杏花营幼儿园2022年中班段线上居家指导活动——居家体育锻炼《小兔子过河》

杏幼

<p class="ql-block">  不知不觉老师和小朋友们已经分开几天了,在这个特殊的战“疫”时期,孩子们几乎只能宅在家里,缺少了幼儿园丰富多彩的集体活动,更缺少了体育运动,适当的体育运动可以促进大家的身心全面发展,为增强幼儿体质,提高免疫力,让我们一起运动起来吧!</p> <p class="ql-block">游戏内容:《小兔子过河》</p><p class="ql-block">活动目标:</p><p class="ql-block"> 1.练习行进间并腿跳 (向前跳、左右跳)的动作。</p><p class="ql-block"> 2.学会跳跃中的平衡技巧和自我保护的能力。</p> <p class="ql-block">游戏玩法一:</p><p class="ql-block"> 并腿向前从“石头”上一次跳过到达“河”对岸,石头只有两块因此“小兔”在跳跃的过程中需要不断调整“石头 的位置将跳过的石头摆放到所站石头的前面,依次交替向前。</p> <p class="ql-block">游戏玩法二:</p><p class="ql-block"> 游戏方法不变。将并腿向前跳调整为并腿侧身跳,用向左、向右跳的方式完成游戏</p> <p class="ql-block">游戏玩法三:</p><p class="ql-block"> 用以上两种方式进行亲子竞赛。</p><p class="ql-block">游戏目的:</p><p class="ql-block"> 加入父母与幼儿间的亲子比赛环节,能有效增进亲子情感 ,提高游戏的趣味性更好的达到运动效果。</p> <p class="ql-block">游戏结束:</p><p class="ql-block"> 1.相互放松下肢大肌肉轻轻敲打。</p><p class="ql-block"> 2.完成坐位体前屈,拉伸肌肉有利于肌肉的放松和发育。</p> <p class="ql-block">  小朋友们快跟爸爸妈妈一起,试一试这些有趣的活动吧,记得把精彩的瞬间用照片记录下来,发到班级群里和大家一起分享哦!加油!</p>

游戏

石头

玩法

亲子

向前

小兔子

肌肉

小朋友

活动

幼儿