<p class="ql-block">第三读书小组</p> <p class="ql-block"> 青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个男子由儿童到成年的过渡时期，在这个时期,个性性发育成熟,已经可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重迭。在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。青春期目前在各国并没有一致的年龄范围,，一般指13,14岁17,18岁这个阶段，在心理学上,它又称为青年初期。人们通常把这个年龄阶段的男性称为少男，而同样年龄阶段的女性称为少女。在青春期不仅身体上有了明显的变化,而且在心理上也常会发生很大的变化。</p> <p class="ql-block"> 青春期大多数会使孩子身体出现形态变化、功能变化、第二性征发育等多种的表现。</p><p class="ql-block"> 1、形态变化：青春期发育期间，孩子大多数身体发育比较的快，一般会使各自出现长高，还会使胸围和肩宽有所增加，女孩青春期发育期间还可能会导致胸部看起来更加的明显。</p><p class="ql-block"> 2、功能变化：青春期发育期间孩子身体一般会出现功能变化，通常会学孩子心肺功能和身体各个器官的功能增长而增大，孩子身体的造血功能也会逐渐的提高，属于是正常的生理变化。</p><p class="ql-block"> 3、第二性征发育：青春期孩子身体通常会进入发育的重要阶段，会使身体出现性发育的情况。</p><p class="ql-block"> 青春期发育期间，孩子要多吃含蛋白质和维生素以及钙质较高的食物，有利于多方面补充身体的营养，还有利于促进骨骼发育，同时要养成早睡早起良好的作息规律时间，有利于体内的生长激素分泌，防止身体生长激素分泌缺乏和防止身体出现发育缓慢，同时还要适量的活动身体和适量的晒太阳，有利于促进体内的钙质合成和吸收，对于骨骼发育有较大的好处。</p> <p class="ql-block"> 当孩子到了青春期的时候，他们除了生理上的变化外，在心理上的变化才让大人们焦虑。</p> <p class="ql-block">案例1：国外有本畅销书叫 《父子电影俱乐部》：大卫有一天突然发现青春期的儿子杰西对学校不感兴趣了，撒谎、逃课、打架，和父亲无话可说。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 案例2：一位中学生原来打“魔兽”，大家都说他废了，可是她妈妈却请假陪他在家一起打，打了一段时间后，这位中学生说：“妈妈我不打了。”</p> <p class="ql-block"> 面对孩子的叛逆，许多家长非常紧张、焦虑和痛苦，因为越教育越叛逆，最终也无法使其完成学习，甚至产生不当的行为习惯，包括打架、逃课、沾染恶习。面对叛逆的孩子，作为家长建议采取如下措施：</p><p class="ql-block"> 1、稳定孩子的情绪。因为叛逆的孩子非常有能量，并且具有创造力、想象力、自己的方向等，因此可以理解为叛逆的孩子也具有优秀的方面，值得去尊重</p><p class="ql-block"> 2、在和孩子相处的过程当中，多一些思考。因为叛逆背后反映出来的不单单是孩子本身的问题，也是亲子关系的问题。家长需要不断的去学习如何陪伴孩子成长，在孩子的不同阶段，去尊重成长规律。即当孩子在婴幼儿、幼儿园、上小学、上初中、上高中的不同时期，需要学会断奶、分床等，适当情况下保持相对的距离和界限。家长不应该盲目的干预和满足孩子。而对于孩子的需求，在其需要帮助的时候也需要学会拒绝。面对叛逆期的孩子，需要尊重成长的规律，从而才能够保持良好的亲子关系。</p><p class="ql-block"> 而在尊重孩子的同时，使其拥有良好的健康心态和完善的性格，最终达到能够自我教育，能够拥有良好的方向、目标。使其在成长过程当中，不单单去学习文化课的知识，还能够懂得礼貌、懂得帮助他人、懂得为家庭和社会做出贡献。上述即为非常良好的理想教育过程。而对待叛逆期的孩子，家长应该采取上述的策略，最终引导孩子健康快乐的成长。</p> <p class="ql-block"> 所以，多加学习，才是解决问题的途径。</p>