<p class="ql-block"> 防疫情绪调适，阳光照亮心灵。为了更好地引导师生做好疫情防控期间的心理调适，让师生能够调整心理状态以适应现阶段的防控措施，以良好的情绪状态投入到工作与学习中去，我校多措并举，有序开展我校师生和家长心理健康教育和心理干预、疏导工作，为师生身体、心理健康保驾护航。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一、科学安排线上课程——舒缓“眼压”</p><p class="ql-block"> 疫情期间，学生居家上网课，每天盯着冷冰冰的屏幕，心里烦躁、眼睛难受。为了缓解这一压力，学校在课程设置上科学安排课程时间，合理构建学习内容：学科课程、劳动实践、发展兴趣、自主阅读、健康课程等极大地丰富了学生们居家的学习生活。尤其是护眼活动有效的保护了孩子们的视力，缓解了焦虑和不安。</p> <p class="ql-block"> 二、精心设计心理疏导讲座——正确“释压”</p><p class="ql-block"> 开展线上教学期间，学校开展了专题的的心理辅导课，从《关爱，为成长赋能》到《爱你，从心开始》，《小学生网络安全教育》老师们利用班会的时间，对学生进行心理健康教育，让学生掌握预防新型冠状病毒肺炎的小知识，消除恐惧心理，学习正确的释压方法：呼吸减压、注意力转移解压等。有效缓解了学生的心理压力，为学生戴上了健康的心理“口罩”，真正实现了“居家乐学”。</p> <p class="ql-block"> 三、暖心开展复课前的家长会——精准“打压”</p><p class="ql-block"> 为更好地实现线上线下教学工作的无缝衔接，我校在复课前，开展了《全力以赴从“心”启航》的线上家长会。班主任们从开学的作息时间到开学前的准备一一进行了详细的讲解，让家长孩子从心理上做好复课的准备。特别提出请家长管理好孩子对电子产品的使用，杜绝孩子们沉迷网络精准“打压”。</p> <p class="ql-block"> 四、细心关注每一位学生——面对面“减压”</p><p class="ql-block"> 复课后，每位老师细心关注每一位学生：班主任准时的晨午检、科任老师们精心的课堂教学、学生上课的状态、学生作业的完成……都在老师心里。一旦发现问题，关心问候、沟通协调，给学生面对面减压，在校园里沉浸着满满的爱。</p><p class="ql-block"> 共克时艰，我们在行动。实验二小将继续创新工作方式方法，线上线下相结合，采用灵活多样的心理疏导途径，为广大学生和家长建立心灵栖息的温馨驿站，促进学生身心健康发展。相信只要大家同心协力，微光成炬我们必定能守到繁花烂漫时！</p>