<p class="ql-block"> “体”居家锻炼 “育”健康身心——崇文实验学校小学部一年级体育线上教学纪实，健康是生命之源，善待生命是我们的责任。这场疫情让我们更加珍惜健康的可贵！为增强学生体质、提高免疫力、远离病毒侵害，也为了让孩子们放下手机、电脑，预防近视，在完成文化课学习的同时，我们积极行动，做好个人卫生防护，努力锻造健康的体魄。同学们坚持锻炼，增强体质和免疫力。虽然我们身处非常时期，但是学习不延期！让居家锻炼也精彩！</p> <p class="ql-block">一、教学设计</p><p class="ql-block"> 面对疫情，“停课不停练”，按照学校统一组织部署，与所任教班级建立微信群，做好预案保证课堂质量，借鉴他人成功经验，编辑、整合、添加多套“有氧健身操”多种身体素质训练等教学内容，并整合到课堂上。</p> <p class="ql-block">二、教学目标</p><p class="ql-block">1、通过线上体育授课方式，提高学生们对居家体育方式的兴趣和运动的自律性。</p><p class="ql-block">2、进行适量的运动，增强体质健康，提高免疫功能。</p><p class="ql-block">三、教学流程</p><p class="ql-block">导入：每日在规定时间里给学生安排锻炼内容，及方法。</p><p class="ql-block">每一天的线上体育课早上和下午都有安排。</p><p class="ql-block">1、跟音乐做崇文好少年</p><p class="ql-block">2、跳绳练习</p><p class="ql-block">3、素质练习</p><p class="ql-block">4、坐位体前屈练习</p><p class="ql-block">5、柔韧性练习，学生认真乐学，锻炼到位。</p><p class="ql-block">6、蹲起练习，马步练习，锻炼学生的腿部力量腰部力量，以及身体的平衡能力，一年级学生做的有模有样，为你们感到骄傲！虽然不能面对面教学，但通过你们的视频，老师看到了你们的努力，你们是最棒的！</p><p class="ql-block">7、“单脚跳”，即锻炼了学生的腿部力量，又锻炼了学生的平衡能力，孩子们不怕累，不怕苦，积极热情的锻炼，脸上洋溢着幸福快乐的表情，让老师体会到了“我运动，我健康，我快了！”</p> <p class="ql-block"> 为了提高学生居家锻炼的兴趣，体育老师认真备课，精心设计一年级小朋友能适用的线上体育课程，努力使线上体育课堂充满运动的激情，使孩子们在家也能感受到体育课的快乐和魅力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">游戏图解</p> <p class="ql-block">坐位体前屈练习方法</p> <p class="ql-block"> 通过锻炼增强了学生的体质，提高了学生的免疫力和身体抗病能力，也为树立“健康第一”的理念打下夯实的基础。</p><p class="ql-block"> 课间体育活动井然有序，一年级的任课教师为同学们下发体育组精心准备的大课活动安排，每天的活动都有新的体验，同学们不再端坐电脑前，而是跟随指令科学、健康的锻炼身体。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 在老师指导下，孩子们有序地开展丰富多彩的线上体育活动，丰富了课余生活，缓解了学习压力，发扬了顽强拼搏的体育精神，更提高了学生们的体质，让孩子们以更阳光健康的心态和身体。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 强身健体防病毒，万众一心抗疫情！</p>