学习力训练营开课了

杨改荣

大家先填学习调查表，评估学生的问题

学习力问卷调查

班级: 姓名:

同学你好，请你针对下面的问题，做出符合自己实际情况的回复。完全符合打5分，完全不符打0分，其他情况酌情给分。

（）1.你能否写出自己的五个优势。

（）2.你是否认为自己某一学科就是学不会，某种习惯就是改不了。

（）3.你是否有这样的烦恼有的知识很难记或者忘的很快。

（）4.你是否了解自己的学习风格，以及根据风格制定相应的学习策略。

（）5.考试完后，你是否会有效复盘。（）6、明明知道，但就是做不到；特别想要，但就是得不到。

（）7、今天先玩吧，明天一定加倍学习，把今天浪费的时间补上……

（）8、抵制诱惑，面对舒适和娱乐时，做出与其他人不同的选择……

（）9、心里有一些焦虑，担心来不及了，太晚了，一切都太晚了……

（）10、同时想学很多东西，但时间根本不够用；每天要例行完成的事情太多，耽误一天就觉得喘不过气来；

（）11、在一段自由时间里，因为想做的事情太多，最后把时间都浪费在了摇摆不定上，静不下心做最重要的事。（）12、急于求成，想同时做很多事；避难趋易，想不怎么努力就立即看到效果。

（）13、理想的自我特别特别的光芒四射，可现实中实行力很差，有很多很多的做不到。

（）14、学习10分钟，放空半小时

（）15、上课爱神游效率低到爆

（）16、功课堆成山，无从下手

（）17、明明努力了，成绩还很差

（）18、我懂得合理安排学习任务，拥有源源不断的学习动力。

（）19、我在某些学科上能抓住学习重点，做题时能找到题目涉及的知识点。（）20、我在某些学科上能够建立稳固的知识结构，看懂各类题型的套路

（）21、我基本养成了预习、听课、复习、做题等各环节的好习惯

（）22、针对每天的大块学习时间我能合理安排，条理进行。

（）23、我能发现其他同学的学习优势，并向他们学习。

（）25、每次做作业之前，我先回顾课堂所学知识点。

（）26、我知道我的弱势学科，迫切想提高但又无从下手。

（）27、我知道我的优势科目，并不断保持下去。

（）28、我能很好的管理自己的情绪，使自己保持好的学习状态

（）29、我有很好的人际关系

（）30、我能适应五科以上老师的教育教学方式

通过问卷发现学生的共同问题

1 学习动力不足

2 比较焦虑，作业按时完成不了

3 想学的知识太多，时间不够用。

4 薄弱学科，不知道怎么提分

5 时常焦虑，陷入内耗

6 不会建构学科结构

7 上课注意力不集中，容易神游。

团体分享感受

　　高中的学习深度和难度较初中上升到新的台阶，跨度很大，特别体现在数学、英语和物理学科，很多学生都是上课能听懂，课后作业也认真完成了，结果成绩不理想，很多学生甚至出现了不及格的情况。症结就在于学生的知识牵引能力差，综合学习能力急需要提高。

针对学生问题设置以下方案

1 如何管理时间

2 如何复盘

3 如何制定目标

4 如何培养信心

5 如何运用脑科学

6 如何运用科学规律记忆

　　人的改变有六个过程:不知不觉、知而不动 、 知而心动、知而行、动而坚持 、形成习惯。改变来自不断的坚持和实践。我们社团的任务就是给大家提供方法，督促同学们形成习惯，进而改变自己。