慢养成</b></p><p class="ql-block"> 自理能力迅速提高对于孩子们来说真的很难，家长们可以安排一个进度表，来慢慢增多孩子的任务。</p><p class="ql-block"> 比如让孩子先学会自己用勺子吃饭，做到不漏到外面，再慢慢学会用筷子、端汤等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>5、教给孩子有效的自理方法</b></p><p class="ql-block"> 孩子自理的过程中会遇到一系列问题，而家长要做的是帮助他们解决。</p><p class="ql-block">比如穿衣服的时候，要先学会看衣服的正反，然后教会孩子怎样把胳膊伸进去，再怎样把衣服穿端正。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>6、树立榜样，以身作则</b></p><p class="ql-block"> 家长对于孩子的影响力是最大的，因此在家里，家长就要为孩子树立起榜样来，家长也同样坚持自己的事情自己做，并且也要时刻提醒着孩子“自己的事情自己做”这一理念。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>7、持之以恒，反复练习</b></p><p class="ql-block"> 孩子的自理能力要得到提高，那么就一定要反复地练习，因为熟才能生巧，如果今天学会了明天就不练了，那实质上还是不会。</p><p class="ql-block"> 同时，要及时给予孩子表扬，肯定孩子的进步。</p> <p class="ql-block"> 相信这些保教方法能帮助家长朋友们科学的陪伴孩子一起成长！</p>