《桑干河》秀水文园微刊 第六十九期

书生

<p class="ql-block">主管: 山阴县文联</p><p class="ql-block">主办:《桑干河》秀水文园微刊</p><p class="ql-block">编委主任: 郝建平</p><p class="ql-block">编委: 郝建平 李丽 黄冀 陈武</p><p class="ql-block"> 一缕祥云</p><p class="ql-block">总编: 黄冀</p><p class="ql-block">主编: 陈武 一缕祥云</p><p class="ql-block">审编:陈武 书生</p><p class="ql-block">特邀顾问: 崔海瑞 李绣程</p><p class="ql-block">美术编辑: 一缕祥云 书生</p><p class="ql-block">主持:冯蒋</p> <p class="ql-block">【桑干河】秀水文园微刊第69期约稿主题:</p><p class="ql-block"> 生活每天都会为我们出题,有时候对答如流,皆大欢喜;有时候百思不得其解,陷入困境。每个时代都有不同的命题,旧题还来不及回答,我们又遇到了新题。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 生活在问题的叠加中不断前进!时代的进步,不断刷新着生活的题库,更新着我们的向往。我们在三餐四季中寻找诗和远方,问题在危机中突破,只有在安定蓬勃的土地上,才能找到幸福的答案和理想的道路!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 微刊编辑部</p> <p class="ql-block">第69辑赠稿作者:</p><p class="ql-block">黄 冀 南惠萍 </p><p class="ql-block">万子文 季宗俊</p><p class="ql-block">吴兴芳 倪进宝 </p><p class="ql-block">薛登科 虎 哥 </p><p class="ql-block">王平世 冯 蒋</p><p class="ql-block">半圆楼老兵 龙腾塞北</p><p class="ql-block">隔壁老刘头 一缕祥云</p><p class="ql-block">书 生</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 【名家著录】</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">独来独往</b></p><p class="ql-block"> 文/黄冀</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">在</span>目前快节奏的生活中,生命的韵律几乎被琐碎、喧闹所淹没。而能够舒心自如地独来独往,则不失为一种难得的快乐。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">当</span>我独来独往时,思维会自由自在漫无边际地飘荡;思虑往事,取得启示,反省教训,遐想未来。若遇灵感顿至,平时一直困绕着的问题便会豁然开朗……便愈来愈觉得独来独往之乐。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">当</span>我独来独往时,便会无目的地散步,走在小城那宁静的街道,看一群白胡子老头在忆往事,听瘪嘴老太太在数说媳妇的不是,一群孩童跑过,留下一串笑声。百年老屋在阳光下毫无生气地支撑着,漂亮的新居又是极富当今特色……我思考历史的兴衰荣辱,追忆人生的沉浮变迁……</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">有</span>时我会走进熟悉的村庄,漫步在儿时嘻戏的小巷,放眼嫩绿的原野,醉饮夕阳,遥对远山,我会想到赤脚光背的童年时光……淳朴的自然融化了我的心,我的心也融化了自然。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我</span>更爱踏着林中的小径流连。西风萧瑟,落叶不时飘下,踩上去软软的,沙沙作响,象踩着一个悠长的梦。此时的心绪倏忽回到在插场的时光,其余便什么都不想,什么也想不起来,一片黄叶轻轻飘到我的眼前,我快速伸手捉住它夹进书里;低头间,又有几片落叶争先抢着落到未合的书页……</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我</span>爱关住门独自静读。时间久了,头昏目涩,甚至腰酸手困,但成就感充实感愉悦着我,放下书本便又以充沛的体力在小小的庭院莳弄花草。书本中光怪陆离的世界轻松地满足了身居斗室却想见多识广的奢望,伴随着书中遇到种种不尽如人意的语言和坏心绪……更喜的是读书发掘了我记忆的宝库,使我记起童年时本该记住但却淡漠了的生活,青年时虽曾经历却未有体验的许多往事。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我</span>也喜欢独自翻看影集,从光屁股的童年到如今每个形象伴随着我的生命历程,只有这时,我才倍感生命之迅忽,人生之短暂,更坚定了一日不可虚度的信心和决心。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">独</span>来独往我从不觉得孤僻,我一直觉得生活在快乐中,只是认为没有孤独便不能思索,在一定意义上说,耐不得寂寞将一事无成。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">每</span>个人都有自己喜爱的生活方式,我觉得独来独往最好。</p><p class="ql-block"> 2003年3月15日</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;"> 【诗和远方】</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;"></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">江西独好</b></p><p class="ql-block"> 文/南惠萍</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">革命摇篮地,江西厚朴扬。</p><p class="ql-block">井冈红色耀,瓷镇古风彰。</p><p class="ql-block">四特驰中外,众城传远方。</p><p class="ql-block">人杰书怀赞,稻丰捐国忙。</p><p class="ql-block">为民忧苦解,品味辣鲜张。</p><p class="ql-block">药展年年盛,单签日日强。</p><p class="ql-block">花园随处见,山水尽吾望。</p><p class="ql-block">临夜缤纷出,鸣蝉黯淡凉。</p><p class="ql-block">金秋空气净,新路马车昂。</p><p class="ql-block">抱石名家画,神州史册藏。</p><p class="ql-block">自豪游览里,祝福表衷肠。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">纪念碑前的歌</b></p><p class="ql-block"> 文/吴兴芳</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">乌云也许会遮住星辰,太阳!那光明的源泉,</p><p class="ql-block">也许会坠入无穷的混沌与黑暗,</p><p class="ql-block">大海有一天会干涸,陆地会沉陷,</p><p class="ql-block">但你的精神,啊,华夏,绝不会稍减。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你看,满目荒凉断垣残壁饿殍遍地;</p><p class="ql-block">炮火毁灭了,我们祖先的故居;</p><p class="ql-block">敌人的铁蹄践踏着我们的国土,</p><p class="ql-block">蹂躏奴役着我们的兄弟姐妹,</p><p class="ql-block">我们英勇顽强,不屈不挠的英雄在沙场上捐躯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">悲苍凄宛着,二胡的弦声;</p><p class="ql-block">激情澎湃着,</p><p class="ql-block">黄河合唱的雄浑;</p><p class="ql-block">啊,寂灭了,沉默了!</p><p class="ql-block">不在寂灭中死亡;</p><p class="ql-block">不在沉默中等待;</p><p class="ql-block">地火的运行迸发出山呼海啸的岩浆;</p><p class="ql-block">听,战歌之声昂扬,刀枪在交锋;</p><p class="ql-block">厮杀的呐喊在我们耳畔绕萦;</p><p class="ql-block">敌人的头颅在勇士们的脚下翻滚……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">啊!英雄们在哪里?胜利地殉难,</p><p class="ql-block">他们的躯体化作碧绿的山峦;</p><p class="ql-block">他们的鲜血滋润芬芳斗艳;</p><p class="ql-block">他们的忠魂佑护着一寸寸高山大海长空莽野。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">啊!英雄们在哪里?百年屈辱图存,百年奋斗复兴,</p><p class="ql-block">他们镌刻在共和国雄伟的丰碑里!</p><p class="ql-block">曾几何时,地狱里灯红酒绿的幽灵;</p><p class="ql-block">摩登女郎妖艳炫幻的大腿;</p><p class="ql-block">追权逐利阴暗的卑鄙;</p><p class="ql-block">肆意践踏着英雄奠定的国基……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">啊!英雄在哪里?</p><p class="ql-block">英雄在民族复兴的史诗里,</p><p class="ql-block">英雄在亿万善良人民的心底里……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">啊!英雄在哪里?望着高高的纪念碑,</p><p class="ql-block">蓦然,我的耳畔响起了一个声音:</p><p class="ql-block">“同胞们!忘记了过去,就意味着背叛!”</p><p class="ql-block">英雄们在连连呼喊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">一线回声:</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 大同战疫必胜</b></p><p class="ql-block"> 文/薛登科</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">回首,再回首</p><p class="ql-block">那昨夜的噩梦</p><p class="ql-block">新冠的笛声</p><p class="ql-block">扰乱了古城的繁荣</p><p class="ql-block">撕裂了大同的晴空</p><p class="ql-block">美丽的大地</p><p class="ql-block">突然,步入了宁静</p><p class="ql-block">冷风里的黄叶飞旋</p><p class="ql-block">无情的病毒传播人间</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寒露盛开的菊花</p><p class="ql-block">抚平了你的病容</p><p class="ql-block">温暖的阳光</p><p class="ql-block">冲破了厚重、厚重的乌云</p><p class="ql-block">漫步在十月的古城</p><p class="ql-block">站起来吧</p><p class="ql-block">我的姐妹弟兄</p><p class="ql-block">挺起来吧</p><p class="ql-block">你的不屈不挠的灵魂</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不要回望</p><p class="ql-block">那昨夜的噩梦</p><p class="ql-block">天边有无数的星星</p><p class="ql-block">那是我们明亮的眼睛</p><p class="ql-block">我们有战胜凶魔的勇气</p><p class="ql-block">有一座座永远不倒的长城</p><p class="ql-block">让病毒消失在花开的彼岸</p><p class="ql-block">紧绷在你身上的大白服</p><p class="ql-block">是穿梭的希望和永恒的光明</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">勇哉 龙盟爱心集团</b></p><p class="ql-block"> 文/倪进宝</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2015年3月19日成立</p><p class="ql-block">一个春意盎然的日子</p><p class="ql-block">龙盟爱心——悄然诞生</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">伴着盈盈的绿意</p><p class="ql-block">携手醉人的春风</p><p class="ql-block">龙盟爱心以惊人的毅力</p><p class="ql-block">独到的眼光</p><p class="ql-block">在白纸上描绘出一幅幅惊世蓝图</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">吸纳人才</p><p class="ql-block">公司落成</p><p class="ql-block">股东加盟。</p><p class="ql-block">再多的困难也动摇不了</p><p class="ql-block">做最大的决心</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">设备引进</p><p class="ql-block">网站备案</p><p class="ql-block">商标注册</p><p class="ql-block">多少反对和讥讽也挡不住</p><p class="ql-block">追求卓越的豪情</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们来自五湖四海</p><p class="ql-block">走到一起我们就有了无穷的力量</p><p class="ql-block">我们齐心协力</p><p class="ql-block">追求与梦想在万里神州回荡</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们怀着同一份信念</p><p class="ql-block">朝着同一个方向</p><p class="ql-block">放眼世界扬帆远航</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们的理念</p><p class="ql-block">一家人</p><p class="ql-block">一件事</p><p class="ql-block">一起做</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们的愿景</p><p class="ql-block">播种爱心</p><p class="ql-block">收获希望</p><p class="ql-block">把爱心做到每个角落</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们的使命</p><p class="ql-block">给创业者提供机会</p><p class="ql-block">给普通百姓提供优质服务</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 【秀水沐歌】</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">落叶的梦</b></p><p class="ql-block"> 文/半圆楼老兵</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">无奈的离开母体</p><p class="ql-block">怀着对夏的回味秋的眷恋</p><p class="ql-block">在寒风的摧促下</p><p class="ql-block">开始了毫无目标的流浪</p><p class="ql-block">世上谁也不会太在意</p><p class="ql-block">落叶年复一年的出现</p><p class="ql-block">尽管夏日炎炎里</p><p class="ql-block">也曾为人们挡雨,遮阳</p><p class="ql-block">和所有的前辈一样</p><p class="ql-block">只盼一场大雪</p><p class="ql-block">将残躯掩埋</p><p class="ql-block">好早一日融入泥土</p><p class="ql-block">化作大地的养份</p><p class="ql-block">重新流进母亲的血液</p><p class="ql-block">在轮回中与曾经的弟兄</p><p class="ql-block">再一次相逢聚首</p><p class="ql-block">又成为一片</p><p class="ql-block">生机勃勃的绿叶</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">人生的成熟</b></p><p class="ql-block"> 文/季宗俊</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人从生下来苦就跟着来了</p><p class="ql-block">所以出生时的哭泣</p><p class="ql-block">即是因为忘了前世的害怕</p><p class="ql-block">也是来了新世界的害怕</p><p class="ql-block">这顿大哭无论如何是躲不过的</p><p class="ql-block">哭得惊天动地 四邻不安</p><p class="ql-block">哭的悲天悯地 手足无措</p><p class="ql-block">直到妈妈的到来</p><p class="ql-block">每个妈妈都是孩子的人世菩萨</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">长大的过程中不免孤苦</p><p class="ql-block">他再苦如果他不觉得苦</p><p class="ql-block">他就可以从中尝到甜味</p><p class="ql-block">说白人生就是自我和解</p><p class="ql-block">不管别人怎么说人得自己知道</p><p class="ql-block">不需要谁来劝他</p><p class="ql-block">内因才是引起最终变化的主要条件</p><p class="ql-block">外因只是过程中起催化和推动作用</p><p class="ql-block">人得自己想的开才能一切真顺利</p><p class="ql-block">这个是没有假,且从无例外</p><p class="ql-block">提前想明白就能提前寻找到快乐</p><p class="ql-block">所以越来越不为自己行为做解释</p><p class="ql-block">越来越不愿意去劝别人明白缘由</p><p class="ql-block">一切要消化,要慢慢的自己消化</p><p class="ql-block">这和吃在肚子里的饭一样。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">叶</b></p><p class="ql-block"> 文/吴兴芳</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你从春的</p><p class="ql-block">孕育催生中</p><p class="ql-block">破茧成蝶</p><p class="ql-block">欣欣然</p><p class="ql-block">奔向夏的</p><p class="ql-block">葳葳蕤蕤</p><p class="ql-block">难道</p><p class="ql-block">仅仅是为秋</p><p class="ql-block">书写一笺红叶准备的忧伤吗?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">哦,短暂的一生</p><p class="ql-block">零落成泥</p><p class="ql-block">却将生命的灵魂</p><p class="ql-block">镌刻在母体的年轮中</p><p class="ql-block">得到了永恒!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">月夜遐思</b></p><p class="ql-block"> 文/一缕祥云</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">暮色悄然褪场</p><p class="ql-block">月色肆意徜徉</p><p class="ql-block">霓虹灯闪烁着万丈佛光</p><p class="ql-block">吞噬着四周无人触及的苍茫</p><p class="ql-block">凝神远方</p><p class="ql-block">心潮忍不住澎湃流浪</p><p class="ql-block">曾有多少过往</p><p class="ql-block">演绎着人间多少荒唐</p><p class="ql-block">细思慢量 </p><p class="ql-block">所有一切都属正常</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">憧憬</b></p><p class="ql-block">文/隔壁老刘头</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">满地月光映在刚落地的秋水中</p><p class="ql-block">仿佛是行吟者的影子</p><p class="ql-block">历尽苦难长出的果实</p><p class="ql-block">是伟大的母性的付出和执着</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">无数个不眠的秋夜</p><p class="ql-block">漫涟的秋雨是那样不急不缓</p><p class="ql-block">走的过急</p><p class="ql-block">让我摔了几个跟头</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当然还有要紧事</p><p class="ql-block">抖抖身上的泥巴</p><p class="ql-block">在这个世界</p><p class="ql-block">继续寻找生命的存在</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那怕双腿灌了铅要马上坠落,</p><p class="ql-block">也要听到鸟儿凌晨对我欢愉的祷告</p><p class="ql-block">虔诚地热爱这片土地,热爱我单薄的肉身</p><p class="ql-block">让马上喷礴的朝阳咬碎一切的悲悯</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不知什么时候</p><p class="ql-block">在我的心中砌起一堵新的墙</p><p class="ql-block">把所有的不快和痛苦都丢到那边</p><p class="ql-block">让开怀大笑来往我的未来</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">霜降</b></p><p class="ql-block">​ 文/书生</p><p class="ql-block">​</p><p class="ql-block">​轻轻地抚摸一枚叶片</p><p class="ql-block">​拭去寒霜。其实是想挽留</p><p class="ql-block">​却又不得不离开</p><p class="ql-block">​于是落叶一地,还有</p><p class="ql-block">​年光留下的痴狂</p><p class="ql-block">​</p><p class="ql-block">​时间有它的道路</p><p class="ql-block">生命</p><p class="ql-block">踩着自然的影子前行</p><p class="ql-block">​慨叹和抱怨</p><p class="ql-block">只能欲盖弥彰</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我将自己的心事</p><p class="ql-block">告诉路旁的野菊</p><p class="ql-block">沐浴过的酸甜苦辣</p><p class="ql-block">都是光</p><p class="ql-block">一直明亮</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">​</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 【文园馨语】</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">找到自我</b></p><p class="ql-block"> 文/冯蒋</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生命的魅力在于静,让心静下来是一种修行,让人静下来是一种福气。一颗宁静的心,在于坚持不懈的修行。只有找到自我、不忘初心、心存善良、不失良心、节制欲望、寡欲清心、看淡得失、减少烦心、少些计较、忠厚宽心、谨言慎行、无愧于心,才能拥有一颗宁静而强大的心灵,拥有更多的开心快乐和幸福。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">修行</b></p><p class="ql-block"> 文/王平世 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">勿在别人心中修行自己,勿在自己心中强求别人。真正重要的东西,总是没有的人比拥有的人清楚。你需要反省的是自己的眼光和见识,而不是自己的真诚和善良。人生辽阔,不要只活在爱和恨里。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">感悟</b></p><p class="ql-block"> 文/龙腾塞北</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 你所走过的路,会成为回忆里的风景;你所有的经历,会成为你的财富;你曾经的负担,会成为你的礼物;你受的苦,会照亮你未来的路。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">时间</b></p><p class="ql-block"> 文/龙腾塞北</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">时间很公平,活一天就拥有24小时,差别在于是否珍惜。你若不相信努力和时光,时光一定第一个辜负你,请告诉自己:立刻行动,因为现在过的每一天,都是余生中最年轻的一天。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 【时代感言】</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">敢于斗争,善于斗争</b></p><p class="ql-block"> 文/万子文</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">习近平总书记在二十大报告中提出“三个务必”,其中一个务必讲“敢于斗争,善于斗争”。如何把握这一金句的内涵,是学习中的一个重点。如果把斗争理解为争斗,处处于人为敌,就会有失偏颇。诸如做核酸插行子与人争执,是敢于斗争吗?评职称不够条件,一纸黑状送进公门,是善于斗争吗?答案是否定的!习近平总书记讲的是大道,而非术数。正如烧酒本身没有错,而饮酒的人会酗酒、会发疯。如果对经典理解错误,就会出现怪异行为。我曾看过一个真实的故事:复旦大学教授李开复做企业策划数十年,患上了癌症,可这位国内顶尖的教授怎么也理解不了,自己天天为社会做好事,怎么会患上血癌?李教授在佛光山见到了星云大师,共进早餐中,星云大师语重心长地说:你所做的一切考虑的是你自己,而从未将大众利益放在突出的位置,所得的病很正常,是私心重。李开复听了星云大师的话语恍然大悟,从此改变了思想,血癌出现了神奇的好转。由此可见,“敢于”是讲勇气,“善于”是讲智慧,斗争是出于公心,而非私心,斗争是为党的事业斗争,为人民的利益斗争,而非一己私利。如果是为一己私利,那就是争斗。一个人只有在为社会服务中,才能实现真正的自我价值!</p>