根据疫情防控工作需要，为进一步加强线上教学效果和学生居家安全教育，严防各类安全事故和意外的发生，马王小学特提醒各位家长朋友务必高度重视孩子居家安全和心理健康，分享几点温馨提示： 防疫防控篇<div> 1.<font color="#ed2308">入户核酸检测注意事项</font>：听到医护人员敲门后，不要立即开门，应先佩戴好口罩再开门；提前准备好转义码或健康码，现场出示二维码。足不出户，等待医护人员完成双手消毒，拿出新的棉签后，迅速的向前摘下口罩张嘴采样，采样期间最好屏住呼吸，降低感染风险。采样结束后立即戴上口罩，不触碰医护人员的任何用品。核酸检测前后都要注意手部卫生，可使用免洗消毒液、消毒棉片等擦拭双手。<br></div><div> 2.<font color="#ed2308">请家长和学生及时参加每次核酸检测，不漏检，不脱检，多关注班级群消息，及时上报和填写各类信息和数据。</font></div><div> 3.如有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅味觉减退等症状时，及时报告社区和学校，全力配合诊治。</div><div> 4.加强居家环境清洁、消毒和通风，督促孩子保持良好卫生习惯；加强饮食安全卫生教育，合理膳食，提高免疫力。</div><div> 5.严格遵照各级各类防疫防控要求和安排，不外出，不接触外人，做好自身防护，对他人负责，更对自己负责。</div> 线上学习篇<div> 1.学生每天严格按照学校课程表上的时间安排，在家长的协助下，<font color="#ed2308">科学度过居家生活和学习时间</font>，做好课前预习和上课准备，严守课堂纪律，不迟到早退，不做与学习无关的事情；专心听讲，积极思考，认真做好课堂笔记，及时复习巩固新知识；课间休息时，<font color="#ed2308">适当做一些放松活动</font>如眼保健操、向远处眺望等；<font color="#ed2308">自主完成作业</font>，按时提交，及时查看教师评阅反馈，尽快完成补充或订正；<font color="#ed2308">合理规划课余时间</font>，每天坚持体育运动，阅读书籍，做一些自己喜欢的活动如绘画、跳绳等。</div><div> 2.家长应当积极为孩子<font color="#ed2308">创造良好的学习条件</font>，保持一个安静的环境；<font color="#ed2308">多关注孩子上课状态</font>，提醒孩子不做与上课学习无关的事情；根据学校的线上学习安排指导表，指导孩子规划好自己的学习、作息与锻炼的时间，不断强化孩子的时间观念和健康生活理念。</div> 居家安全篇<div> 1.家长在做饭的时候，尽量把厨房门关好。如果爸爸妈妈们想要培养孩子的劳动意识，请一定先确认好周围有没有危险的物品，方可让其进入。</div><div> 2.不要玩火柴或打火机。教育孩子不随意触摸电源、电线、插座等，提醒孩子不要在家中、阳台、楼道里玩火、烧纸屑。</div><div> 3.教育孩子不要随便乱动家里的药物，避免孩子把药品当作小糖豆放进嘴里，发生严重的后果。让孩子牢记不舒服要在家长陪同下或询问家长后才能服药。</div><div> 4.<font color="#ed2308">居家期间尽量减少孩子使用电子产品的时间，要注意孩子的用眼卫生，建议孩子用眼疲劳时到阳台或自家院中眺望，或通过做眼保健操的方式使眼睛得到休息。</font></div><div> 5.疫居家期间，养成按时入睡的习惯，保证睡眠时间和质量。帮助孩子在家科学有效地进行体育锻炼，锻炼时应保证锻炼的安全，避免出现运动事故。锻炼前须做好充分的准备活动，在锻炼时应合理控制运动量，不应做剧烈运动，出现有极度疲劳感时，应中止运动或者限于轻微的运动为好。</div> 心理健康篇<div> 疫情对我们的生活及心态都进行了冲击，<font color="#ed2308">请家长们做好自己及孩子的身心调适， 学习一些缓解焦虑、放松身心的方法。</font></div><div> 1.帮孩子科普疫情相关知识，用科学、理性的态度来看待疫情的产生与传播，帮助孩子树立战胜疫情的信心。</div><div> 2.引导孩子关注奋战在一线的抗“疫”勇士和感人事迹，学习勇于担当、舍己为人的崇高精神，树立正确的价值观和崇高的理想信念。</div><div> 3.家长要及时关注孩子的情绪变化，多理解包容，多关怀鼓励孩子。通过谈心、亲子活动等方式，为孩子的身心健康注入正能量。</div> 让我们勠力同心，共同护航孩子们健康成长，让孩子们以最好的状态重返校园！