解封不解防，防疫不松懈--银川市第四幼儿园疫情防控温馨提示

银川市第四幼儿园

孩子

疫情

多一些

家长

解封

口罩

可能

防控

心理健康

有些

各位家长朋友们：

大家好！“新冠疫情”这个词已经深深印刻在了我们的脑海里。因为在这次疫情面前，每个人都身在其中，并且被时刻牵动和影响着。

虽然我们的城市大部分已经解封，大部分家长也都已复工，但解封≠解防！为了共同维护您和孩子的身体健康和安全，疫情防控仍需大家的坚持和配合，不可有一丝松懈！这期间我们在保护好孩子身体健康的同时，也应注重保障孩子心理健康的稳定情绪。

在此，银川市第四幼儿园特准备了这份疫情防范及心理健康疏导小贴士。一起来看看吧！

防疫不松懈

　　1.配合做好摸排工作　　

做好每日核酸检测，积极配合班级教师进行各项摸排上报工作，全方位做好疫情防控。

　　2.坚持健康监测

做好家庭成员日常健康监测。如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，请及时佩戴口罩就近前往发热门诊就诊，并第一时间向班级老师报备，就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具。

　　3.坚持常态化疫情防控措施

请大家非必要不出门，少出门、不聚餐、不聚会，坚持“防疫三件套”（佩戴口罩、社交距离、个人卫生），牢记“防护五还要”（口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开），进入公共场合请扫码、测温、戴口罩，加强自我防护，严防交叉感染。

　　4.加强锻炼，均衡饮食

加强锻炼,增强免疫力,保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜和水果,拒绝吃野味和冷链食品。避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

　　5.文明上网，不信谣、不传谣

　　文明上网，理性发言，不随意散播他人隐私，不信谣、不传谣，关注权威渠道发布的相关疫情信息。

幼儿心理健康疏导小贴士

　　1.情绪方面。长时间不能自由随意的出门游玩，有些孩子可能会对无聊的生活状态感到愤怒和烦闷，有些孩子可能会觉得受限制，感觉不自由；有些孩子可能会变得紧张、焦虑，频繁洗手或上厕所；还有的孩子可能会过分担心自己的身体情况，对反复出现的核酸检测、住所封闭等疫情信息感到恐惧。

　　2.行为方面。有些孩子可能会不停地吵闹、哭泣，反常的提出各种各样的要求；有些孩子可能会出现破坏玩具、家具的行为；有的孩子可能会对身体过分关注，经常说自己身体不舒服；有些孩子可能变得更依赖家长，原本具备的能力下降或消失。

　　3.生理方面。由于情绪上的紧张、运动量的减少以及生活习惯的紊乱等，有些孩子可能会出现腹痛腹胀、头晕头痛、尿频尿急、睡眠差、做噩梦、食欲差、乏力等情况。

家长要注意的问题

　　1.多一些耐心。家长要多倾听孩子说说心里的话，多一些耐心去观察、多一些耐心去倾听，就会及时地发现孩子存在的心理问题。

　　2.多一些鼓励。家长不要以命令、谩骂、批评等方式去教育孩子。在这个非常时期，无论是大人还是孩子都是承担着一些心理压力的，对于孩子要多一些鼓励、关爱、呵护，才有利于形成孩子心理的健康状态。

　　3.多一些了解。家长只有走进孩子心里的世界，才会发现他们真正需要的是什么，疫情期间，因为各种原因对于孩子疏于管理的家庭，更多注意孩子的行为和心理变化，多一些了解就会让孩子多得一些关爱。

　　我们坚信， 爱和希望一定可以战胜病毒！不负宅家的时光， 让我们期待阳光正好，微风不燥的日子， 等到归来时， 你我皆成长！